Fasting4All Lite-Smart Fasting
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
Fasting4All एक सहज र प्रयोग गर्न सजिलो अनुप्रयोग हो जसले तपाईंलाई ट्र्याक राख्न मद्दत गर्दछ:
1. तपाईंको उपवास सत्रहरू
2. सुत्नुहोस्
3. कल्याण, गतिविधि र ऊर्जा
4. दैनिक गतिविधिहरू
5. वजन र BMI/WHtR अनुपात
6. समय अनुसार प्रगति भएको छ
थप जानकारी www.fasting4all.com मा उपलब्ध छ
म प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न र नयाँ विचारहरूको बारेमा सुन्न चाहन्छु। तपाईं बिल्ड-इन सम्पर्क फारम वा https://www.fasting4all.com/support/ द्वारा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ आहार विधिको रूपमा उपवास प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, निर्मित वजन ट्र्याकरले उपवास र तपाइँको शरीरको वजन बीचको सम्बन्धमा उपयोगी अन्तरदृष्टि प्रदान गर्न सक्छ। तथ्याङ्क पृष्ठमा यी दुई मेट्रिकहरू एकअर्कासँग सम्बन्धमा राखिएका छन् ताकि तपाईंले प्रभावहरू देख्न सक्नुहुन्छ।
लाइट संस्करण समावेश छ:
* 18/6, 20/4 र 22/2 रुकावट उपवास विधिहरू
* निद्रा लग
* दैनिक लग
* तथ्याङ्क (७ दिनमा सीमित)
* वजन ट्रयाकर
* बडी मास इन्डेक्स (BMI) र कम्मर देखि उचाई अनुपात (WHtR) क्यालकुलेटर
त्यहाँ एक प्रो संस्करण पनि उपलब्ध छ जसले सबै सुविधाहरू अनलक गर्छ र थप गर्दैन। प्रो संस्करणमा One Meal A Day (OMAD), वैकल्पिक दिन उपवास (ADF) र तपाइँको आफ्नै लक्ष्यहरू सेट गर्नको लागि एक फ्रीस्टाइल मोड समावेश छ।
1. तपाईंको उपवास सत्रहरू
2. सुत्नुहोस्
3. कल्याण, गतिविधि र ऊर्जा
4. दैनिक गतिविधिहरू
5. वजन र BMI/WHtR अनुपात
6. समय अनुसार प्रगति भएको छ
थप जानकारी www.fasting4all.com मा उपलब्ध छ
म प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न र नयाँ विचारहरूको बारेमा सुन्न चाहन्छु। तपाईं बिल्ड-इन सम्पर्क फारम वा https://www.fasting4all.com/support/ द्वारा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ आहार विधिको रूपमा उपवास प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, निर्मित वजन ट्र्याकरले उपवास र तपाइँको शरीरको वजन बीचको सम्बन्धमा उपयोगी अन्तरदृष्टि प्रदान गर्न सक्छ। तथ्याङ्क पृष्ठमा यी दुई मेट्रिकहरू एकअर्कासँग सम्बन्धमा राखिएका छन् ताकि तपाईंले प्रभावहरू देख्न सक्नुहुन्छ।
लाइट संस्करण समावेश छ:
* 18/6, 20/4 र 22/2 रुकावट उपवास विधिहरू
* निद्रा लग
* दैनिक लग
* तथ्याङ्क (७ दिनमा सीमित)
* वजन ट्रयाकर
* बडी मास इन्डेक्स (BMI) र कम्मर देखि उचाई अनुपात (WHtR) क्यालकुलेटर
त्यहाँ एक प्रो संस्करण पनि उपलब्ध छ जसले सबै सुविधाहरू अनलक गर्छ र थप गर्दैन। प्रो संस्करणमा One Meal A Day (OMAD), वैकल्पिक दिन उपवास (ADF) र तपाइँको आफ्नै लक्ष्यहरू सेट गर्नको लागि एक फ्रीस्टाइल मोड समावेश छ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
के नयाँ छ
Improved:
• History: added in app help & tooltips.
• History: improved visibility of data on smaller devices.
Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.
• History: added in app help & tooltips.
• History: improved visibility of data on smaller devices.
Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.
