Flat Tummy App for Women

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Acerca de esta app

¡La aplicación Flat Tummy tiene entrenamientos personalizados, nutrición y más! Únase a nuestra comunidad de 3,5 millones de mujeres que obtienen RESULTADOS gratis, nunca pague. Ya sea que esté comenzando o esté buscando algo nuevo, lo ayudaremos a aumentar de peso, perder peso o mantener su peso.

Gracias a los comentarios de nuestra increíble comunidad, mejoramos constantemente su experiencia de usuario. Esta actualización incluye hacer que toda nuestra aplicación sea 100% gratuita (nunca pague un centavo), tiempos de carga más rápidos, gráficos avanzados y mejores notificaciones para mantenerlo informado y motivado.

Atrás quedaron los días de pagar membresías en gimnasios y perder tiempo en los desplazamientos: use una aplicación de nutrición y acondicionamiento físico para mujeres diseñada especialmente para usted. Creada por expertos de la industria, esta aplicación es para mujeres en movimiento que desean ayuda accesible y asequible (también conocida como GRATIS) para verse y sentirse increíbles.

Elija entre más de 450 entrenamientos personalizados para su nivel de condición física: principiante, intermedio o avanzado. ¡Disfruta de Spotify mientras practicas cardio, entrenamiento de fuerza, estiramientos o una combinación de todos ellos! Entrena en cualquier lugar, en cualquier momento, con ENTRENAMIENTOS SIMPLES Y EFECTIVOS, ¡sin necesidad de equipo!

Realice un seguimiento de su progreso con un rastreador de peso y / o progreso visual, ¡y compártalo con amigos! Únase al Foro Babe Nation y reciba motivación y consejos de miles de mujeres. Obtenga información sobre blogs exclusivos y contenido educativo para ayudarlo a mantenerse encaminado. Publica tus imágenes de progreso y selfies de entrenamiento en tus redes sociales para motivarte a ti y a las mujeres que te rodean.

Planifique sus comidas para el mes con planes dietéticos de 30 días simples y eficientes en el tiempo. Personalizado para adaptarse a su objetivo final de fitness: ganar peso, perder peso o mantenerlo.

Ya sea que esté comenzando o quiera probar algo nuevo, queremos ayudar a las mujeres a volverse más fuertes, más seguras y mejores versiones de sí mismas. ¡Descarga Flat Tummy hoy y únete a nuestra comunidad de Babe Nation!
CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN FLAT TUMMY:

Planificación de entrenamiento y estado físico:
- Opción de sincronización de calendario para planificar sus entrenamientos para la semana
- Más de 450 entrenamientos personalizados para su nivel de condición física: principiante, intermedio o avanzado
- Elija entre 5 programas: cuerpo completo, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, desafío de sentadillas o desafío central

Educación nutricional y recetas:
- ¡Planes de comidas personalizados creados por nutricionistas de alto rendimiento aclamados a nivel nacional!
- Más de 850 recetas individuales para desayuno, almuerzo, cena y refrigerios
- Recetas para preferencias estándar, ayuno intermitente 16: 8, paleo, cetogénico, vegetariano y vegano

Motivación de la aptitud:
- Seguimiento de la transformación de su cuerpo
- Seguimiento y registro de su peso con el rastreador de peso
- Compara fotos tuyas una al lado de la otra


Foro de Babe Nation:
- El foro te conecta con miles de mujeres en busca de consejos o motivación.
- Obtenga acceso a blogs exclusivos y contenido educativo para ayudarlo a mantenerse encaminado
- ¡Publica imágenes de progreso y selfies de entrenamiento en las redes sociales para motivarte a ti mismo y a los demás!

¡La aplicación Flat Tummy facilita los entrenamientos y la nutrición con todo lo que necesita en un solo lugar! ¡Obtenga cardio, entrenamiento de fuerza, estiramientos y más uniéndose a la aplicación Flat Tummy gratis!

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Calificaciones y opiniones

En el listado de recetas cuando entras en una especifica luego tienes que empezar desde el principio de la lista estaria bien si cuando regreses al listado volvieras donde lo dejaste. Añadir idiomas esta todo en ingles estaria muy bien

Tenés 7 días de prueba que no te los dan hasta que no pagues el plan mensual o anual que querés. O sea que básicamente tenés que pagar para usarla y acá la están promocionando como gratuita y de gratuita no tiene nada.

Dos en que es gratis pero cuando uno se termina de inscribir salen que cobran no engañe ala jente. Una aplicaciones que no deberían de Sir que es gratis cuando no es así

Novedades

Always Free - Never Pay A Penny! Get access to 450+ equipment-free workouts & 850+ recipes.

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