"Tämä uusi ajanjakson seurantasovellus on vakava pelin muuttaja." - Teen Vogue
Pysyminen kiertokulussasi ei ole koskaan ollut helpompaa tai hauskempaa Spot Onilla – Planned Parenthood Directin toimittaman ehkäisy- ja kuukautismittarin avulla.
Pysy johdonmukainen ehkäisymuistutusten, -ohjeiden ja -vinkkien kanssa – menetelmästäsi tai aikataulustasi riippumatta.
Jos et käytä ehkäisyä, Spot On voi ennustaa kuukautisesi tarkasti ja antaa sinulle tietoa siitä, milloin olet todennäköisesti hedelmällinen.
Seuraa kuukautisiasi, hedelmällisyyttäsi ja kuukautiskiertoasi
• Oma virtaus – täplittävyydestä kevyisiin ja raskaisiin päiviin.
• Oireesi – väsymys, kouristukset tai vatsakivut.
• Toimintasi – liikunta, seksi tai unen laatu
Hallitse ehkäisyäsi
• Seuraa kaikkia kuukautisiin vaikuttavia menetelmiä: pilleri, laastari, rengas, implantti, rokote ja kierukka.
• Aseta huomaamattomia muistutuksia syntymäsäätimestäsi tai kuukautiskierrostasi.
Tuki ja resurssit
• Yhteys Chat/Text-terveyskasvattajien vihjelinjaan, jossa voit puhua suoraan asiantuntijoiden kanssa.
• Ei arvostelua tai oletuksia sinusta, lisääntymistavoitteistasi tai syistäsi käyttää ehkäisyä.
"
...älykäs, vaatimaton, hyödyllinen tekniikka - kiitos gynekologisille kosmisille voimille." - Leikkaus
"Olemme jo ladanneet sen – oletko sinä?" — Muoto