Jums reikia šiek tiek daugiau energijos, kad pradėtumėte savo darbo dieną teisingai?
Išbandykite šią 10 minučių jogos seką pagal dydį, kad subalansuotumėte savo kūną ir sutelktumėte savo mintis.
Nereikia jokių specialių treniruotėms reikalingų priemonių ar erdvės studijoje - šias jogos pozas, tinkančias pradedantiesiems, galite atlikti ant kilimėlio ar patogiai gyvendami kambaryje.
Tegul ši jogos rutina pažadina jus su lankstumu, pusiausvyra ir jėga, kad galėtumėte dieną susidurti su „zen“ mąstysena.
Yra 30 jogos pratimų. 20 sekundžių per pratimą, 10 sekundžių poilsis tarp pratimų.
Funkcijos:-
* Labai lengva naudoti
* Gražus personažas ir vartotojo sąsajos dizainas
* 30 pratimų su kontūrais
* Atlikite jogą su laikmačio laikmačiais ir paskatindami garsą kiekvienam pratimui ir pertraukoms
* Tinkinkite sunkumų lygius
* KMI skaičiuoklė su metriniais ir JAV vienetais
* Jogos treniruočių žurnalas
* Nustatykite priminimą apie kitą jogos treniruotę
* Dabar galite išmokti jogos pozų, naudodamiesi vaizdo įrašais, taip pat išsamiau, mankštos vaizdo įrašų sąraše
* Pridėta veidrodinio / ekrano funkcija
* Dabar galite pašalinti skelbimus pirkdami programą
* Dabar galite nustatyti pratimų poilsio laiką iš „Nustatymų“
* Tai visiškai nemokama