Aplikace č. 1 Surf Fitness vám umožní cvičit kdykoli a kdekoli s nejlepším osobním trenérem Surf Fitness - minimální vybavení nebo žádná posilovna.
Bez ohledu na úroveň vaší kondice rychle dosáhněte svých cílů a vybudujte si zdravé návyky pomocí surfovacích fitness tréninků, které se zaměřují na formu, techniku a efektivní trénink. Zlepšení pohyblivosti, pádlování vytrvalosti, zotavení po dlouhých surfovacích sezeních, nabrání svalů nebo zlepšení celkové kondice nebylo nikdy tak jednoduché.
PROČ SURFOVÝ SPORTOVNÍK?
• Jste surfař, takže jste sportovec. Zapracujte na své kondici a zdokonalte surfování. Zbavte se výmluv, jako je čas, vybavení, prostor, peníze nebo know-how. Připojte se k 50 tisícům dalších surfařů, kteří cvičí, kdykoli a kdekoli chtějí.
• Podívejte se na rychlé výsledky, které budete cítit v oceánu s nejpokročilejším digitálním osobním trenérem a efektivními tréninky zaměřenými na surfování.
• Naučte se, jak správně provádět pohyby, s podrobným vysvětlením a demo videi.
• K kondici a seberozvoji přistupujeme komplexně. Kombinujeme fitness, mobilitu a strečink, všímavost, dechovou práci, odborné znalosti a motivaci, abychom vám pomohli zdokonalit váš trénink a vybudovat pevný základ pro celoživotní pozitivní změnu.
Bezplatná verze aplikace obsahuje tréninky Free Surf Training, cvičení s tělesnou hmotností a mobilitou, Stretch Routines, Technix Tutorials, Breath Training a komunitu tisíců surfařů, jejichž cílem je zlepšit surfování. Pokud se chcete připravit na dlouhodobý úspěch s vedením programu specifického pro surfování, můžete na každém kroku využít program Surf Strength Coach.
VÝCVIK
• Cítit výsledky v oceánu.
• Pokrok v tréninku specifickém pro dynamické surfování.
• Vylepšete své surfování a odemkněte svůj potenciál
• Naučte se úseky, cvičení a pohyby, které můžete používat po zbytek svého surfovacího života.
• Stanovte si cíle, zůstaňte odpovědní a proveďte pozitivní změny.
• Trénujte kdykoli a kdekoli.
• Sledujte své kondiční údaje v aplikaci Google Health.
Kontaktujte nás s jakýmikoli dotazy na hello@surfstrengthcoach.com nebo sledujte @SurfStrengthCoach na sociálních médiích a získejte inspiraci pro každodenní surfování.
Datum aktualizace
5. 3. 2024