ROAR Active Coaching Platform
+1K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
התאמן איך שאתה רוצה ומתי שאתה רוצה עם פלטפורמת ROAR Active Coaching. אימון בחדר כושר או אימון מיינדפולנס - הפעילו את הגוף והנפש עוד היום.
פלטפורמת אימון פעילה של ROAR חורגת מהאימון. הישאר בכושר עם הדרכת אימון ובריאות מהמאמנים, הספורטאים ומומחי הבריאות האהובים עליך. אירובי, אימון במשקל גוף, מיינדפולנס ועוד. הרגלי כושר נצמדים בעזרת אפשרויות מהירות יותר, כלים להגדרת מטרות ותכנים יומיומיים חדשים.
אימון עם מבחר רחב של אימונים ותוכניות, קבל מוטיבציה עם ה-ROAR Trainers שלנו וקבל טיפים לבריאות וכושר. אימונים ביתיים ועד טיפים להלך רוח - חזקו את הנפש והגוף שלכם עם מאמן אימון נייק ברמה עולמית ומומחה בריאות. שגרות כושר, אימון מעגלים, אירובי או יוגה - ללא קשר ליעד האימון שלך, פלטפורמת האימון הפעיל של ROAR מכילה את האימונים והטיפים לאימון המתאימים לך.
אימונים ביתיים לשמירה על פעילות, מעצימות נמוכה ועד גבוהה, כולל:
• יוגה: זרימות יוגה חיוניות
• אימון ABS וכושר גופני כולל: מיטב אימוני בטן, זרועות וגלוטס
• אימון כוח: אימון משקולות לכל הגוף
• אימוני משקל גוף: צריבת אימון במשקל גוף
• HIT WORKOUTS: אימונים שנעשו תוך 20 דקות או פחות
• אימונים ביתיים: אימונים גדולים לחללים קטנים
• CARDIO & INTERVALS: בנה סיבולת
התאמן ובנה כוח ביותר מדרך אחת. מעקב אימונים, טיפים לכושר, יומן אימונים ועוד - תהנה מהכלים הדרושים לך כדי להתמקד בבריאות שלך. תתאמן והתאמן מתי שאתה רוצה, איך שאתה רוצה.
כושר לכל הספורטאים. הורד והתחל את האימון שלך עם פלטפורמת ROAR Active Coaching.
אימונים לספורטאים בכל הרמות
• אימוני כושר לכל הספורטאים - אירובי, אימון שרירי בטן, אימון גוף מלא, יוגה ומתיחות
• אפליקציות כושר מקלות על אימון מהבית - אימון עם ציוד מינימלי עד ללא ציוד
• עוקב אימונים ויומן אימונים כדי לעקוב אחר ההתקדמות
• אימונים לפי איברי גוף - אימון שרירי בטן, ידיים וכתפיים, ועשבונים ורגליים
• שרירים או סיבולת - בחר מיקוד אימון שמתאים למטרות שלך
בריאות, בריאות ותזונה
• האימון מתרחב מעבר לגוף - ממתינה הדרכת פעילות גופנית, המכסה בריאות, חשיבה בריאה, תנועה, תזונה, התאוששות ושינה
• אפליקציית התאמה יומן ואפליקציית בריאות באחד - מסעות בריאות מתחילים בתמיכה של מומחים, מאמנים וספורטאים של ROAR Active
• מאמן אימון או מאמן בריאות - מצא את תוכנית האימונים האידיאלית שלך בעזרת ROAR ActiveTrainer
• התאמת טיפים לאכילה בריאה כדי לאזן את האימונים הביתיים ואת שגרת היומיום
• הדרכה לבריאות וכושר - אימון חשיבה, מדיטציות מודרכות, שאלות ותשובות בריאות, בישול בריא ועוד
פיד מוטיבציוני בריאות וכושר
• אימונים ביתיים ותכני בריאות, מהשראה ועד חינוכית עם טיפים, הדרכה ועוד
• יומן בריאות וכושר - אפשרו ל-ROAR Active Coaching Platform להפוך לחלק בלתי נפרד מהיום שלכם עם הדרכה ומוטיבציה מהמיטב של ROAR Active.
אימונים ביתיים ואימונים לכל גוף ונפש - השג את המטרות שלך עם ROAR Active.
ROAR Active Coaching Platform - מדריך ההדרכה ההוליסטי שלך.
--
כל הפעילויות שלך נחשבות
הזן כל אימונים יומיים אחרים בכרטיסייה פעילות כדי לשמור על חשבון מדויק של מסע הכושר שלך. אם אתה משתמש באפליקציית ROAR Active Coaching Platform, הריצות שלך יתועדו אוטומטית בהיסטוריית הפעילות שלך.
ROAR Active Coaching Platform עובדת עם Apple Health כדי לסנכרן אימונים ולהקליט נתוני דופק.
פלטפורמת אימון פעילה של ROAR חורגת מהאימון. הישאר בכושר עם הדרכת אימון ובריאות מהמאמנים, הספורטאים ומומחי הבריאות האהובים עליך. אירובי, אימון במשקל גוף, מיינדפולנס ועוד. הרגלי כושר נצמדים בעזרת אפשרויות מהירות יותר, כלים להגדרת מטרות ותכנים יומיומיים חדשים.
אימון עם מבחר רחב של אימונים ותוכניות, קבל מוטיבציה עם ה-ROAR Trainers שלנו וקבל טיפים לבריאות וכושר. אימונים ביתיים ועד טיפים להלך רוח - חזקו את הנפש והגוף שלכם עם מאמן אימון נייק ברמה עולמית ומומחה בריאות. שגרות כושר, אימון מעגלים, אירובי או יוגה - ללא קשר ליעד האימון שלך, פלטפורמת האימון הפעיל של ROAR מכילה את האימונים והטיפים לאימון המתאימים לך.
אימונים ביתיים לשמירה על פעילות, מעצימות נמוכה ועד גבוהה, כולל:
• יוגה: זרימות יוגה חיוניות
• אימון ABS וכושר גופני כולל: מיטב אימוני בטן, זרועות וגלוטס
• אימון כוח: אימון משקולות לכל הגוף
• אימוני משקל גוף: צריבת אימון במשקל גוף
• HIT WORKOUTS: אימונים שנעשו תוך 20 דקות או פחות
• אימונים ביתיים: אימונים גדולים לחללים קטנים
• CARDIO & INTERVALS: בנה סיבולת
התאמן ובנה כוח ביותר מדרך אחת. מעקב אימונים, טיפים לכושר, יומן אימונים ועוד - תהנה מהכלים הדרושים לך כדי להתמקד בבריאות שלך. תתאמן והתאמן מתי שאתה רוצה, איך שאתה רוצה.
כושר לכל הספורטאים. הורד והתחל את האימון שלך עם פלטפורמת ROAR Active Coaching.
אימונים לספורטאים בכל הרמות
• אימוני כושר לכל הספורטאים - אירובי, אימון שרירי בטן, אימון גוף מלא, יוגה ומתיחות
• אפליקציות כושר מקלות על אימון מהבית - אימון עם ציוד מינימלי עד ללא ציוד
• עוקב אימונים ויומן אימונים כדי לעקוב אחר ההתקדמות
• אימונים לפי איברי גוף - אימון שרירי בטן, ידיים וכתפיים, ועשבונים ורגליים
• שרירים או סיבולת - בחר מיקוד אימון שמתאים למטרות שלך
בריאות, בריאות ותזונה
• האימון מתרחב מעבר לגוף - ממתינה הדרכת פעילות גופנית, המכסה בריאות, חשיבה בריאה, תנועה, תזונה, התאוששות ושינה
• אפליקציית התאמה יומן ואפליקציית בריאות באחד - מסעות בריאות מתחילים בתמיכה של מומחים, מאמנים וספורטאים של ROAR Active
• מאמן אימון או מאמן בריאות - מצא את תוכנית האימונים האידיאלית שלך בעזרת ROAR ActiveTrainer
• התאמת טיפים לאכילה בריאה כדי לאזן את האימונים הביתיים ואת שגרת היומיום
• הדרכה לבריאות וכושר - אימון חשיבה, מדיטציות מודרכות, שאלות ותשובות בריאות, בישול בריא ועוד
פיד מוטיבציוני בריאות וכושר
• אימונים ביתיים ותכני בריאות, מהשראה ועד חינוכית עם טיפים, הדרכה ועוד
• יומן בריאות וכושר - אפשרו ל-ROAR Active Coaching Platform להפוך לחלק בלתי נפרד מהיום שלכם עם הדרכה ומוטיבציה מהמיטב של ROAR Active.
אימונים ביתיים ואימונים לכל גוף ונפש - השג את המטרות שלך עם ROAR Active.
ROAR Active Coaching Platform - מדריך ההדרכה ההוליסטי שלך.
--
כל הפעילויות שלך נחשבות
הזן כל אימונים יומיים אחרים בכרטיסייה פעילות כדי לשמור על חשבון מדויק של מסע הכושר שלך. אם אתה משתמש באפליקציית ROAR Active Coaching Platform, הריצות שלך יתועדו אוטומטית בהיסטוריית הפעילות שלך.
ROAR Active Coaching Platform עובדת עם Apple Health כדי לסנכרן אימונים ולהקליט נתוני דופק.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-4 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים
מה חדש
Bug fixes and performance updates.
