Office Yoga

webartdevelopers

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

आपण आठ तास किंवा अधिक आपल्या डेस्कवर slouching केले, तेव्हा आपल्या शरीरात ग्रस्त: घट्ट नितंब आणि खांद्यावर, एक करकर आवाज करणारा मान आणि परत aching.

शकते प्रत्यक्ष workout साठी कार्यालय सोडून व्यवहार्य होणार, पण थोडे योगा, आपण अस्वस्थता कमी करू शकतात, तणाव आराम, ऊर्जा वाढ आणि आपल्या मनात साफ नाही - सर्व एक दिवस काम आहे.

याशिवाय, अभ्यास एक स्मार्टफोन किंवा स्क्रीनवर खाली पाहात शो, आपल्या मणक्याचे दबाव जास्तीत जास्त 60 स्थूल जोडू शकता त्यामुळे दररोज होईना आपण चांगली पवित्रा सराव मदत करू शकता.

आणि आपल्या 'ओम मिळत व्यवसाय प्रासंगिक शक्य असेल तर आपण आश्चर्य आधी, या पोझेस प्रत्येक काम अनुकूल आहेत अर्थ आपण त्यांना अधिक आनंद आणि स्वस्थ वाटू आपल्या दैनंदिन मध्ये कोणत्याही वेळी एक द्रुत ताणून साठी समाविष्ट करू शकता माहीत आहे,.

16 योग व्यायाम आहेत. व्यायाम प्रति 30 सेकंद, 10 सेकंद व्यायाम दरम्यान विसावा घ्या.

वैशिष्ट्ये:-
* खूप वापरण्यास सुलभ
* सुंदर वर्ण आणि UI डिझाइन
* 16 बाह्यरेखा सह व्यायाम
* प्रत्येक व्यायाम आणि तोडण्यासाठी सूचक आवाज उलटी टायमर सह योग आणि पार
* अडचण पातळी सानुकूल करा
मेट्रिक आणि अमेरिका युनिट * बीएमआय कॅल्क्युलेटर
* योग व्यायामाचा लॉग
* पुढील योग workout साठी स्मरणपत्र सेट करा
* त्याची पूर्णपणे मोफत

नवीन काय आहे

* Added 2 sided yoga poses
* Minor bugs fixed