Ons het vir julle berei is 'n 30-dag oefensessie plan, sowel as 'n stel van oefeninge wat die perfekte opleiding vir jou sal maak. Na aanleiding van die plan van opleiding, sal jy toon die ABS, en maak jou liggaam nog mooier.
Daily sal ons die vrag te verhoog, so moenie vergeet van die res. Oefeninge is spesifiek vir die huis, kan hulle uitgevoer word deur iemand en oral. Met hierdie oefeninge sal jy merkbaar verbeter die vorm van jou maag.
Jy kan maklik hou van jou vordering in die afdeling statistieke, en aanmanings sal jou help om nie opleiding mis en maak jy selfs meer gedissiplineerd.
Belangrike kenmerke:
- 30 dae Abs oefensessie plan
- Skep jou eie opleiding van Abs van die stel van oefeninge
- Animated uitoefen demonstrasies
- Beskrywing van die oefeninge
- Statistiek op die voltooide kursusse en oefeninge
- Reminder oor oefensessie
Opgedateer op
13 Jan. 2024