Simply Yoga - Home Instructor

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Acerca desta app

Simply Yoga FREE é o seu instrutor pessoal de ioga. O aplicativo contém seis rotinas de ioga de nível 1 que o orientam em cada pose, além de transmitir aulas de ioga. Cada pose é demonstrada por um instrutor certificado, portanto, basta escolher a duração do seu treino e seguir no conforto da sua própria casa!

RECURSOS:
• 6 rotinas predefinidas de nível 1 - 20 a 60 min
• Ótimo para todos os níveis - do iniciante ao avançado
• Instruções de vídeo e áudio em todas as rotinas
• 35+ poses

Se você gosta do Simply Yoga FREE, confira a versão completa, que apresenta:
• Um segundo conjunto de exercícios (nível 2)
• Crie rotinas personalizadas de todas as poses
• Anúncio grátis

>>> Deseja mais exercícios? Verifique também o aplicativo da versão completa "EXERCÍCIOS DIÁRIOS" para vários exercícios, incluindo rotinas de abdominais, braços, bumbum, cardio, pernas e corpo inteiro. Os exercícios diários agora também têm exercícios de Pilates, alongamento, kettlebell e bola e muito mais!