Traballa máis intelixente, non máis duro con The Team Plans de Abby Pollock. Sigue a nosa división de adestramento corporal completo apoiada pola ciencia, mantente activo no medio e consulta co teu equipo: inicia un plan, transmite clases semanais en directo ou escolle entre máis de 100 exercicios baixo demanda aos que podes acceder as 24 horas do día, os 7 días da semana.
Adestra en calquera lugar e en calquera momento con adestramentos que inclúen: adestramento corporal completo, HIIT, cardio, mobilidade e moito máis a través do teu teléfono. Ademais, transmite os teus adestramentos na túa televisión a través de Chromecast para seguir facilmente todos os adestramentos desde a pantalla máis grande da túa casa.
Obtén os adestramentos que queres coa orientación que necesitas (desde só con mancuernas ata adestramentos con bandas e con peso corporal), traballamos co que tes para converter a túa casa nun estudo de fitness privado connosco como guía.
TRABALLA MÁIS INTELIXENTE, NON MÁIS DURO
-Usa o adestramento corporal completo para estar máis en forma, máis rápido con tan só 3 adestramentos por semana
-A maioría dos adestramentos levan 30 minutos ou menos e requiren un mínimo ou ningún equipamento
-Escolle un plan ou mestura e combina os teus adestramentos favoritos para facer o teu
MÓVATE DUNHA FORMA QUE FUNCIONA PARA TI
-Escolle entre máis de 100 adestramentos corporales completos, HIIT, cardio, mobilidade e máis adestramentos baixo demanda
-Avanza nos nosos plans desde os fundamentos ata movementos máis avanzados, con modificacións para cada nivel de fitness
-Con instrucións paso a paso, só tes que premer o play e estaremos aí en cada paso do camiño
RESULTADOS DE XIMNASIA SEN O XIMNASIO
-Retransmitir adestramentos desde o teu teléfono, tableta, portátil ou TV
- Descarga vídeos e adestramentos para ver mesmo cando esteas sen conexión
-Obtén instrucións de expertos para cada repetición de cada exercicio
CONECTA COA TÚA COMUNIDADE
-Únete aos nosos retos mensuais para responsabilizarte e manter o camiño correcto cos teus obxectivos
-Recibe correos electrónicos diarios e transmisións en directo semanais co teu adestrador
-Dá apoio e obtén apoio da túa comunidade
Para acceder a todas as funcións e contidos, podes subscribirte a The Team Plans mensualmente ou anualmente cunha subscrición de renovación automática directamente dentro da aplicación.* O prezo pode variar segundo a rexión e confirmarase antes da compra na aplicación. As subscricións nas aplicacións renovaranse automaticamente ao final do seu ciclo.
* Todos os pagos pagaranse a través da túa conta de Google e pódense xestionar en Configuración da conta despois do pago inicial. Os pagos da subscrición renovaranse automaticamente a non ser que se desactiven polo menos 24 horas antes do final do ciclo actual. Cobrarase a súa conta pola renovación polo menos 24 horas antes do final do ciclo actual. Calquera parte non utilizada da proba gratuíta perderase no momento do pago. As cancelacións prodúcense desactivando a renovación automática.
Condicións de servizo: https://app.theteamplans.com/tos
Política de privacidade: https://app.theteamplans.com/privacy
É posible que algúns contidos non estean dispoñibles en formato de pantalla panorámica e que se mostren con letras en caixas nos televisores de pantalla panorámica
Última actualización
8 de feb. de 2024