Qigong Keypoints Video Lesson
Compras no app
1 mil+
Downloads
Todos
info
Sobre este app
Assista a esses fascinantes vídeos de streaming para aprender os pontos principais para tornar sua prática de Qigong mais poderosa, incluindo como regular o corpo, a respiração, a mente, o Qi e o Espírito. Dr. Yang ensina em inglês, com legendas em inglês / espanhol. Uma compra no aplicativo para obter o conteúdo completo. Nesta lição, o Dr. Yang, Jwing-Ming, aprofunda sua teoria do qigong, a partir do best-seller "Entendendo o Qigong DVD2". Você aprenderá os pontos finos raramente ensinados sobre como tornar o Qigong verdadeiramente eficaz, incluindo:
Cinco Regulamentos (Wu Tiao)
Corpo (Campo de Batalha) (Zhan Chang)
Respiração (estratégias) (Zhan Lue)
Mente (Geral) (Zhi Hui)
Qi (soldados) (Bing Shi)
Espírito (moral) (Shi Qi)
Regulando o Corpo (Tiao Shen)
Relaxamento (Melhorando a Comunicação Sentimento e Mente-Corpo)
Saldo (Encontrar o centro)
Centrar (elevar o espírito)
Enraizamento (a ser aterrado)
Regulando a respiração (Tiao Xi)
Respiração regular
Respiração abdominal
Respiração abdominal normal
Respiração Abdominal Reversa
Respiração Marcial por Fogo (Elixir Externo)
Respiração do fogo escolar (Elixir interno)
Circulação pequena
Grande Circulação
Respiração embrionária
Respiração do terceiro olho
Regulando a Mente (Tiao Xin)
Diferença de Xin e Yi
Macaco de Xin e cavalo de Yi (Xin Yuan Yi Ma)
Mente consciente, subconsciente
(Yi Shi, Qian Yi Shi)
Mente calma, pacífica e harmoniosa
Mente Concentrada (Foco)
Elixir externo
Mente na área de treinamento (troca de músculos / tendões)
Elixir interno
Respiração embrionária (Tai Xi)
Preserve o Qi
Abrindo o Terceiro Olho
Regulando o Qi (Tiao Qi)
Dependendo do objetivo
Elixir externo
Para energizar o corpo físico
Elixir interno
Para conservar o Qi
Para armazenar o Qi
Para aumentar a quantidade de Qi
Para nutrir o cérebro
Para abrir o terceiro olho (iluminação)
Para liderar o Qi para curar ou outros fins
Regulando o Espírito (Tiao Shen)
O que é espírito? Mente Consciente e Mente Subconsciente.
Elevando o Espírito (Yang Shen)
Manter o espírito em sua residência e treiná-lo
Quatro transformações (Si Hua)
Três tesouros (San Bao)
Três Origens (San Yuan)
Três Fundações (San Ben)
Essência (Jing), Energia (Qi) e Espírito (Shen)
Quatro transformações (quatro refinamentos)
1. Refine a Essência e Transforme-a em Qi
(Lian Jing Hua Qi)
2. Refine o Qi e transforme-o em espírito
(Lian Qi Hua Shen)
3. Refine o espírito e devolva-o ao vazio
(Lian Shen Hua Xu)
4. Esmagamento Vazio
(Fen Sui Xu Kong)
Com base em seus 40 anos de treinamento em Qigong e sua formação científica ocidental em Física e Engenharia Mecânica, o Dr. Yang apresenta uma explicação clara e fascinante de sua teoria de Qigong, e oferece um exercício simples de Qigong para que os alunos comecem a experimentar seu Qi. Este programa é obrigatório para os praticantes de Qigong, acupunturistas, curadores de energia e qualquer pessoa interessada em entender exatamente como e por que o Qigong funciona.
Se você nunca participou de um seminário de Qigong com o Dr. Yang, aqui está uma versão doméstica que você não vai querer perder!
Qi-Gong significa "trabalho energético". O qigong (chi kung) é a arte antiga de construir o Qi (energia) do corpo para um nível superior e circulá-lo por todo o corpo para rejuvenescimento e saúde. Este exercício suave de Qigong é uma maneira altamente eficaz de reduzir o estresse, aumentar a energia, melhorar a cura e, geralmente, melhorar sua qualidade de vida.
O qigong aumenta a quantidade de energia no corpo e melhora a qualidade da sua circulação através de vias de energia, conhecidas como meridianos. O qigong às vezes é chamado de "acupuntura sem agulhas".
Qigong pode ser eficaz para ajudar pessoas com insônia, distúrbios relacionados ao estresse, depressão, dor nas costas, artrite, pressão alta e problemas com o sistema imunológico, sistema cardiovascular, sistema respiratório, sistema circulatório bioelétrico, sistema linfático e sistema digestivo.
Obrigado por baixar nosso aplicativo!
Atenciosamente,
A equipe do YMAA Publication Center, Inc.
(Associação de artes marciais de Yang)
CONTATO: apps@ymaa.com
VISITA: www.YMAA.com
ASSISTA: www.YouTube.com/ymaa
Cinco Regulamentos (Wu Tiao)
Corpo (Campo de Batalha) (Zhan Chang)
Respiração (estratégias) (Zhan Lue)
Mente (Geral) (Zhi Hui)
Qi (soldados) (Bing Shi)
Espírito (moral) (Shi Qi)
Regulando o Corpo (Tiao Shen)
Relaxamento (Melhorando a Comunicação Sentimento e Mente-Corpo)
Saldo (Encontrar o centro)
Centrar (elevar o espírito)
Enraizamento (a ser aterrado)
Regulando a respiração (Tiao Xi)
Respiração regular
Respiração abdominal
Respiração abdominal normal
Respiração Abdominal Reversa
Respiração Marcial por Fogo (Elixir Externo)
Respiração do fogo escolar (Elixir interno)
Circulação pequena
Grande Circulação
Respiração embrionária
Respiração do terceiro olho
Regulando a Mente (Tiao Xin)
Diferença de Xin e Yi
Macaco de Xin e cavalo de Yi (Xin Yuan Yi Ma)
Mente consciente, subconsciente
(Yi Shi, Qian Yi Shi)
Mente calma, pacífica e harmoniosa
Mente Concentrada (Foco)
Elixir externo
Mente na área de treinamento (troca de músculos / tendões)
Elixir interno
Respiração embrionária (Tai Xi)
Preserve o Qi
Abrindo o Terceiro Olho
Regulando o Qi (Tiao Qi)
Dependendo do objetivo
Elixir externo
Para energizar o corpo físico
Elixir interno
Para conservar o Qi
Para armazenar o Qi
Para aumentar a quantidade de Qi
Para nutrir o cérebro
Para abrir o terceiro olho (iluminação)
Para liderar o Qi para curar ou outros fins
Regulando o Espírito (Tiao Shen)
O que é espírito? Mente Consciente e Mente Subconsciente.
Elevando o Espírito (Yang Shen)
Manter o espírito em sua residência e treiná-lo
Quatro transformações (Si Hua)
Três tesouros (San Bao)
Três Origens (San Yuan)
Três Fundações (San Ben)
Essência (Jing), Energia (Qi) e Espírito (Shen)
Quatro transformações (quatro refinamentos)
1. Refine a Essência e Transforme-a em Qi
(Lian Jing Hua Qi)
2. Refine o Qi e transforme-o em espírito
(Lian Qi Hua Shen)
3. Refine o espírito e devolva-o ao vazio
(Lian Shen Hua Xu)
4. Esmagamento Vazio
(Fen Sui Xu Kong)
Com base em seus 40 anos de treinamento em Qigong e sua formação científica ocidental em Física e Engenharia Mecânica, o Dr. Yang apresenta uma explicação clara e fascinante de sua teoria de Qigong, e oferece um exercício simples de Qigong para que os alunos comecem a experimentar seu Qi. Este programa é obrigatório para os praticantes de Qigong, acupunturistas, curadores de energia e qualquer pessoa interessada em entender exatamente como e por que o Qigong funciona.
Se você nunca participou de um seminário de Qigong com o Dr. Yang, aqui está uma versão doméstica que você não vai querer perder!
Qi-Gong significa "trabalho energético". O qigong (chi kung) é a arte antiga de construir o Qi (energia) do corpo para um nível superior e circulá-lo por todo o corpo para rejuvenescimento e saúde. Este exercício suave de Qigong é uma maneira altamente eficaz de reduzir o estresse, aumentar a energia, melhorar a cura e, geralmente, melhorar sua qualidade de vida.
O qigong aumenta a quantidade de energia no corpo e melhora a qualidade da sua circulação através de vias de energia, conhecidas como meridianos. O qigong às vezes é chamado de "acupuntura sem agulhas".
Qigong pode ser eficaz para ajudar pessoas com insônia, distúrbios relacionados ao estresse, depressão, dor nas costas, artrite, pressão alta e problemas com o sistema imunológico, sistema cardiovascular, sistema respiratório, sistema circulatório bioelétrico, sistema linfático e sistema digestivo.
Obrigado por baixar nosso aplicativo!
Atenciosamente,
A equipe do YMAA Publication Center, Inc.
(Associação de artes marciais de Yang)
CONTATO: apps@ymaa.com
VISITA: www.YMAA.com
ASSISTA: www.YouTube.com/ymaa
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados
O que há de novo
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
