Qigong for Women (YMAA)
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已針對Android OS 11更新！
為現代女性提供具有古老治愈智慧的流媒體視頻課程。 •65分鐘的詳細氣功視頻課程。
•免費示例視頻和I.A.P.
氣功大師麗莎·B·奧謝（Lisa B. O'Shea）教您進行適合初學者的氣功鍛煉，以幫助您改善健康狀況。這個長達65分鐘的視頻應用程序包含簡單的後續氣功，包括胸部套裝（心/肺），腹部套裝（肝/脾），腎臟套裝，健康平衡氣功套裝和陰精華冥想。 （也提供217分鐘的完整DVD）。
Lisa B.O'Shea是YMAA氣功師的認證，這是由T.K大師創立的中國康復藝術中心的氣功師的認證。 Shih，並獲得靈氣和催眠療法認證。她於1997年開始與楊榮明博士一起學習，並且是他的第一個達到教練級別的氣功學生。麗莎（Lisa）在羅切斯特（Rochester）的氣功學院（氣功學院）上課，提供課程和私人氣療療法。她定期去參加有關氣療，中藥和營養的研討會。
氣功的意思是“能源工作”。氣功（氣功）是一門古老的藝術，它可以將人體的氣（能量）提升到更高的水平，並使其在體內循環，以達到年輕和健康的目的。有些氣功被練習坐著或站著不動，而另一些氣功則可以作為一種靜心冥想。這種輕柔的氣功鍛煉是減輕壓力，增加能量，促進癒合並總體上改善生活質量的高效方法。
氣功可以增加體內能量，並通過能量途徑（稱為經絡）改善循環質量。氣功有時被稱為“無針針灸”。
類似於瑜伽，氣功可以以低衝擊力的動作深深地刺激整個身體，並建立更牢固的身心聯繫。緩慢而放鬆的運動因其有益健康而廣為人知，例如增強免疫反應，增強內部器官，肌肉，關節，脊柱和骨骼，並開發出豐富的能量。進行一次氣功課會使人感到堅強，集中和開心。
氣功可以有效地幫助失眠，與壓力有關的疾病，抑鬱，背痛，關節炎，高血壓以及免疫系統，心血管系統，呼吸系統，生物電循環系統，淋巴系統和消化系統問題的人。
感謝您下載我們的應用程序！我們正在努力提供最好的視頻應用程序。
真誠的
YMAA出版中心的團隊。
（楊氏武術協會）
聯繫人：apps@ymaa.com
訪問：www.YMAA.com
觀看：www.YouTube.com/ymaa
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•免費示例視頻和I.A.P.
氣功大師麗莎·B·奧謝（Lisa B. O'Shea）教您進行適合初學者的氣功鍛煉，以幫助您改善健康狀況。這個長達65分鐘的視頻應用程序包含簡單的後續氣功，包括胸部套裝（心/肺），腹部套裝（肝/脾），腎臟套裝，健康平衡氣功套裝和陰精華冥想。 （也提供217分鐘的完整DVD）。
Lisa B.O'Shea是YMAA氣功師的認證，這是由T.K大師創立的中國康復藝術中心的氣功師的認證。 Shih，並獲得靈氣和催眠療法認證。她於1997年開始與楊榮明博士一起學習，並且是他的第一個達到教練級別的氣功學生。麗莎（Lisa）在羅切斯特（Rochester）的氣功學院（氣功學院）上課，提供課程和私人氣療療法。她定期去參加有關氣療，中藥和營養的研討會。
氣功的意思是“能源工作”。氣功（氣功）是一門古老的藝術，它可以將人體的氣（能量）提升到更高的水平，並使其在體內循環，以達到年輕和健康的目的。有些氣功被練習坐著或站著不動，而另一些氣功則可以作為一種靜心冥想。這種輕柔的氣功鍛煉是減輕壓力，增加能量，促進癒合並總體上改善生活質量的高效方法。
氣功可以增加體內能量，並通過能量途徑（稱為經絡）改善循環質量。氣功有時被稱為“無針針灸”。
類似於瑜伽，氣功可以以低衝擊力的動作深深地刺激整個身體，並建立更牢固的身心聯繫。緩慢而放鬆的運動因其有益健康而廣為人知，例如增強免疫反應，增強內部器官，肌肉，關節，脊柱和骨骼，並開發出豐富的能量。進行一次氣功課會使人感到堅強，集中和開心。
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