កម្មវិធី Surf Fitness លេខ ១ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការបានគ្រប់ពេលវេលាគ្រប់ទីកន្លែងដោយមានគ្រូបង្វឹកសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ល្អបំផុត - ត្រូវការឧបករណ៍តិចតួចបំផុតឬគ្មានកន្លែងហាត់ប្រាណទាល់តែសោះ។
មិនថាអ្នកមានកម្រិតកាយសម្បទាកម្រិតណាក៏ដោយសូមសំរេចគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានលឿននិងបង្កើតទម្លាប់សុខភាពល្អជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណតាមរលកធាតុអាកាសដែលផ្តោតលើទម្រង់បច្ចេកទេសនិងការបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចល័តការស៊ូទ្រាំការស្ទុះងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេលវែងការទទួលបានសាច់ដុំឬការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទាទូទៅរបស់អ្នកមិនដែលសាមញ្ញទេ។
ហេតុអ្វីបានជាសុរិយោដី?
•អ្នកគឺជាអ្នកហែលទឹកដូច្នេះអ្នកគឺជាអត្តពលិក។ ធ្វើការលើកាយសម្បទារបស់អ្នកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរុករករបស់អ្នក។ កម្ចាត់លេសដូចជាពេលវេលាឧបករណ៍កន្លែងលុយឬចំណេះដឹង។ ចូលរួមជាមួយអ្នកហក់តោងចំនួន ៥០.០០០ នាក់ផ្សេងទៀតដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេគ្រប់ពេលនិងគ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេចង់បាន។
•ឃើញលទ្ធផលលឿនអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថានៅក្នុងមហាសមុទ្រជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលឌីជីថលកម្រិតខ្ពស់បំផុតនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរលកសមុទ្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។
•រៀនពីរបៀបធ្វើចលនាឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងការពន្យល់លំអិតនិងវីដេអូបង្ហាញ
•យើងអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តរួមមួយដើម្បីសុខភាពនិងការអភិវឌ្ន៍ខ្លួនឯង។ យើងរួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពរឹងមាំការចល័តនិងការលាតសន្ធឹងការចងចាំការដកដង្ហើមចំណេះដឹងអ្នកជំនាញនិងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះនិងបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានពេញមួយជីវិត។
កំណែឥតគិតថ្លៃនៃកម្មវិធីមានលំហាត់ហ្វ្រេនហ្វ្រីដហ្វឹកហាត់ទំងន់រាងកាយនិងការចល័តលំហាត់លាតសន្ធឹងការបង្រៀនបច្ចេកទេសការបណ្តុះបណ្តាលដង្ហើមនិងសហគមន៍អ្នកលេងរាប់ពាន់នាក់ដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរុករក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យរយៈពេលវែងដោយមានការណែនាំពីកម្មវិធីជាក់លាក់ណាមួយនោះអ្នកអាចប្រើកម្មវិធីគ្រូបង្វឹកកម្លាំងស៊ូហ្វ។
ការបណ្តុះបណ្តាល
•មានអារម្មណ៍ថាមានលទ្ធផលនៅក្នុងមហាសមុទ្រ។
•វឌ្នភាពទៅជាការបណ្តុះបណ្តាជំនាញជាក់លាក់ឌីណាមិក។
•ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរុករករបស់អ្នក & ដោះសោសក្តានុពលរបស់អ្នក
•ស្វែងយល់ពីការលាតសន្ធឹងលំហាត់និងចលនាដែលអ្នកអាចប្រើបានពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
•កំណត់គោលដៅរបស់អ្នករក្សាការទទួលខុសត្រូវនិងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។
•ហ្វឹកហាត់គ្រប់ពេលគ្រប់ទីកន្លែង។
•តាមដានទិន្នន័យសម្បទារបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីហ្គូហ្គោលសុខភាព។
ទាក់ទងមកយើងជាមួយនឹងសំណួរណាមួយនៅ hello@surfstrengthcoach.com ឬតាម @SurfStrengthCoach នៅលើបណ្តាញសង្គមសម្រាប់ការបំផុសគំនិតបណ្តុះបណ្តាលលើរលកប្រចាំថ្ងៃ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
5 មីនា 2024