Fasting4All është një aplikacion intuitiv dhe i lehtë për t'u përdorur që ju ndihmon të mbani gjurmët e:
1. Seancat tuaja të agjërimit
2. Flini
3. Mirëqenie, aktivitet dhe energji
4. Aktivitetet ditore
5. Pesha & raportet BMI/WHtR
6. Progresi i bërë me kalimin e kohës
Më shumë informacion mund të gjeni në www.fasting4all.com
Do të doja të merrja komente dhe të dëgjoja për ide të reja. Mund të kontaktoni me formularin e integruar të kontaktit ose duke https://www.fasting4all.com/support/
Nëse përdorni agjërimin si metodë diete, gjurmuesi i integruar i peshës mund të ofrojë njohuri të dobishme në lidhjen midis agjërimit dhe peshës suaj trupore. Në faqen e statistikave, këto dy metrika vendosen në korrelacion me njëra-tjetrën, kështu që ju mund të shihni efektet.
Edicioni Lite përfshin:
* Metodat e agjërimit me ndërprerje 18/6, 20/4 dhe 22/2
* Regjistri i gjumit
* Regjistri ditor
* Statistikat (e kufizuar në 7 ditë)
* Gjurmues i peshës
* Llogaritësi i indeksit të masës trupore (BMI) dhe raporti i belit ndaj lartësisë (WHtR)
Ekziston gjithashtu një version Pro i cili zhbllokon të gjitha veçoritë dhe nuk ka shtesa. Versioni Pro përfshin një vakt në ditë (OMAD), agjërim alternativ të ditës (ADF) dhe një modalitet të lirë për të vendosur qëllimet tuaja.
Përditësuar më
20 maj 2023