Gewicht Verlieren In 30 Tagen

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Über diese App

Wir haben ein Übungsprogramm und eine Diät vorbereitet, um Ihnen zu helfen, Ihr Gewicht in 30 Tagen zu reduzieren. Mit diesem Programm können Sie leicht abnehmen und Ihren Körper schöner machen. Jeden Tag werden wir die Belastung der Übungen erhöhen, also vergisst die Erholung nicht. Übungen sind speziell für zu Hause vorbereitet. Jeder kann sie überall ausführen.

Sie können Ihren Fortschritt bei Gewichtsabnahme und die Anzahl der verbrannten Kalorien leicht verfolgen. Bei der Ausführung des Trainingsplans werden Sie nicht nur überflüssige Pfunde verlieren, sondern Sie werden auch fit. Wir haben verschiedene Arten von Übungen gesammelt, die Ihnen helfen werden, das Maximum an Gewicht zu verlieren (Bauch-Übungen, Übungen für den Po, die Taille, etc.).

Hauptmerkmale:

- Trainingsplan für 30 Tage
- Animierte Vorführung der Übungen
- Diät für 30 Tage mit einem täglichen Ernährungsplan und verschiedenen Lebensmitteln
- Fortschritt der Gewichtsabnahme
- Statistiken der verbrannten Kalorien

Bewertungen und Rezensionen

Ich mach jetzt seit 2 Wochen mit und bin begeistert! Den Diätplan ignorier ich aber, weil ich ihn nicht zeitlich umsetzen kann. Dafür sind die Übungen echt toll und die Pausen sind genau richtig, um die nächste Position einzunehmen. Hab zwar nicht viel abgenommen (knapp zwei Kilo), aber ich bin deutlich fitter! Für einen Menschen mit Übergewicht und keinem Interesse an Sport ist diese App wirklich zum empfehlen! Es macht richtig Spaß und überfordert einen nicht! Ich werde weiter machen!

An sich ist die App zum abnehmen wirklich gut, bin jetzt zwar erst Tag 6, hab aber schon fast 4 Kilo verloren. Für Leute die lange keinen Sport mehr gemacht haben, sind einige Übungen allerdings etwas zu kompliziert und zu anstrengend. Aber ich denke wenn man es wirklich durchziehen will, dann gelingt jedes Hindernis. Und man soll bekanntlich ja sowieso Langsam abnehmen, in der kurzen Zeit, in der ich diese App nutze, bin ich jedenfalls schon recht zufrieden. Top App :)

Ich bin nicht ganz überzeugt von der App. Ich habe sie jetzt einen Monat ausprobiert und mich strikt an den Essens Plan gehalten und an manchen Tagen Tagen sogar mehr Sport gemacht als vorgegeben (Joggen und Yoga). Trotz allem war das Ergebnis auf der Waage eher deprimierend, eine Gewichts schwankung von drei Kilo (mal mehr mal weniger). Trotz allem gebe ich gerne 2 Sterne da mir die Lebensmittel vorschläge gut gefallen haben so wie einige Übungen,die man gut zwischendurch machen kann.

Neuigkeiten

- Over 40 new workout programs
- New diet with dish replacement feature
- Now you can add your own dishes
- Personal workout plan for your problem zones