Flat Tummy App for Women
Innkaup í forriti
4,8star
721 umsögn
100 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Flat Tummy App hefur sérsniðna líkamsþjálfun, næringu og fleira! Skráðu þig í samfélagi okkar, 3,5 milljónir kvenna, sem fá niðurstöður ókeypis - borgaðu aldrei. Hvort sem þú ert rétt að byrja eða leita að einhverju nýju, munum við hjálpa þér að þyngjast, léttast eða halda þyngd þinni.
Þökk sé endurgjöf frá frábæra samfélaginu okkar erum við stöðugt að bæta notendaupplifun þína. Þessi uppfærsla felur í sér að gera allt appið okkar 100% ókeypis (borgaðu aldrei krónu), hraðari hleðslutíma, háþróaða grafík og betri tilkynningar til að halda þér upplýstum og áhugasömum.
Þeir dagar eru liðnir að greiða fyrir aðild að líkamsræktarstöðinni og missa tíma til að ferðast - Notaðu kvenkyns líkamsræktar- og næringarforrit sem er hannað bara fyrir þig. Þetta app er búið til af sérfræðingum í iðnaði og er ætlað konum á ferðinni sem vilja fá aðgengilega og á viðráðanlegu verði (aka freakin ’FREE) hjálp til að líta út og líða ótrúlega!
Veldu úr yfir 450 sérsniðnum líkamsþjálfun fyrir hæfniþrep þitt: Byrjendur, Miðlungs eða Háþróaðir. Jam út til Spotify þegar þú stundar hjartalínurit, styrktaræfingar, teygjur eða blöndu af þeim öllum! Líkamsþjálfun hvar sem er, hvenær sem er, með EINFÖLLUM, ÁGREINLUM VINNULEIKUM, engan búnað þörf!
Fylgstu með framvindu þinni með þyngdarakningu og / eða sjónrænum framförum og deildu með vinum! Skráðu þig á Babe Nation Forum og fáðu hvatningu og ráð frá þúsundum kvenna. Fáðu innsýn í einkarétt blogg og fræðsluefni til að hjálpa þér að vera á réttri braut. Settu framfaramyndir þínar og líkamsþjálfun á samfélagsmiðlum þínum til að hvetja sjálfan þig og konurnar í kringum þig!
Skipuleggðu máltíðir þínar út mánuðinn með einföldum, tímabundnum 30 daga mataráætlun. Sérsniðin til að passa fullkomið líkamsræktarmarkmið þitt: þyngjast, léttast eða viðhalda.
Hvort sem þú ert rétt að byrja eða vilt prófa eitthvað nýtt viljum við hjálpa konum að verða sterkari, öruggari og bestu útgáfurnar af sjálfum sér. Sæktu Flat Tummy í dag og taktu þátt í samfélagi okkar Babe Nation!
FLAT TUMMY APP eiginleikar:
Æfingar og líkamsrækt:
- Samstilling valkosta fyrir dagatal til að skipuleggja æfingar þínar fyrir vikuna
- Yfir 450+ líkamsþjálfun sérsniðin fyrir hæfniþrep þitt: Byrjendur, millistig eða lengra komnir
- Veldu úr 5 forritum: Full Body, Upper Body, Lower Body, Squat Challenge eða Core Challenge
Næringarfræðsla og uppskriftir:
- Sérsniðnar mataráætlanir búnar til af þjóðþekktum árangursnæringarfræðingum!
- 850+ einstakar uppskriftir fyrir morgunmat, hádegismat, kvöldmat og snarl
- Uppskriftir fyrir staðlað, 16: 8 hlé á föstu, Paleo, Keto, grænmetisæta og vegan
Hvatning líkamsræktar:
- Fylgstu með líkamsbreytingum þínum
- Fylgstu með og skráðu þyngd þína með þyngdaraflanum
- Berðu saman hlið við hlið myndir af þér
Spjallþráð barna:
- Forum tengir þig við þúsundir kvenna til að fá ráð eða hvatningu
- Fáðu aðgang að einkaréttum bloggum og fræðsluefni til að hjálpa þér að vera á réttri braut
- Settu framfaramyndir og líkamsþjálfun á samfélagsmiðlum til að hvetja sjálfan þig og aðra!
Flat Tummy App auðveldar líkamsþjálfun og næringu með öllu sem þú þarft á einum stað! Fáðu hjartalínurit, styrktarþjálfun, teygjur og fleira með því að taka þátt í Flat Tummy App ókeypis!
* Fylgdu okkur Instagram @FlatTummyApp: https://www.instagram.com/flattummyapp/
* Líkaðu við okkur á Facebook: https://www.facebook.com/flattummyapp/
* Skoðaðu okkur á Twitter @FlatTummyApp: https://twitter.com/FlatTummyApp
* Fyrir frekari upplýsingar heimsóttu okkur á: https://flattummyapp.com/
Þökk sé endurgjöf frá frábæra samfélaginu okkar erum við stöðugt að bæta notendaupplifun þína. Þessi uppfærsla felur í sér að gera allt appið okkar 100% ókeypis (borgaðu aldrei krónu), hraðari hleðslutíma, háþróaða grafík og betri tilkynningar til að halda þér upplýstum og áhugasömum.
Þeir dagar eru liðnir að greiða fyrir aðild að líkamsræktarstöðinni og missa tíma til að ferðast - Notaðu kvenkyns líkamsræktar- og næringarforrit sem er hannað bara fyrir þig. Þetta app er búið til af sérfræðingum í iðnaði og er ætlað konum á ferðinni sem vilja fá aðgengilega og á viðráðanlegu verði (aka freakin ’FREE) hjálp til að líta út og líða ótrúlega!
Veldu úr yfir 450 sérsniðnum líkamsþjálfun fyrir hæfniþrep þitt: Byrjendur, Miðlungs eða Háþróaðir. Jam út til Spotify þegar þú stundar hjartalínurit, styrktaræfingar, teygjur eða blöndu af þeim öllum! Líkamsþjálfun hvar sem er, hvenær sem er, með EINFÖLLUM, ÁGREINLUM VINNULEIKUM, engan búnað þörf!
Fylgstu með framvindu þinni með þyngdarakningu og / eða sjónrænum framförum og deildu með vinum! Skráðu þig á Babe Nation Forum og fáðu hvatningu og ráð frá þúsundum kvenna. Fáðu innsýn í einkarétt blogg og fræðsluefni til að hjálpa þér að vera á réttri braut. Settu framfaramyndir þínar og líkamsþjálfun á samfélagsmiðlum þínum til að hvetja sjálfan þig og konurnar í kringum þig!
Skipuleggðu máltíðir þínar út mánuðinn með einföldum, tímabundnum 30 daga mataráætlun. Sérsniðin til að passa fullkomið líkamsræktarmarkmið þitt: þyngjast, léttast eða viðhalda.
Hvort sem þú ert rétt að byrja eða vilt prófa eitthvað nýtt viljum við hjálpa konum að verða sterkari, öruggari og bestu útgáfurnar af sjálfum sér. Sæktu Flat Tummy í dag og taktu þátt í samfélagi okkar Babe Nation!
FLAT TUMMY APP eiginleikar:
Æfingar og líkamsrækt:
- Samstilling valkosta fyrir dagatal til að skipuleggja æfingar þínar fyrir vikuna
- Yfir 450+ líkamsþjálfun sérsniðin fyrir hæfniþrep þitt: Byrjendur, millistig eða lengra komnir
- Veldu úr 5 forritum: Full Body, Upper Body, Lower Body, Squat Challenge eða Core Challenge
Næringarfræðsla og uppskriftir:
- Sérsniðnar mataráætlanir búnar til af þjóðþekktum árangursnæringarfræðingum!
- 850+ einstakar uppskriftir fyrir morgunmat, hádegismat, kvöldmat og snarl
- Uppskriftir fyrir staðlað, 16: 8 hlé á föstu, Paleo, Keto, grænmetisæta og vegan
Hvatning líkamsræktar:
- Fylgstu með líkamsbreytingum þínum
- Fylgstu með og skráðu þyngd þína með þyngdaraflanum
- Berðu saman hlið við hlið myndir af þér
Spjallþráð barna:
- Forum tengir þig við þúsundir kvenna til að fá ráð eða hvatningu
- Fáðu aðgang að einkaréttum bloggum og fræðsluefni til að hjálpa þér að vera á réttri braut
- Settu framfaramyndir og líkamsþjálfun á samfélagsmiðlum til að hvetja sjálfan þig og aðra!
Flat Tummy App auðveldar líkamsþjálfun og næringu með öllu sem þú þarft á einum stað! Fáðu hjartalínurit, styrktarþjálfun, teygjur og fleira með því að taka þátt í Flat Tummy App ókeypis!
* Fylgdu okkur Instagram @FlatTummyApp: https://www.instagram.com/flattummyapp/
* Líkaðu við okkur á Facebook: https://www.facebook.com/flattummyapp/
* Skoðaðu okkur á Twitter @FlatTummyApp: https://twitter.com/FlatTummyApp
* Fyrir frekari upplýsingar heimsóttu okkur á: https://flattummyapp.com/
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,8
701 umsögn
Nýjungar
Always Free - Never Pay A Penny! Get access to 450+ equipment-free workouts & 850+ recipes.
This update includes faster loading times, advanced graphics, and better notifications to keep you informed and motivated. Don’t forget to join our community forum to chat with other women on their journey, and help keep each other motivated.
PS: Show us some love by leaving a review!
This update includes faster loading times, advanced graphics, and better notifications to keep you informed and motivated. Don’t forget to join our community forum to chat with other women on their journey, and help keep each other motivated.
PS: Show us some love by leaving a review!
