Oppdatert for Android OS 11!
• Strøm eller last ned qigong-videoleksjoner av Dr. Yang, Jwing-Ming.
• Gratis nedlasting med eksempler. Kjøp i appen for å få tilgang til alle videoene.
• Enkel å følge leksjonen med akupressurmassasje i hele kroppen.
Dr. Yang, Jwing-Ming vil lære deg grunnleggende akupressur for hele kroppen basert på hans trening av tradisjonelle teknikker for Tui Na og Dian Xue massasje. Akupressur, i likhet med akupunktur, er basert på konseptet med Qi (livsenergi) som flyter gjennom meridianer i kroppen. Under behandling blir det brukt fysisk trykk på akupressurpunkter, eller akupunkter, med sikte på å fjerne blokkeringer i disse meridianene. Ved å avlaste områder med spenning og stagnasjon, kan Qi flyte jevnt og løse problemet ved roten. Trykk kan påføres for hånd, med albue eller med forskjellige innretninger.
Noen medisinske studier har vist at akupressur kan være effektivt for å håndtere kvalme og oppkast, for å hjelpe med smertelindring, hodepine, magesmerter og mange andre vanlige plager.
Med vanlig praksis vil du legge merke til at hele kroppen din føles mer avslappet og komfortabel, reaksjonen din på stress vil være roligere og sirkulasjonen vil øke.
Områder der spenning eller stagnasjon utvikler seg i kroppen er stedet der en skade eller sykdom til slutt vil manifestere seg. Disse områdene kan behandles med akupressur og bevegelige qigong-øvelser for å løse det underliggende problemet for fullstendig helbredelse.
Kineserne oppdaget for tusenvis av år siden at å trykke visse punkter på kroppen lindret smerte der den oppstod. Dette har noen ganger også vært til fordel for andre deler av kroppen som er mer fjernt fra smerte og trykkpunkt. Gradvis fant de andre steder som ikke bare lindret smerte, men som også påvirket funksjonen til visse indre organer. Etter år med grundig observasjon og journalføring utviklet gamle kinesiske leger måter å kurere visse sykdommer ved å slå eller gjennombore spesifikke punkter på overflaten av kroppen.
Du kan lære hvordan du kan utfylle omsorgen du får fra legene dine og hjelpe kroppen din til å avlaste vanlige plager ved å trykke på de rette stedene, som beskrevet i denne videoleksjonen.
Takk for at du lastet ned appen vår! Vi strever for å gjøre de best mulige videoappene tilgjengelige.
Vennlig hilsen,
Teamet ved YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESØK: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa