10K Run - Couch to 10K Race GP
Contén anunciosCompras na aplicación
4,2star
367 recensións
50.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Use a aplicación 10K Run para mellorar a súa resistencia física, resistencia e saúde, para axudar a realizar un 10K! a forza do seu corpo pode aumentar gradualmente ao longo do tempo con rango de formación.
Ao longo dos próximos 14 semanas súa execución será mellorado constantemente. Vai comezar con intervalos de jogging 1 hora en-entre 1,5 minutos camiños. Como completa funciona o seu corpo será reforzada eo programa vai lentamente facendo máis reto.
Leve o seu dispositivo con vostede nas súas carreiras! Escoita a súa música favorita e solicitado sobre os seus auriculares para correr ou camiñar. Toda a súa execución será dirixida a través dos seus auriculares ou altofalantes.
Mirando para a aplicación mentres na súa carreira pode amosar-lle:
✔ Canto tempo funcionou
✔ Canto tempo deixou na súa carreira
✔ Canto tempo deixou no seu rango actual
Que deixar e amarre o zapatos? Pause o prazo! Ou prema Volver / Seguinte para ir a diferentes intervalos.
10K Características:
✔ Use exterior ou nunha escaleira mecánica
✔ Xoga súa música durante a execución - o adestrador vai dialogar sobre a súa música
✔ Use con calquera aplicación de música
✔ Vista xeral da Running - mirar para adiante e ver futuras execucións
✔ carreira / andaina controis de rango
app 10K Run O adestramento é simple, fácil e obtén resultados:
✔ nada que aprender. Só ten que premer comezar! Os intervalos de andar e correr facelo sinxelo
✔ A mellor forma de prepararse para a súa carreira de 10K
✔ Comeza 5k e despois executar 10K (simple 5k a 10K)
✔ Excelente a perda de peso
✔ O app mellor e máis eficaz de formación 10K
Ao longo dos próximos 14 semanas súa execución será mellorado constantemente. Vai comezar con intervalos de jogging 1 hora en-entre 1,5 minutos camiños. Como completa funciona o seu corpo será reforzada eo programa vai lentamente facendo máis reto.
Leve o seu dispositivo con vostede nas súas carreiras! Escoita a súa música favorita e solicitado sobre os seus auriculares para correr ou camiñar. Toda a súa execución será dirixida a través dos seus auriculares ou altofalantes.
Mirando para a aplicación mentres na súa carreira pode amosar-lle:
✔ Canto tempo funcionou
✔ Canto tempo deixou na súa carreira
✔ Canto tempo deixou no seu rango actual
Que deixar e amarre o zapatos? Pause o prazo! Ou prema Volver / Seguinte para ir a diferentes intervalos.
10K Características:
✔ Use exterior ou nunha escaleira mecánica
✔ Xoga súa música durante a execución - o adestrador vai dialogar sobre a súa música
✔ Use con calquera aplicación de música
✔ Vista xeral da Running - mirar para adiante e ver futuras execucións
✔ carreira / andaina controis de rango
app 10K Run O adestramento é simple, fácil e obtén resultados:
✔ nada que aprender. Só ten que premer comezar! Os intervalos de andar e correr facelo sinxelo
✔ A mellor forma de prepararse para a súa carreira de 10K
✔ Comeza 5k e despois executar 10K (simple 5k a 10K)
✔ Excelente a perda de peso
✔ O app mellor e máis eficaz de formación 10K
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 3 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Valoracións e recensións
4,2
364 recensións
Novidades
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
