За съжаление, заявеният URL адрес не бе намерен на този сървър.
Noom: Weight Loss & Health
Покупки в прилож.
4,2star
311 хил. отзива
10 млн.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
КАК РАБОТИ NOOM
Психология: Нашата учебна програма използва основани на доказателства подходи и научно доказани принципи като когнитивно-поведенческа терапия (CBT), за да помогне на хората с внимание, загуба на тегло и изграждане на здравословни устойчиви навици, които остават за цял живот.
Технология: Ние непрекъснато обновяваме и усъвършенстваме нашата платформа, за да гарантираме, че нашите потребители – обичаме да ги наричаме Noomers – имат достъп до най-ефективните инструменти за здравеопазване, хранене и обучение на пазара, които отговарят на техния начин на живот.
Човешко обучение: Noomers могат да изберат да бъдат съчетани с един от нашите хиляди обучени треньори по фитнес и хранене, които им помагат да ги напътстват по пътя им към загуба на тегло и внимание, като същевременно осигуряват необходимата подкрепа за постигане на целите им.
NOOM ТЕГЛО
Открийте техники за отслабване, които работят за вас и поддържат теглото в дългосрочен план. Ще ви помогнем да разберете по-добре връзката си с храната, храненето и калориите, как да бъдете по-внимателни към навиците си на живот и ще ви дадем знания и подкрепа за здравословни, дълготрайни промени в начина на живот.
ХАРАКТЕРИСТИКА
- Персонализирани съвети, седмични прозрения от треньори, обратна връзка за избора ви на храна и много повече - всичко това е предназначено да ви помогне да постигнете целите си за здраве, фитнес и загуба на тегло.
- 10-минутни ежедневни уроци, които ви помагат да развиете здравословни навици.
- Разнообразна база данни за храни с над 1 милион сканируеми баркодове.
- Инструменти за проследяване на здравето като регистриране на тегло, проследяване на вода и калории и броене на стъпки.
- Стотици здравословни, прости нискокалорични рецепти, които не изискват да ограничавате диетата си.
NOOM MOOD
Управлявайте ежедневния стрес, тревожните мисли и практикувайте внимателност. Ние ще ви напътстваме стъпка по стъпка към психично здраве и ще ви помогнем да придобиете емоционална осъзнатост
да живееш най-щастливия си живот.
ХАРАКТЕРИСТИКА
- Персонализирани съвети и ресурси, които да ви помогнат да се справите с предизвикателствата. Ние сме тук, за да ви подкрепяме и насърчаваме на всяка стъпка от пътя.
- 10-минутни ежедневни уроци, които ви помагат да развиете механизми за справяне и да изградите устойчивост.
- Разнообразие от техники и умения, базирани на вниманието, които можете да приложите на практика веднага.
- Регистриране на настроението, за да разберете по-добре вашата мотивация, настроения и да измерите напредъка.
Готови ли сте да се присъедините към милиони други Noomers и да поемете контрола върху здравето си? Регистрирайте се за Noom днес и намерете мотивацията да промените начина си на живот - и да го направите траен.
За CCPA: Политика „Не продавай“ за жители на Калифорния, моля, вижте https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Психология: Нашата учебна програма използва основани на доказателства подходи и научно доказани принципи като когнитивно-поведенческа терапия (CBT), за да помогне на хората с внимание, загуба на тегло и изграждане на здравословни устойчиви навици, които остават за цял живот.
Технология: Ние непрекъснато обновяваме и усъвършенстваме нашата платформа, за да гарантираме, че нашите потребители – обичаме да ги наричаме Noomers – имат достъп до най-ефективните инструменти за здравеопазване, хранене и обучение на пазара, които отговарят на техния начин на живот.
Човешко обучение: Noomers могат да изберат да бъдат съчетани с един от нашите хиляди обучени треньори по фитнес и хранене, които им помагат да ги напътстват по пътя им към загуба на тегло и внимание, като същевременно осигуряват необходимата подкрепа за постигане на целите им.
NOOM ТЕГЛО
Открийте техники за отслабване, които работят за вас и поддържат теглото в дългосрочен план. Ще ви помогнем да разберете по-добре връзката си с храната, храненето и калориите, как да бъдете по-внимателни към навиците си на живот и ще ви дадем знания и подкрепа за здравословни, дълготрайни промени в начина на живот.
ХАРАКТЕРИСТИКА
- Персонализирани съвети, седмични прозрения от треньори, обратна връзка за избора ви на храна и много повече - всичко това е предназначено да ви помогне да постигнете целите си за здраве, фитнес и загуба на тегло.
- 10-минутни ежедневни уроци, които ви помагат да развиете здравословни навици.
- Разнообразна база данни за храни с над 1 милион сканируеми баркодове.
- Инструменти за проследяване на здравето като регистриране на тегло, проследяване на вода и калории и броене на стъпки.
- Стотици здравословни, прости нискокалорични рецепти, които не изискват да ограничавате диетата си.
NOOM MOOD
Управлявайте ежедневния стрес, тревожните мисли и практикувайте внимателност. Ние ще ви напътстваме стъпка по стъпка към психично здраве и ще ви помогнем да придобиете емоционална осъзнатост
да живееш най-щастливия си живот.
ХАРАКТЕРИСТИКА
- Персонализирани съвети и ресурси, които да ви помогнат да се справите с предизвикателствата. Ние сме тук, за да ви подкрепяме и насърчаваме на всяка стъпка от пътя.
- 10-минутни ежедневни уроци, които ви помагат да развиете механизми за справяне и да изградите устойчивост.
- Разнообразие от техники и умения, базирани на вниманието, които можете да приложите на практика веднага.
- Регистриране на настроението, за да разберете по-добре вашата мотивация, настроения и да измерите напредъка.
Готови ли сте да се присъедините към милиони други Noomers и да поемете контрола върху здравето си? Регистрирайте се за Noom днес и намерете мотивацията да промените начина си на живот - и да го направите траен.
За CCPA: Политика „Не продавай“ за жители на Калифорния, моля, вижте https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
'> -->Не е намерен
