Yang Tai Chi for Beginners 2&3
Қолданба арқылы сатып алу
4,5star
311 пікір
50 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Соңғы Android ОЖ үшін жаңартылды!
45 минуттық тегін бейне! Мастер Янның қадамдық нұсқауларымен (алдыңғы және артқы көрінісі бар) Ян стиліндегі толық Тай Чи ұзын пішінінің 2 және 3 бөліктерін үйреніңіз. Қолданба арқылы сатып алуды ұсынады. Бейне сабақтарын трансляциялаңыз немесе жүктеп алыңыз.
Ерекше өзгешеліктері:
•ҚОЛДАНБА ӨЛШЕМІ КІШІрек!
•Бейне сабақтарын трансляциялаңыз немесе жүктеп алыңыз.
• Жаңадан бастаушыларға ыңғайлы. Төмен әсерлі қозғалыстар.
•Жалпы екі жарым сағатқа созылатын бейне
•Ағылшынша субтитрлері бар ағылшынша баяндау
•Негізгі қағидалар кез келген Тай Чи стиліне сәйкес келеді
• Тоқтаған жерден қарауды бірден жалғастырыңыз
Ян стиліндегі Тай Чи 108 пішінінің 2 және 3 бөліктерін Джвинг-Минг шебері Янгтың қадамдық нұсқаулары мен көрсетуімен үйреніңіз. Мастер Ян сізге жеке тайчи сабағында (алдыңғы және артқы көрінісі бар) әрбір тайчи қозғалысының мағынасын үйретеді.
Тай Чи Чуан - қытайлық жекпе-жек өнеріндегі ежелгі тамыры бар қозғалмалы медитацияның бір түрі. Доктор Янг, Джвинг-Минг - әлемге танымал тай-цзи және цигонг шебері және ол сізге Тай-цзи қозғалыстарының толық сериясы бойынша жеке жетекшілік етеді. Доктор Янның тайчи тұқымын гроссмейстер Као, Тао (高濤) және оның ұстазы Юэ Хуанчжи (樂奐之), Янның жабық шәкірті Ченфу (楊澄甫) арқылы Ян отбасынан табуға болады.
Бұл қолданба сізге тегін бейнелер береді және 2 және 3-бөлімдердің толық бейнелерін барынша төмен бағамен алу мүмкіндігін ұсынады. Енді сіз телефон немесе планшет арқылы Мастер Янның танымал Тай Чи жаттығуларын жасай аласыз. Бұл таңғажайып қуатты жаттығуға кез келген уақытта қол жеткізу үшін кез келген жерге әкелуге болатын ыңғайлы жаттығу құралы.
Тегін бейнелеріңізден үйренгеннен кейін, бір қолданба арқылы сатып алу арқылы толықметражды бағдарламаға қол жеткізе аласыз. Бейнелерде Янг шебері сізге Ян стиліндегі Тай Чи формасының екінші және үшінші бөліктерін үйретеді. Алдымен пішіннің 1-бөлігін меңгеру ұсынылады, ол 2,5 сағаттық бейне қолданбасында да қолжетімді.
Мастер Ян сонымен қатар Тайцзи тәжірибесінің терең мағынасын түсіндіре отырып, «Тайцзицюань әнін» зерттейді.
Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, Тай Чи шебері болсаңыз да, бұл таңғажайып жаттығулар релаксация мен толық дене жаттығуларының тамаша үйлесімін ұсынады. Сізге стресстің төмендеуі, күшті иммундық жүйе және тыныс пен дене координациясы туралы тереңірек хабардар боласыз.
Тай Чи немесе Тайджи қытай тілінен аударғанда «Үлкен жұдырық» дегенді білдіретін Тай Чи Чуан немесе Тайцзицюань деген сөздің қысқартылған түрі. Тай Чи - бұл Чен отбасынан, Вудан тауындағы даосшылардан және сайып келгенде Шаолин ғибадатханасынан бастау алатын ішкі стильдегі қытай жекпе-жек өнері.
«Гарвард медицина мектебінің Тай Чиге арналған нұсқаулығында» былай делінген: «Үнемі жаттығу күш пен икемділікке, жақсы тепе-теңдік пен ұтқырлыққа және әл-ауқат сезіміне әкеледі. Сондай-ақ Тай Чи жүректің, сүйектердің денсаулығына пайдалы әсер етеді. жүйкелер мен бұлшықеттер, иммундық жүйе және ақыл».
Сауықтыру мақсатында баяу жаттығатын кезде, Тай Чи чигонгтың бір түрі болып табылады. Ци-гонг «энергия-жұмыс» дегенді білдіреді. Цигонг (чи кунг) - дененің Qi (энергиясын) жоғары деңгейге көтеру және жасару мен денсаулық үшін оны бүкіл денеге айналдырудың ежелгі өнері.
Цигонг денедегі энергияның мөлшерін арттырады және меридиандар деп аталатын энергетикалық жолдар арқылы қан айналымының сапасын жақсартады. Цигонг кейде «инесіз акупунктура» деп аталады. Цигонг ұйқысыздық, стресске байланысты бұзылулар, депрессия, арқа ауруы, артрит, жоғары қан қысымы, жүрек-тамыр жүйесі, тыныс алу жүйесі, биоэлектрлік қан айналымы жүйесі, лимфа жүйесі және ас қорыту жүйесі бар адамдарға көмектесуде тиімді болуы мүмкін.
Баяу, босаңсыған Тай Чи қозғалыстары денсаулыққа пайдасы үшін кеңінен танылды, тепе-теңдікті жақсартады, ішкі ағзаларды, бұлшықеттерді, буындарды, омыртқа мен сүйектерді нығайтады және мол энергияны дамытады.
Біздің тегін қолданбаны жүктеп алғаныңыз үшін рахмет! Біз ең жақсы бейне қолданбаларын қолжетімді етуге тырысамыз.
Құрметпен,
YMAA Publication Center командасы, Inc.
(Янг жекпе-жек өнері қауымдастығы)
БАЙЛАНЫС: apps@ymaa.com
КІРУ: www.YMAA.com
КӨРІҢІЗ: www.YouTube.com/ymaa
45 минуттық тегін бейне! Мастер Янның қадамдық нұсқауларымен (алдыңғы және артқы көрінісі бар) Ян стиліндегі толық Тай Чи ұзын пішінінің 2 және 3 бөліктерін үйреніңіз. Қолданба арқылы сатып алуды ұсынады. Бейне сабақтарын трансляциялаңыз немесе жүктеп алыңыз.
Ерекше өзгешеліктері:
•ҚОЛДАНБА ӨЛШЕМІ КІШІрек!
•Бейне сабақтарын трансляциялаңыз немесе жүктеп алыңыз.
• Жаңадан бастаушыларға ыңғайлы. Төмен әсерлі қозғалыстар.
•Жалпы екі жарым сағатқа созылатын бейне
•Ағылшынша субтитрлері бар ағылшынша баяндау
•Негізгі қағидалар кез келген Тай Чи стиліне сәйкес келеді
• Тоқтаған жерден қарауды бірден жалғастырыңыз
Ян стиліндегі Тай Чи 108 пішінінің 2 және 3 бөліктерін Джвинг-Минг шебері Янгтың қадамдық нұсқаулары мен көрсетуімен үйреніңіз. Мастер Ян сізге жеке тайчи сабағында (алдыңғы және артқы көрінісі бар) әрбір тайчи қозғалысының мағынасын үйретеді.
Тай Чи Чуан - қытайлық жекпе-жек өнеріндегі ежелгі тамыры бар қозғалмалы медитацияның бір түрі. Доктор Янг, Джвинг-Минг - әлемге танымал тай-цзи және цигонг шебері және ол сізге Тай-цзи қозғалыстарының толық сериясы бойынша жеке жетекшілік етеді. Доктор Янның тайчи тұқымын гроссмейстер Као, Тао (高濤) және оның ұстазы Юэ Хуанчжи (樂奐之), Янның жабық шәкірті Ченфу (楊澄甫) арқылы Ян отбасынан табуға болады.
Бұл қолданба сізге тегін бейнелер береді және 2 және 3-бөлімдердің толық бейнелерін барынша төмен бағамен алу мүмкіндігін ұсынады. Енді сіз телефон немесе планшет арқылы Мастер Янның танымал Тай Чи жаттығуларын жасай аласыз. Бұл таңғажайып қуатты жаттығуға кез келген уақытта қол жеткізу үшін кез келген жерге әкелуге болатын ыңғайлы жаттығу құралы.
Тегін бейнелеріңізден үйренгеннен кейін, бір қолданба арқылы сатып алу арқылы толықметражды бағдарламаға қол жеткізе аласыз. Бейнелерде Янг шебері сізге Ян стиліндегі Тай Чи формасының екінші және үшінші бөліктерін үйретеді. Алдымен пішіннің 1-бөлігін меңгеру ұсынылады, ол 2,5 сағаттық бейне қолданбасында да қолжетімді.
Мастер Ян сонымен қатар Тайцзи тәжірибесінің терең мағынасын түсіндіре отырып, «Тайцзицюань әнін» зерттейді.
Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, Тай Чи шебері болсаңыз да, бұл таңғажайып жаттығулар релаксация мен толық дене жаттығуларының тамаша үйлесімін ұсынады. Сізге стресстің төмендеуі, күшті иммундық жүйе және тыныс пен дене координациясы туралы тереңірек хабардар боласыз.
Тай Чи немесе Тайджи қытай тілінен аударғанда «Үлкен жұдырық» дегенді білдіретін Тай Чи Чуан немесе Тайцзицюань деген сөздің қысқартылған түрі. Тай Чи - бұл Чен отбасынан, Вудан тауындағы даосшылардан және сайып келгенде Шаолин ғибадатханасынан бастау алатын ішкі стильдегі қытай жекпе-жек өнері.
«Гарвард медицина мектебінің Тай Чиге арналған нұсқаулығында» былай делінген: «Үнемі жаттығу күш пен икемділікке, жақсы тепе-теңдік пен ұтқырлыққа және әл-ауқат сезіміне әкеледі. Сондай-ақ Тай Чи жүректің, сүйектердің денсаулығына пайдалы әсер етеді. жүйкелер мен бұлшықеттер, иммундық жүйе және ақыл».
Сауықтыру мақсатында баяу жаттығатын кезде, Тай Чи чигонгтың бір түрі болып табылады. Ци-гонг «энергия-жұмыс» дегенді білдіреді. Цигонг (чи кунг) - дененің Qi (энергиясын) жоғары деңгейге көтеру және жасару мен денсаулық үшін оны бүкіл денеге айналдырудың ежелгі өнері.
Цигонг денедегі энергияның мөлшерін арттырады және меридиандар деп аталатын энергетикалық жолдар арқылы қан айналымының сапасын жақсартады. Цигонг кейде «инесіз акупунктура» деп аталады. Цигонг ұйқысыздық, стресске байланысты бұзылулар, депрессия, арқа ауруы, артрит, жоғары қан қысымы, жүрек-тамыр жүйесі, тыныс алу жүйесі, биоэлектрлік қан айналымы жүйесі, лимфа жүйесі және ас қорыту жүйесі бар адамдарға көмектесуде тиімді болуы мүмкін.
Баяу, босаңсыған Тай Чи қозғалыстары денсаулыққа пайдасы үшін кеңінен танылды, тепе-теңдікті жақсартады, ішкі ағзаларды, бұлшықеттерді, буындарды, омыртқа мен сүйектерді нығайтады және мол энергияны дамытады.
Біздің тегін қолданбаны жүктеп алғаныңыз үшін рахмет! Біз ең жақсы бейне қолданбаларын қолжетімді етуге тырысамыз.
Құрметпен,
YMAA Publication Center командасы, Inc.
(Янг жекпе-жек өнері қауымдастығы)
БАЙЛАНЫС: apps@ymaa.com
КІРУ: www.YMAA.com
КӨРІҢІЗ: www.YouTube.com/ymaa
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Бағалар мен пікірлер
4,5
257 пікір
Жаңалықтар
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
