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Entrain Cognitive
XBITech Corporation
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我们的使命是通过我们的Entrain应用程序增强心理健康。我们的功能是社区驱动的,所以加入我们并帮助我们使其变得更好。
Entrain是一款结合双耳节拍,舒缓的音乐和生物反馈的应用程序,可帮助您缓解压力和焦虑,提高注意力和生产力,改善睡眠或减轻疼痛和紧张感。
研究表明,双耳节律具有以下好处:
*减轻焦虑
*增加重点和专心
*降低压力
*增加放松
*培养积极的情绪
*促进创造力
*帮助缓解疼痛
研究发现这些相关的脑电波和好处:
*双耳节拍(1到4 Hz)范围内的声音与深度睡眠和放松有关。
*在θ(4至8 Hz)范围内的双耳节律与REM睡眠,焦虑,放松,冥想和创造力状态有关。
*阿尔法频率(8至13 Hz)中的双耳搏动被认为可以促进放松,促进积极性并减轻焦虑。
*较低的beta频率(14至30 Hz)中的双耳搏动与注意力和机敏性提高,解决问题的能力和记忆力的提高有关。
我们的舒缓音乐包括以下内容以及更多内容:
松弛
*脉轮愈合
*电源小睡
*寒丸
*缓解头痛
*地球振动(432 Hz)
*爱冥想
*肌肉放松
*风铃冥想
*缓解精神紧张
* 缓解疼痛
*幸福的睡眠
* 沉睡
*密宗刺激
*耳鸣缓解
*焦虑释放
心灵力量
*创造力
*丰富的冥想
动机
*功能强大
通过使用可选的EEG设备(Muse头带-版本2或S),您可以记录您的脑波以进行进一步调整和/或研究和实验。原始数据记录可以下载或共享以进行研究。录音会暂时存储在您的手机上,因此如果您想保留它们,可以与电子邮件或云存储共享。
Entrain应用程序是免费使用的,没有广告。
更新日期
2020年4月9日
健康與健身
資料安全
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4.3
9 則評論
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In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.
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