Flat Tummy App for Women
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Sobre este app
Flat Tummy App tem exercícios personalizados, nutrição e muito mais! Junte-se à nossa comunidade de 3,5 milhões de mulheres obtendo RESULTADOS de graça - nunca pague. Esteja você apenas começando ou procurando algo novo, nós o ajudaremos a ganhar peso, perder peso ou manter seu peso.
Graças aos comentários de nossa incrível comunidade, estamos constantemente melhorando a experiência do usuário. Esta atualização inclui tornar nosso aplicativo 100% gratuito (nunca pague um centavo), carregamento mais rápido, gráficos avançados e notificações melhores para mantê-lo informado e motivado.
Já se foram os dias de pagar para academias e perder tempo no trajeto - Use um aplicativo de condicionamento físico e nutrição feminino desenvolvido especialmente para você. Criado por especialistas do setor, este aplicativo é para mulheres em movimento que querem ajuda acessível e acessível (também conhecido como totalmente GRÁTIS) para ter uma aparência incrível!
Escolha entre mais de 450 exercícios personalizados para o seu nível de condicionamento físico: iniciante, intermediário ou avançado. Toque no Spotify enquanto você pratica cardio, treinamento de força, alongamentos ou uma mistura de todos eles! Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, com EXERCÍCIOS SIMPLES E EFICAZES, nenhum equipamento necessário!
Acompanhe o seu progresso com um monitor de peso e / ou progresso visual e compartilhe com os amigos! Junte-se ao Fórum da Nação Babe e receba motivação e conselhos de milhares de mulheres. Obtenha informações sobre blogs exclusivos e conteúdo educacional para ajudá-lo a se manter no caminho certo. Publique suas imagens de progresso e selfies de treino em suas redes sociais para motivar você e as mulheres ao seu redor!
Planeje suas refeições para fora do mês com planos de dieta simples e eficientes para 30 dias. Personalizado para se adequar ao seu objetivo final de fitness: ganhar peso, perder peso ou manter.
Quer você esteja apenas começando ou queira tentar algo novo, queremos ajudar as mulheres a se tornarem mais fortes, mais confiantes e as melhores versões de si mesmas. Baixe Flat Tummy hoje e junte-se à nossa comunidade Babe Nation!
RECURSOS DO APP FLAT TUMMY:
Planejamento de treino e condicionamento físico:
- Opção de sincronização de calendário para planejar seus treinos para a semana
- Mais de 450 exercícios personalizados para o seu nível de condicionamento físico: iniciante, intermediário ou avançado
- Escolha entre 5 programas: corpo inteiro, parte superior do corpo, parte inferior do corpo, desafio de agachamento ou desafio central
Educação nutricional e receitas:
- Planos de refeições personalizados criados por Nutricionistas de Performance aclamados nacionalmente!
- Mais de 850 receitas individuais para café da manhã, almoço, jantar e lanches
- Receitas para preferências padrão, jejum intermitente 16: 8, paleo, ceto, vegetariano e vegano
Motivação de condicionamento físico:
- Acompanhe a transformação do seu corpo
- Rastreie e registre seu peso com o rastreador de peso
- Compare fotos suas lado a lado
Fórum da Nação Babe:
- O fórum conecta você a milhares de mulheres para conselhos ou motivação
- Obtenha acesso a blogs e conteúdo educacional exclusivos para ajudá-lo a se manter no caminho certo
- Publique imagens de progresso e selfies de treino nas redes sociais para motivar a si e aos outros!
Flat Tummy App torna os treinos e nutrição mais fáceis com tudo que você precisa em um só lugar! Obtenha exercícios aeróbicos, treinamento de força, alongamentos e muito mais, inscrevendo-se no Flat Tummy App gratuitamente!
* Siga-nos no Instagram @FlatTummyApp: https://www.instagram.com/flattummyapp/
* Curta-nos no Facebook: https://www.facebook.com/flattummyapp/
* Confira-nos no Twitter @FlatTummyApp: https://twitter.com/FlatTummyApp
* Para mais informações, visite-nos em: https://flattummyapp.com/
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Educação nutricional e receitas:
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Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
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Classificações e resenhas
4,8
701 avaliações
Lìana Silva
- Sinalizar como inapropriado
7 de junho de 2020
So em inglês devia ter em português
Essa avaliação foi marcada como útil por 38 pessoas
Synergy CHC Corp
9 de junho de 2020
Thank you for reaching out, Liana. We are definitely working on updates as we go, to ensure all women are able to get and keep on track with their fitness and nutrition journeys! Be sure to keep an eye out for App updates to come at @flattummyapp.com!
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
7 de fevereiro de 2020
Queria saber se só utiliza o app se for pago?
Essa avaliação foi marcada como útil por 29 pessoas
Synergy CHC Corp
14 de fevereiro de 2020
Hi Mary, thank you for providing your feedback. We have loads of women currently on track with our Fitness App and loving their results! We are offering a 7 Day Free Trial for all new users and subscriptions for as low as $0.33 a day. If you have any other questions be sure to shoot us an email to hello@flattummyapp.com. We can't wait!
Iasmim Maciel
- Sinalizar como inapropriado
21 de outubro de 2020
Muito bom.. mesmo!!
Essa avaliação foi marcada como útil por 2 pessoas
O que há de novo
Always Free - Never Pay A Penny! Get access to 450+ equipment-free workouts & 850+ recipes.
This update includes faster loading times, advanced graphics, and better notifications to keep you informed and motivated. Don’t forget to join our community forum to chat with other women on their journey, and help keep each other motivated.
PS: Show us some love by leaving a review!
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