Arbejd smartere, ikke hårdere med The Team Plans af Abby Pollock. Følg vores videnskabsstøttede opdeling af helkropstræning, forbliv aktiv ind imellem, og tjek ind med dit hold - start en plan, stream ugentlige livekurser, eller vælg mellem 100+ on-demand træningsprogrammer, du kan få adgang til 24/7.
Træn hvor som helst og når som helst med træning inklusive: helkropstræning, HIIT, cardio, mobilitet og mere via din telefon. Plus stream dine træninger til dit tv via Chromecast for nemt at følge med i hver træning fra den største skærm i dit hjem.
Få den træning, du ønsker, med den vejledning, du har brug for - fra kun håndvægte til træning med bånd og kropsvægt - vi arbejder med det, du har, for at gøre dit hjem til et privat fitnessstudie med os som din guide.
ARBEJDE SMARTERE, IKKE HÅRDERE
-Brug helkropstræning for at blive hurtigere i form med så lidt som 3 træninger om ugen
-De fleste træningspas tager 30 minutter eller mindre og kræver minimalt eller intet udstyr
-Vælg en plan eller mix og match dine yndlingstræning for at lave din egen
BEVÆG PÅ EN MÅDE, DER VIRKER FOR DIG
-Vælg mellem 100+ fuldkropstræning, HIIT, cardio, mobilitet og flere on-demand træningsprogrammer
- Fremskridt gennem vores planer fra fundamenter til mere avancerede bevægelser, med modifikationer til ethvert fitnessniveau
-Med trin-for-trin instruktion skal du bare trykke på play, så er vi der hele vejen
GYM RESULTATER UDEN GYM
- Stream træning fra din telefon, tablet, bærbare computer eller TV
-Download videoer og træningsprogrammer for at se, selv når du er offline
-Få ekspertinstruktion for hver gentagelse af hver øvelse
FORBIND MED DIT FÆLLESSKAB
- Deltag i vores månedlige udfordringer for at holde dig selv ansvarlig og holde dig på sporet med dine mål
-Få daglige e-mails og ugentlige livestreams med din træner
-Giv støtte og få støtte fra dit samfund
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på The Team Plans på måneds- eller årsbasis med et automatisk fornyelsesabonnement direkte inde i appen.* Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet før køb i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk i slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger vil blive betalt via din Google-konto og kan administreres under Kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive debiteret for fornyelse mindst 24 timer før afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://app.theteamplans.com/tos
Privatlivspolitik: https://app.theteamplans.com/privacy
Noget indhold er muligvis ikke tilgængeligt i widescreen-format og vises muligvis med letter boxing på widescreen-tv'er