ঘুম যেতে সমস্যা? সন্ধ্যায় ট্যাবলেট নিয়ে খেলাধুলার ফলে আপনার বাচ্চারা হাইপারএক্টিভ হয়ে উঠছে? গভীর রাতে আপনার স্মার্ট ফোন ব্যবহার করেন? টোয়াইলাইট আপনার জন্য একটি সমাধান হতে পারে!" নীল আলো "সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে ঘুমের আগে এলসিডি স্ক্রিন দ্বারা উত্পাদিত নীল আলোতে বেশীক্ষণ থাকলে তা আপনার দৈনন্দিন ছন্দকে বিশৃঙ্খল করতে পারে ও ঘুম আসায় সমস্যা করতে পারে।" মেলাটোনিন আপনার চোখের মেলানোপসিন ফটোরিসেপ্টর নীল আলোর একটি সরু ব্যান্ডের প্রতি সংবেদনশীল (৪৬০-৪৮০nm) যা মেলাটোনিন উত্পাদনকে দমিয়ে রাখে - মেলাটোনিন স্বাস্থ্যকর ঘুমানো-জাগার চক্র এবং শরীর পুনর্গঠনের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন।
"বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে একজন স্বাভাবিক ব্যক্তি শোবার আগে কয়েক ঘণ্টার জন্য একটি ট্যাবলেট বা স্মার্ট ফোনে পড়লে তাঁর ঘুম এক ঘণ্টার মত কম হতে পারে।"
টোয়াইলাইট আপনার ডিভাইসের পর্দা সূর্য চক্র অনুযায়ী মানিয়ে নিতে উপযোগী করে। এটি সূর্যাস্তের সময় আপনার পর্দা থেকে আসা নীল আলোর নিঃসরণ ধীরে ধীরে কমিয়ে আপনার চোখ রক্ষা করে। সকল আলোর উৎস টোয়াইলাইট অ্যান্ড্রয়েড ফোন এবং ট্যাবলেট, ক্রোমবুক, Android Wear ঘড়ি, অ্যান্ড্রয়েড টিভি এবং ফিলিপ HUE বাল্বগুলিতে কাজ করে। সতর্কতা টোয়াইলাইট কিছু নিরাপদ বোতামকে (APK ইনস্টল, অনুমতি প্রদান ...) প্রবেশযোগ্য নাও করতে পারে। অনুগ্রহ করে বোতামটি টোকা দেয়ার আগে টোয়াইলাইটকে বিরতি দিন বা এটিকে স্বয়ংক্রিয় করতে "অ্যাপগুলিতে স্বয়ং-বিরতি দিন" সক্ষম করুন। এই অসুবিধার জন্য দুঃখ প্রকাশ করা হচ্ছে।
Wear OS
Twilight আপনার ফোনের ফিল্টার সেটিংসের সাথে আপনার Wear OS Tile স্ক্রীনকেও সিঙ্ক করে। আপনি "ওয়্যার ওএস টাইল" থেকে ফিল্টারিং নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
আপডেট করা হয়েছে
২০ অক্টো, ২০২৩
সাস্থ্য এবং সবলতা
ডেটা সুরক্ষা
arrow_forward
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
বিস্তারিত বিবরণ দেখুন
'> -->
খুঁজে পাওয়া যায়নি
আমরা দুঃখিত, এই সার্ভারে অনুরোধ করা URL পাওয়া যায়নি।