AlphaMamas Fitness

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Acerca de esta app

Restaurar la aptitud y la función después del parto, y mantenerse fuerte y en forma durante el embarazo con el Entrenamiento Aplicación AlphaMamas la aptitud! Con la ayuda de su pre personal y especialista en acondicionamiento físico postnatal, Suzie Edwards, recibirá ejercicios de restauración núcleo especializados y entrenamientos de cuerpo completo para ayudar a curar diástasis del recto, el núcleo y la debilidad del suelo pélvico, y obtener fuerte y en forma después del bebé. Después de una consulta inicial para discutir sus metas, usted recibirá un programa de entrenamiento personal personalizado para apoyar mejor su cuerpo, entregado a través de nuestra aplicación de Coaching. Usted será capaz de realizar un seguimiento de sus entrenamientos personalizados y planes de alimentación, medir sus resultados, (incluyendo una tabla de medición diástasis de rectos) y obtener el apoyo, el estímulo y la rendición de cuentas en su post parto viaje de sanación. AlphaMamas tiene programas para apoyarlo en el embarazo, temprano después del parto, y más allá! Nunca es demasiado tarde para curar su núcleo y sentirse en forma, fuerte y seguro. Convertido en un AlphaMama. Obtener fuerte para el núcleo. Descarga la App Entrenamiento hoy y vamos a empezar! Más información sobre nuestra sanidad y la aptitud funcional y programas de fuerza en www.alphamamas.com

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