Hierdie inligting is weg strek, doeltreffendheid, in die illustrasie met die effek beskryf. Die effek ander terrein-spesifieke, kan jy soek deur sport.
Stretch is 'n eenvoudige oefening metodes wat iemand jou wil kan wees of rek die spiere en tendons van die hele liggaam.
Sport voorkoming voor die warm-up en afkoeling, soos sport beserings na, en is wyd gemaak om sodanige verslapping van so 'n swak fisiese toestand wat voorkom in en die alledaagse lewe as 'n manier van die vermindering van die spier pyn en moegheid.
Stap, gholf, navigeer, fietsry, sokker, swem, ski, tennis, bergklim, voetslaan, basketbal, vlugbal, bofbal, hardloop, in die warm-up, soos draf, kan jy spanning, spiere en die tendon wat geword het stewig opgehoopte moegheid het Sedert die los om te ontspan, om spierpyn te verminder, het die effek van die voorkoming van beserings.
Verder, in die koel-down, spier na die sport is geweld misbruik, en sal in die staat wat gespanne was stewig.
Indien hierdie toestand voortduur, is die spiere herhaal as dit weer krimp tot elastisiteit verloor, sal dit verhoed kan lei tot besering veel van 'n las op die spiere.
Alhoewel dit gestrek, wat ontwikkel is vir die voorkoming van sportbeserings, verhoog spiere soepel, nie net 'n roerende reeks van die gesamentlike verbreed deur die bloed en limf vloei versnel, en die styfheid en pyn van die oorspronklike of dit ontspanne opgehoopte so uitgeskakel pyn van moegheid stof saamgestel, en omdat spiere staat geaktiveer word, is daar ook die effek, soos in hard struktuur wat vet, terwyl die handhawing van die basale metabolisme.
In geneig stywe nek in die alledaagse lewe, lae rugpyn, knie pyn, migraine, hardlywigheid, sensitiwiteit vir koue, babelas, edeem, moegheid, dieet, anti-veroudering (anti-aging) stres, is dit ook 'n doeltreffende manier om soos slaap, slaap aanvang So, help ons asseblief om in stand te hou en te verbeter die voorkoming van, of besering van gesondheid deur alle middele hierdie inligting.
Permissions: Vir Phone / Call
Aangesien daar in hierdie aansoek is dat die behoefte om "phone / oproepe" toestemming om advertensies te vertoon,
Ons is hier om van gesag.
[Ver.1.2 Wysigings]
Ons voeg 'n rek.
Ons verander die advertensie medium.
[Ver1.3 Wysigings]
Ons voeg 'n rek.
Dit is versterk rek timer funksie.
-End Klank is nou so.
· OP · off van die vibrasie is wat ek nou kan.
• Die verandering van die aantal sekondes wat ek kan nou.
• Die volume aanpassing van die einde tone Ek kan nou in die detail bladsy en die timer instelling bladsy.
[Ver1.4 Wysigings]
En taal seleksie moontlik word, nou is ek gesien in Engels.
-End Klank is hersien 'n fout wat onderbreek in die middel.
[Versoenbaar modelle]
Android OS 2.1 of hoër
[Aanbevole modelle]
· Xperia
· ARROWS
· LYNX 3D
· Regza Phone
· Gallaxy
· Gallaxy S2
· MEDIAS
· IS03
· IS04
· IS05
· IS06
· 001HT
· 001DL
· 003SH
· 003Z
Opgedateer op
24 Mrt. 2023