Timeshifter Jet Lag
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Über diese App
Erstellen Sie hochgradig personalisierte Jetlag-Pläne basierend auf den neuesten Schlaf- und zirkadianen Neurowissenschaften.
// Condé Nast Traveller: „Verabschieden Sie sich vom Jetlag“
// WIRED: „Müde vom Jetlag? Diese App wird helfen“
// The Wall Street Journal: „Unverzichtbare App für Geschäftsreisende“
// Reisen + Freizeit: „Game-Changer für Vielflieger“
Sie wissen nicht, wie Sie den Jetlag reduzieren können? Das ist keine Überraschung. Schuld daran sind schlechte Ratschläge von Laien und viele falsche Produktversprechen. Es ist an der Zeit, die Mythen durch echte zirkadiane Wissenschaft zu ersetzen.
Die einzige Möglichkeit, den Jetlag zu reduzieren, besteht darin, Ihren Tagesrhythmus schnell auf die neue Zeitzone umzustellen. Der Zeitpunkt des Lichts ist der Schlüssel zur Veränderung Ihres Tagesrhythmus.
Wenn Sie Licht sehen und Licht zur richtigen Zeit meiden, wird Ihr Tagesrhythmus auf die neue Zeitzone umgestellt. Wenn Sie zur falschen Zeit hell oder dunkel sehen, verschiebt sich Ihr Tagesrhythmus in die falsche Richtung, was Ihren Jetlag verschlimmert.
Die Steuerung Ihres Tagesrhythmus ist nicht intuitiv und allgemeine Ratschläge funktionieren nicht. Deshalb haben wir Timeshifter entwickelt.
Mit Timeshifter können Sie hochgradig personalisierte Pläne erstellen, die auf Ihrem Schlafrhythmus, Chronotyp, Ihrer Reiseroute und Ihren persönlichen Vorlieben basieren. Jeder Plan reduziert Ihren Jetlag, indem er die zugrunde liegende Ursache – die Störung Ihres Tagesrhythmus – angeht und die störenden Symptome wie Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit und Verdauungsbeschwerden lindert.
Alle Funktionen, die Sie brauchen:
// Circadian Time™ passt die Empfehlungen an Ihre biologische Zeit an
// Practicality Filter™ passt Ratschläge an die „reale Welt“ an
// Ratschläge vor Reiseantritt helfen Ihnen, sich schon vor der Abreise einzugewöhnen
// Quick Turnaround®-Beratung für kurze Geschäftsreisen
// Push-Benachrichtigungen geben Ratschläge – auch ohne die App zu öffnen
Egal, ob Sie geschäftlich unterwegs sind oder in den Urlaub fahren, Timeshifter hilft Ihnen dabei, Ihr Bestes zu geben.
Für das Timeshifting®-Erlebnis ist keine spezielle oder teure Ausrüstung erforderlich.
// Condé Nast Traveller: „Verabschieden Sie sich vom Jetlag“
// WIRED: „Müde vom Jetlag? Diese App wird helfen“
// The Wall Street Journal: „Unverzichtbare App für Geschäftsreisende“
// Reisen + Freizeit: „Game-Changer für Vielflieger“
Sie wissen nicht, wie Sie den Jetlag reduzieren können? Das ist keine Überraschung. Schuld daran sind schlechte Ratschläge von Laien und viele falsche Produktversprechen. Es ist an der Zeit, die Mythen durch echte zirkadiane Wissenschaft zu ersetzen.
Die einzige Möglichkeit, den Jetlag zu reduzieren, besteht darin, Ihren Tagesrhythmus schnell auf die neue Zeitzone umzustellen. Der Zeitpunkt des Lichts ist der Schlüssel zur Veränderung Ihres Tagesrhythmus.
Wenn Sie Licht sehen und Licht zur richtigen Zeit meiden, wird Ihr Tagesrhythmus auf die neue Zeitzone umgestellt. Wenn Sie zur falschen Zeit hell oder dunkel sehen, verschiebt sich Ihr Tagesrhythmus in die falsche Richtung, was Ihren Jetlag verschlimmert.
Die Steuerung Ihres Tagesrhythmus ist nicht intuitiv und allgemeine Ratschläge funktionieren nicht. Deshalb haben wir Timeshifter entwickelt.
Mit Timeshifter können Sie hochgradig personalisierte Pläne erstellen, die auf Ihrem Schlafrhythmus, Chronotyp, Ihrer Reiseroute und Ihren persönlichen Vorlieben basieren. Jeder Plan reduziert Ihren Jetlag, indem er die zugrunde liegende Ursache – die Störung Ihres Tagesrhythmus – angeht und die störenden Symptome wie Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit und Verdauungsbeschwerden lindert.
Alle Funktionen, die Sie brauchen:
// Circadian Time™ passt die Empfehlungen an Ihre biologische Zeit an
// Practicality Filter™ passt Ratschläge an die „reale Welt“ an
// Ratschläge vor Reiseantritt helfen Ihnen, sich schon vor der Abreise einzugewöhnen
// Quick Turnaround®-Beratung für kurze Geschäftsreisen
// Push-Benachrichtigungen geben Ratschläge – auch ohne die App zu öffnen
Egal, ob Sie geschäftlich unterwegs sind oder in den Urlaub fahren, Timeshifter hilft Ihnen dabei, Ihr Bestes zu geben.
Für das Timeshifting®-Erlebnis ist keine spezielle oder teure Ausrüstung erforderlich.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4,0
771 Rezensionen
Christine Buck
- Als unangemessen melden
9. November 2022
Generell war mir die App eine große Hilfe. Das in der App erwähnte Melatonin hatte ich auch 1x genommen, ist mir aber nicht bekommen. Ich habe trotzdem versucht mich an die Zeiten zu halten und wenigstens zu ruhen. Ich hatte wesentlich weniger Jetlag als bei vorigen Reisen. Ich fand den Plan sehr übersichtlich und gut gestaltet.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
Heiki Weisi
- Als unangemessen melden
24. April 2023
Wahnsinn❣️ 😊 Ich habe immer extrem unter der Zeitverschiebung gelitten bei allen USA Reisen, ganz schlimm war Hawaii, fast 2 Wochen bis wieder im Rhythmus . Jetzt stand eine 3wöchige Australien Reise an und per Zufall bin ich auf diese App gestoßen. Was ein Glück! Ich habe mich bei der Hinreise sehr genau an die to dos gehalten und kein nicht einen Hauch von Jetlag. Auf der Rückreise erst ab 1 Tag vor Abflugtag dran gehalten, da es anders nicht möglich war und auch jetz: kein Jetlag! 😊
Rebecca S
- Als unangemessen melden
11. Mai 2022
Großartige App! Hat wunderbar funktioniert, kein Jet Lag, keine Verwirrung mit der Zeit am Ziel der Reise! Die erste Nutzung ist kostenlos-danach zahlt man pro Jahr oder Reise, aber das tue ich sehr gern!
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
Neuigkeiten
2.1.7
We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:
## Fixed
- Android 14 support improvements
- Small bug fixes
If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.
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## Fixed
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