Spartan Home Workouts
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.3star
28 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਪੋਰਟਨ ਹੋਮ ਵਰਕੁਆਟ - ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਐਪ ਨਹੀਂ! 💪
ਐਪ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ!
ਨਤੀਜੇ! ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਵਰਕਆ ,ਟ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ • ਮੁਫਤ
OME ਤੇਜ਼ ਐਚਆਈਆਈਟੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਘਰ ਘਰ, ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਨਹੀਂ
Fitness ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਏਆਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ
Our ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੋਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਮਿMMਨਿਟੀ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਕਮਾਈ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ • ਤਰੱਕੀ
Dreams ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਦੇਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
ਵਰਤਣ ਲਈ << ਸਿੱਲ
APP ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ - ਵਰਕਆTSਟ, ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਵਰਕਆਟ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅੰਕੜਾ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
• ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਲੱਖਾਂ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ!
ਸਪੋਰਟਨ ਹੋਮ ਵਰਕੁਟ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ - ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਐਪ ਨਹੀਂ!
• ਬੈਸਟ-ਇਨ-ਕਲਾਸ ਏਆਈ ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਜੋ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ!
Muscle ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸ
• ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ ਦੀ ਕਸਰਤ
Top ਚੋਟੀ ਦੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਡਿਜੀਟਲ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਦਰਭ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
Fitness ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਕਆoutsਟ
Fitness ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
& # 8195; & # 8195; Fat ਬਰਨ ਫੈਟ
& # 8195; & # 8195; Mus ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ
& # 8195; & # 8195; ∘ ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ
& # 8195; & # 8195; ∘ ਸਬਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
Nut ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
• ਤਬਦੀਲੀ ਕੇਂਦਰ:
& # 8195; & # 8195; your ਸਾੜਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
& # 8195; & # 8195; weight ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
& # 8195; & # 8195; trans ਤਬਦੀਲੀ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਓ
& # 8195; & # 8195; work ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ historyਟ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
Bad ਬੈਜ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਲੈਵਲ ਅਪ ਕਰੋ!
Results ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Chrome ਕਰੋਮਕਾਸਟ 'ਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ
Work ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਰਕਆ !ਟ ਬਣਾਓ!
Just ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
All ਸਾਰੇ ਬਜਟ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪਹੁੰਚ:
& # 8195; & # 8195; Content ਮੁਫਤ ਸਮੱਗਰੀ
& # 8195; & # 8195; ∘ ਇਕ ਵਾਰ ਖਰੀਦਾਰੀ
& # 8195; & # 8195; criptions ਗਾਹਕੀਆਂ
ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ!) ਨੇ ਸਪਾਰਟਨ ਐਪਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਾਡੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ.
ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ support@spartan-apps.com.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 2 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.3
26.9 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.
