Fasting4All Lite-Smart Fasting

Smart Pug Solutions

광고 포함

앱 정보

Fasting4All은 다음을 추적하는 데 도움이 되는 직관적이고 사용하기 쉬운 앱입니다.
1. 금식 시간
2. 수면
3. 웰빙, 활동 및 에너지
4. 일상 활동
5. 체중 및 BMI/WHtR 비율
6. 시간 경과에 따른 진행 상황

자세한 정보는 www.fasting4all.com에서 확인할 수 있습니다.

피드백을 받고 새로운 아이디어에 대해 듣고 싶습니다. 기본 제공되는 문의 양식을 사용하거나 https://www.fasting4all.com/support/를 통해 연락할 수 있습니다.

단식을 다이어트 방법으로 사용하는 경우 내장된 체중 추적기가 단식과 체중 간의 관계에 대한 유용한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 통계 페이지에서 이 두 메트릭은 서로 상관 관계에 배치되어 효과를 볼 수 있습니다.

Lite 에디션에는 다음이 포함됩니다.
* 18/6, 20/4 및 22/2 간헐적 단식 방법
* 수면 기록
* 일일 로그
* 통계(7일 이내)
* 체중 추적기
* 체질량 지수(BMI) 및 허리 높이 비율(WHtR) 계산기

모든 기능을 잠금 해제하고 추가 기능이 없는 Pro 버전도 있습니다. Pro 버전에는 하루 한 끼 식사(OMAD), 대체 하루 단식(ADF) 및 자신의 목표를 설정할 수 있는 자유형 모드가 포함되어 있습니다.

새로운 기능

Improved:
• History: added in app help & tooltips.
• History: improved visibility of data on smaller devices.

Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.