IxMyself - self help
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ငါချစ်တယ်၊ လှုံ့ဆော်တယ်၊ ကုစားတယ်၊ စိတ်ဖြေတယ်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိန်ခေါ်တယ်၊
IxMyself သည် ပိုမိုပြည့်စုံပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်သောဘဝဆီသို့ သင့်ကိုယ်သင်ကူညီရေးခရီးကို လိုက်ပါသွားပါသည်။ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ နှိုးဆော်သံများအဖြစ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော မက်ဆေ့ချ်များကို ရယူပါ။ သင့်စိတ်နေစိတ်ထားကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စစ်ဆေးပြီး သင့်ကိုယ်သင် သက်သေပြသည့် သုတေသနနည်းလမ်းဖြင့် သင်လိုအပ်သော နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဂရုစိုက်မှုကို ပေးပါ။ ယနေ့မှစပြီး သင်ကိုယ်တိုင်၏ အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်ပါစေ။
** သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြီးထွားမှုအတွက် အစွမ်းထက်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကူအညီအက်ပ် **
IxMyself အက်ပ်ကို အခမဲ့ ထည့်သွင်းပြီး-
😊 မနက်တိုင်း အထူးသီးသန့် နှိုးစက်များဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။
✨ သင်အလွယ်တကူ လိုက်နာနိုင်သော မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်အောင် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။
🫶 ကျေးဇူးသိတတ်မှု၊ အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများကို သင့်တစ်နေ့တာအတွက် ပေါင်းစည်းလိုက်ပါ။
🧘 သင့်ချိတ်ဆက်မှုကို သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်သို့ ကုသပြီး ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
** သိပ္ပံမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော IxMyself **
IxMyself အက်ပလီကေးရှင်းသည် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ကိုယ်ထူကိုယ်ထ အလေ့အကျင့်များ- မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ကို အခြေခံထားသည်။ မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း ဂျာနယ်သည် သင့်ဦးနှောက်ကို ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော ကိုယ်ပိုင်အမြင်နှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးကာ သင့်ပန်းတိုင်ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီး အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ရည်မှန်းချက်တွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတည်ဆောက်ခြင်း၊ အပျက်သဘောဆောင်သော တွေးခေါ်မှုပုံစံများကို ပြောင်းလဲခြင်း၊ ဖိစီးမှုအခြေအနေများအောက်တွင် သင့်အား ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာ ပါဝင်နိုင်သည်။
**IxMYကိုယ်ကို ဘယ်သူသုံးရမလဲ**
🚀 သင့်တွင် နှစ်သစ်ဆုံးဖြတ်ချက်များ သို့မဟုတ် သင်အမှန်တကယ်အောင်မြင်လိုသည့်ပန်းတိုင်ရှိပါသလား။
IxMyself သည် ခရီးတစ်လျှောက်တွင် သင့်ကိုအားပေးပြီး အာရုံစိုက်နေစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိပ်မက်နဲ့ ဆန္ဒတွေ တကယ်ဖြစ်လာဖို့ မင်းမှာ လိုအပ်တာတွေ အားလုံးရှိပြီးသားပါ။
☀️အချိန်မှန်အိပ်ယာထဖို့ အခက်အခဲရှိပါသလား။
စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာ အချက်ပေးသံအစား IxMyself ပေါ်ရှိ အပြုသဘောဆောင်သော လှုံ့ဆော်ပေးသည့် မက်ဆေ့ချ်များဖြင့် သင်၏နံနက်စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
❤️🩹 သင်ဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများနေလား ဒါမှမဟုတ် ခက်ခဲတဲ့ အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေပါသလား။
IxMyself တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကတိသစ္စာပြုခြင်းက သင့်အတွင်းပိုင်း ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို ထိထိရောက်ရောက် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤအခိုက်အတန့်များကို ကျော်ဖြတ်ရန် သင့်တွင် စွမ်းအားရှိပြီး IxMyself က ၎င်းကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။
🙌 ရိုးရှင်းသော ကိုယ်ကိုတိုင် ကူညီခြင်း အလေ့အထကို တည်ဆောက်လိုပါသလား။
စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းကို ရရှိရန် တစ်နေ့တာလုံး IxMyself သတိပေးချက်များကို အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ အနှောင့်အယှက်တွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးဖို့ လွယ်ပေမယ့် မင်းကို ကူညီဖို့ ငါတို့က ဒီမှာရှိတယ်။
🤝 စိတ်ဓာတ်နည်းလို့ စိတ်ညစ်နေလား?
IxMyself ၏ ကတိသစ္စာပြုချက်များသည် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ယုံကြည်ရန် ညင်သာစွာ ကူညီပေးနိုင်ပြီး အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို တည်ဆောက်ကာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားရစေသည်။ ပျောက်ဆုံးနေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းများ၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်း၊ တေးဂီတနှင့် အသံပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ကုသပါ၊ ကြီးထွားလာပြီး ချစ်ပါ။
**ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ**
IxMyself သည် သင့်ကိုယ်သင်ကူညီရေးခရီးအတွက် အစွမ်းထက်ပြီး ပျော်စရာကောင်းသော အဖော်ဖြစ်သည်။ IxMyself ကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပေါင်းထည့်ကာ မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ခြင်း၏ ဘဝပြောင်းလဲခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနေကြရသည့် သန်းပေါင်းများစွာသောလူများနှင့် ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။
⏰ မနက်ခင်းနှိုးစက်အတွက်၊ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်လိုအပ်သည့် ကတိသစ္စာများကိုခံယူပါ။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောနှိုးစက်သံ သို့မဟုတ် လုပ်စရာစာရင်းတစ်ခုဖြင့်မဟုတ်ဘဲ သင့်နံနက်ခင်းကို အပြုသဘောဆောင်သောမှတ်စုဖြင့် စတင်ပါ။
📈 သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးရန် တစ်နေ့တာလုံး သင့်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံပါ။ သင့်အား ငြိမ်သက်အိပ်ယာဝင်ချိန်အတွက် အထူးသင့်လျော်သည့် ကျေးဇူးတင်ရှိစေမည့် ဘဝဖြစ်ရပ်များ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို မှတ်သားထားနိုင်သည်။
✨ သင့်ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာများနှင့် ပန်းတိုင်များပါဝင်သော ပရီမီယံကိုယ်ပိုင်ကတိသစ္စာအသံများနှင့်အတူ လိုက်ကြည့်ပါ။
** IxMYSELF အခမဲ့ခံစားလိုက်ပါ။ **
လွယ်ကူပြီး အစွမ်းထက်တဲ့ ကရုဏာ လုပ်ရပ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ဘာလို့မစတာလဲ။
မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ချက်ရှိပါသလား။ အက်ပ်ရှိ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုလင့်ခ်မှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနှင့်။
IxMyself သည် ပိုမိုပြည့်စုံပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်သောဘဝဆီသို့ သင့်ကိုယ်သင်ကူညီရေးခရီးကို လိုက်ပါသွားပါသည်။ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ နှိုးဆော်သံများအဖြစ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော မက်ဆေ့ချ်များကို ရယူပါ။ သင့်စိတ်နေစိတ်ထားကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စစ်ဆေးပြီး သင့်ကိုယ်သင် သက်သေပြသည့် သုတေသနနည်းလမ်းဖြင့် သင်လိုအပ်သော နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဂရုစိုက်မှုကို ပေးပါ။ ယနေ့မှစပြီး သင်ကိုယ်တိုင်၏ အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်ပါစေ။
** သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြီးထွားမှုအတွက် အစွမ်းထက်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကူအညီအက်ပ် **
IxMyself အက်ပ်ကို အခမဲ့ ထည့်သွင်းပြီး-
😊 မနက်တိုင်း အထူးသီးသန့် နှိုးစက်များဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။
✨ သင်အလွယ်တကူ လိုက်နာနိုင်သော မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်အောင် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။
🫶 ကျေးဇူးသိတတ်မှု၊ အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများကို သင့်တစ်နေ့တာအတွက် ပေါင်းစည်းလိုက်ပါ။
🧘 သင့်ချိတ်ဆက်မှုကို သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်သို့ ကုသပြီး ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
** သိပ္ပံမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော IxMyself **
IxMyself အက်ပလီကေးရှင်းသည် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ကိုယ်ထူကိုယ်ထ အလေ့အကျင့်များ- မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ကို အခြေခံထားသည်။ မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း ဂျာနယ်သည် သင့်ဦးနှောက်ကို ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော ကိုယ်ပိုင်အမြင်နှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးကာ သင့်ပန်းတိုင်ကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပြီး အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ရည်မှန်းချက်တွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတည်ဆောက်ခြင်း၊ အပျက်သဘောဆောင်သော တွေးခေါ်မှုပုံစံများကို ပြောင်းလဲခြင်း၊ ဖိစီးမှုအခြေအနေများအောက်တွင် သင့်အား ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေခြင်းနှင့် အခြားအရာများစွာ ပါဝင်နိုင်သည်။
**IxMYကိုယ်ကို ဘယ်သူသုံးရမလဲ**
🚀 သင့်တွင် နှစ်သစ်ဆုံးဖြတ်ချက်များ သို့မဟုတ် သင်အမှန်တကယ်အောင်မြင်လိုသည့်ပန်းတိုင်ရှိပါသလား။
IxMyself သည် ခရီးတစ်လျှောက်တွင် သင့်ကိုအားပေးပြီး အာရုံစိုက်နေစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိပ်မက်နဲ့ ဆန္ဒတွေ တကယ်ဖြစ်လာဖို့ မင်းမှာ လိုအပ်တာတွေ အားလုံးရှိပြီးသားပါ။
☀️အချိန်မှန်အိပ်ယာထဖို့ အခက်အခဲရှိပါသလား။
စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာ အချက်ပေးသံအစား IxMyself ပေါ်ရှိ အပြုသဘောဆောင်သော လှုံ့ဆော်ပေးသည့် မက်ဆေ့ချ်များဖြင့် သင်၏နံနက်စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
❤️🩹 သင်ဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေများနေလား ဒါမှမဟုတ် ခက်ခဲတဲ့ အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေပါသလား။
IxMyself တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကတိသစ္စာပြုခြင်းက သင့်အတွင်းပိုင်း ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို ထိထိရောက်ရောက် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤအခိုက်အတန့်များကို ကျော်ဖြတ်ရန် သင့်တွင် စွမ်းအားရှိပြီး IxMyself က ၎င်းကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။
🙌 ရိုးရှင်းသော ကိုယ်ကိုတိုင် ကူညီခြင်း အလေ့အထကို တည်ဆောက်လိုပါသလား။
စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းကို ရရှိရန် တစ်နေ့တာလုံး IxMyself သတိပေးချက်များကို အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ အနှောင့်အယှက်တွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးဖို့ လွယ်ပေမယ့် မင်းကို ကူညီဖို့ ငါတို့က ဒီမှာရှိတယ်။
🤝 စိတ်ဓာတ်နည်းလို့ စိတ်ညစ်နေလား?
IxMyself ၏ ကတိသစ္စာပြုချက်များသည် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ယုံကြည်ရန် ညင်သာစွာ ကူညီပေးနိုင်ပြီး အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို တည်ဆောက်ကာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားရစေသည်။ ပျောက်ဆုံးနေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းများ၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်း၊ တေးဂီတနှင့် အသံပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ကုသပါ၊ ကြီးထွားလာပြီး ချစ်ပါ။
**ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ**
IxMyself သည် သင့်ကိုယ်သင်ကူညီရေးခရီးအတွက် အစွမ်းထက်ပြီး ပျော်စရာကောင်းသော အဖော်ဖြစ်သည်။ IxMyself ကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပေါင်းထည့်ကာ မိမိကိုယ်ကို ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ခြင်း၏ ဘဝပြောင်းလဲခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနေကြရသည့် သန်းပေါင်းများစွာသောလူများနှင့် ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။
⏰ မနက်ခင်းနှိုးစက်အတွက်၊ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်လိုအပ်သည့် ကတိသစ္စာများကိုခံယူပါ။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောနှိုးစက်သံ သို့မဟုတ် လုပ်စရာစာရင်းတစ်ခုဖြင့်မဟုတ်ဘဲ သင့်နံနက်ခင်းကို အပြုသဘောဆောင်သောမှတ်စုဖြင့် စတင်ပါ။
📈 သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးရန် တစ်နေ့တာလုံး သင့်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံပါ။ သင့်အား ငြိမ်သက်အိပ်ယာဝင်ချိန်အတွက် အထူးသင့်လျော်သည့် ကျေးဇူးတင်ရှိစေမည့် ဘဝဖြစ်ရပ်များ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို မှတ်သားထားနိုင်သည်။
✨ သင့်ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာများနှင့် ပန်းတိုင်များပါဝင်သော ပရီမီယံကိုယ်ပိုင်ကတိသစ္စာအသံများနှင့်အတူ လိုက်ကြည့်ပါ။
** IxMYSELF အခမဲ့ခံစားလိုက်ပါ။ **
လွယ်ကူပြီး အစွမ်းထက်တဲ့ ကရုဏာ လုပ်ရပ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ဘာလို့မစတာလဲ။
မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ချက်ရှိပါသလား။ အက်ပ်ရှိ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုလင့်ခ်မှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနှင့်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်ရှိသလား
IxMyself offers affirmation quotes and audios covering a wide range of topics and needs.
• Daily mood check-ins seamlessly connected to the alarms and quotes
• Beautiful alarms with advanced personalized options
• Daily mood check-ins seamlessly connected to the alarms and quotes
• Beautiful alarms with advanced personalized options
