Skillathletic
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਹੁਨਰਮੰਦ ਨਾਲ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਮੁਫਤ
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਚਲਾਇਆ. ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਕਾਰਤ. ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ-ਅਧਾਰਤ, ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ.
4 ਕਲਾਸਾਂ. ਅੰਤਿਮ ਹੁਨਰ
ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਸਕਿਲੈਥਲੈਟਿਕ ਕਲਾਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਓ. ਹਰ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੂਸਟ: ਕਦੇ ਨਾ ਰੁਕੋ. ਆਪਣੀ ਸਹਿਜ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਭਾਗ ਲਓ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲਈ ਧੱਕੋ. ਹੁਲਾਰਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਮੁ .ਲੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
BRAVE: ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣੋ. ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਆਪਣੇ "ਸ਼ਕਤੀ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ" ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇਣਾ ਹੈ.
ਤੇਜ਼: ਗਤੀ ਨੂੰ ’tਿੱਲੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੇਜ਼ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਗਤੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਛੋਟੀਆਂ ਪਰ ਤੀਬਰ ਅਭਿਆਸ.
ਸ਼ਕਤੀ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖਤ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਸਫੋਟਕ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਜੋ ਕਿ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਖਤ ਖੇਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਚੁਣੋ
ਸਕਿਲੈਟਲੈਟਿਕ ਫਾਰਮੈਟ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਇਕ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ. ਹਰ ਕਲਾਸ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਕਿੱਲਥਲੇਟਿਕ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੰਭੇ (ਪਾਵਰ, ਚੁਸਤੀ, ਸਟੈਮਿਨਾ, ਸਪੀਡ) ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਪਯੋਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਕਰਣ ਸਕਿੱਲ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਹਨ, ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਲਾਈਨ.
ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਤਜਰਬਾ
ਸਕਿਲੈਟੈਟਿਕ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸ ਦੀ ਬੁਕਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤਕ ਇਕ ਇਮਸਿਸਵ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ.
- ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਦਿਨ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
- ਕਲਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਹਾਟ ਰੇਟ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਆਪਣੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਹਰ ਕਲਾਸ ਦਾ ਸਕੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ ਅਤੇ ਪਿੱਲਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇਕੱਤਰ ਕਰੋ.
ਅਸੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਵਰਕਆTSਟ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸਰਕਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਚਲਾਇਆ. ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਕਾਰਤ. ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ-ਅਧਾਰਤ, ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ.
4 ਕਲਾਸਾਂ. ਅੰਤਿਮ ਹੁਨਰ
ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਸਕਿਲੈਥਲੈਟਿਕ ਕਲਾਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਓ. ਹਰ ਕਲਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੂਸਟ: ਕਦੇ ਨਾ ਰੁਕੋ. ਆਪਣੀ ਸਹਿਜ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਭਾਗ ਲਓ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲਈ ਧੱਕੋ. ਹੁਲਾਰਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਮੁ .ਲੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
BRAVE: ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣੋ. ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਆਪਣੇ "ਸ਼ਕਤੀ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ" ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇਣਾ ਹੈ.
ਤੇਜ਼: ਗਤੀ ਨੂੰ ’tਿੱਲੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੇਜ਼ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਗਤੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਛੋਟੀਆਂ ਪਰ ਤੀਬਰ ਅਭਿਆਸ.
ਸ਼ਕਤੀ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖਤ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਸਫੋਟਕ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਵਧਾਓ ਜੋ ਕਿ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਖਤ ਖੇਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਚੁਣੋ
ਸਕਿਲੈਟਲੈਟਿਕ ਫਾਰਮੈਟ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਇਕ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ. ਹਰ ਕਲਾਸ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਕਿੱਲਥਲੇਟਿਕ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੰਭੇ (ਪਾਵਰ, ਚੁਸਤੀ, ਸਟੈਮਿਨਾ, ਸਪੀਡ) ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਪਯੋਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਪਕਰਣ ਸਕਿੱਲ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਹਨ, ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਲਾਈਨ.
ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਤਜਰਬਾ
ਸਕਿਲੈਟੈਟਿਕ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸ ਦੀ ਬੁਕਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤਕ ਇਕ ਇਮਸਿਸਵ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ.
- ਟੈਕਨੋਜੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਦਿਨ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
- ਕਲਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਹਾਟ ਰੇਟ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਆਪਣੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਹਰ ਕਲਾਸ ਦਾ ਸਕੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ ਅਤੇ ਪਿੱਲਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇਕੱਤਰ ਕਰੋ.
ਅਸੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਵਰਕਆTSਟ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸਰਕਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes and performance improvements
