SOUTH BEACH DIET

Timshel Digital

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

दक्षिण बीच आहार तीन चरणहरू समावेश हुन्छन्। पहिलो दुई हप्ताको लागि, तपाइँलाई रोटी, आलु, चावल, पास्ता, पकाएको सामान, फलफूल वा चिनी खाने अनुमति छैन। साथै, दक्षिण समुद्र तट आहारमा, राम्रो carbs र बोसोहरू छन्, र त्यहाँ खराब carbs र वसा छन्। वजन घटानेको कुञ्जी प्रत्येकको सबै भन्दा राम्रो छनौट छ। त्यसोभए, तपाईं वजन कम गर्न र आफ्नो जीवनको उत्तम आकारमा प्राप्त गर्न तयार हुनुहुन्छ?

यी दक्षिण समुद्र तट आहार योजना दिशानिर्देशहरू र नमूना भोजन योजनाहरूको पालना गर्नुहोस् तपाईंको वजन घटाने यात्रा सुरु गर्न लात!

एटकिन्स आहार वेबसाइटको अनुसार, एट्किन्स आहारको समयमा वजन घटाने संतृप्त वसा बाट 16.7 प्रतिशत कैलोरीहरू खरिद गर्न आवश्यक पर्दछ। बीचमा, दक्षिण बीचको आहारले स्वस्थ वसाको खपत बढाएको छानबिनमा सन्तुलित चर्कोबाट 10 देखि 15 प्रतिशत कैलोरीहरू मात्र खरिद गर्दछ।

दक्षिण समुद्र तट आहार अनुप्रयोग विशेषताहरू:

✔️ दक्षिण समुद्र तट आहार थ्योरी को बारे मा
✔️ भोजन खाने र बचाउन खाना
✔️ कसरी यो आहार सुरू गर्न
✔️ चरण 1: तैयारी
✔ केयर चरण 2: छिटो वजन घटाने
✔️ चरण 3: मेटाबालिक समायोजन
✔️ आहार को प्रो एन्ड कं
✔️ दक्षिण समुद्र तट आहार भनेको के हो

दक्षिण समुद्र तट आहार अनुप्रयोग अब डाउनलोड गर्नुहोस् !!