Weight Loss – All In 1

vue

Жарнамалар бар

Колдонмо тууралуу

Салмагы жоготуу - сенин салмагын көзөмөлдөө боюнча йога менен, = йд, диета планын, ошондой эле BMI калкуляторлору жана салмагын көзөмөлдөө системасын камсыз Бардык 1, башкаруу салмак жана жаратылыш ыкмаларын колдонуу керексиз майын толугу менен аспаптар турат. Ошондой эле, биз уктап камсыз кылуу жана ой жүгүртүү үчүн сигналды-чыгып жүрүшөт.
Ал төмөнкү өзгөчөлүктөрдү камтыйт:
1. Ар Йога башкаруу салмагы үчүн жардам бере турган, анын
2. арыктоо үчүн 7 күн диета планын берүү
3. салмагын көзөмөлдөө үчүн ар кандай үй каражаттары
4. салмак кошпогонго BIM Calculator берүү
5. салмагы өйдө же ылдый барат текшерүү үчүн статистикалык камсыз Салмагы Tracking аспаптар, ошондой эле сиздин статистикасынын жуурулушуу камтылган.
6. Уйку жана эс жана ой жүгүртүү үчүн ойготкуч-чыгып жүрүшөт.
7. балдай өлчөмүн сактоого жардам Belly Fat салуу сунуштар.

Биз ardha matsywndrasan сыяктуу арыктоо үчүн йога, анын изи менен benefites камсыз кылуу, Bhujangasana, Naukasan, July chalnasan, Dhanurasan, Halasan, Жарым ай туудурган, pachimottasana, Padhastasan, Pavanmuktasan, Sarvangasan, Setubandh, Shalbhasan, Trikonasan, Veerbhadrasan, Tree туудурган болуп саналат.

Биз, ошондой эле, дене салмагын жана туура жана Apple-шум эткенге жакшы жашап, көбүрөөк жашыл, кара мурч жана лимон ширесин, Бөтөлкө ашкабак ширесинде кошуу, Chewgum, кокос майы, СТОП жана жалбыз, жетиштүү уктоо, Ginseng Get сактап калуу үчүн йд камсыз жегиле шоколад, көк чай, Алекс, көгүш буурчак, жөн гана суу, сүт тикенек, йогурт жана бал, Rose шайкештик суу, бул каражаттарын жана артыкчылыктарын пайдаланууга кантип акылмандын, зыгыр боюнча тамактануудан, анын майда-чүйдөсүнө менен корица чай ууртап боюнча кошуу кошулуу .

Биз, ошондой эле ич майын азайтуу үчүн ар кандай Тамакка кошуу алма, сидр уксус сыяктуу көрүүгү болот эле, ээрүүчү жипчелерди көп жеп, Dont, өтө көп спирт ичимдиктерин жогорку белок тамак жеп, жакшы көнүгүүлөрдү камсыз кылуу, стресс азайтуу үчүн кандай Dont кант жеш жана алыс кант таттуу суусундуктар, балдай майын азайтуу үчүн көк чай ж.б. ичишет.

Эскертүү: йога кыл жана дене-талабы боюнча үйгө дарыланууну. Ошондой эле дене талабы боюнча сиздин диета планын Расписание, ошондой эле үй-бүлөлүк доктурга кайрылгыла.