Fit And Flex
10+
ດາວໂຫຼດ
ໄວຮຸ່ນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Fit & Flex ONLINE ແລະການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 4 ປີຂອງ 1: 1 ແລະການຝຶກອົບຮົມການສອດຄ່ອງກັບກຸ່ມ; ຫຼາຍກວ່າ 15 ປີຂອງການເຕັ້ນ / ຢືດຢຸ່ນ; ແລະການສຶກສາທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນດ້ານກິລາ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການຝຶກອົບຮົມ, ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຄົ້ນພົບຄວາມມັກຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຊີວິດແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ຊ່ຽວຊານໃນ FITNESS & FLEXIBILITY (HIIT, Functional, Mobility and Strength Training) ການໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະມີການສະຫນັບສະຫນູນແລະການສຶກສາເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີການສ້າງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນການເຮັດວຽກຫນັກ, ມີຄວາມອົດທົນແລະ ເຊື່ອວ່າຖ້າເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈະເຫັນຜົນ! EMAIL shanaibuccheri@outlook.com ສໍາລັບການສອບຖາມການຝຶກອົບຮົມທັງຫມົດ "ຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງທ່ານແມ່ນທ່ານ"
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
