Tai Chi 13 Postures
5,0star
21 komente
500+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Përditësuar për Android OS 11!
Transmetimi i videove në lidhje me Trembëdhjetë Qëndrimet e Tai Chi Chuan. Së pari do të mësoni Tetë Modelet Lëvizëse, ose Qëndrimet, të njohura si Peng, Lu, Ji, An, Cai, Gënjeshtra, Zhou dhe Kao. Pastaj, Pesë hapat: përpara, prapa, majtas, djathtas dhe në qendër.
Tai Chi Chuan është një meditim i ngadaltë dhe i relaksuar në lëvizje. Përmes praktikimit të Tai Chi ju jeni në gjendje të qetësoni mendjen, të lokalizoni qendrën tuaj shpirtërore dhe si rrjedhojë të gjeni tërë qenien tuaj. Nga ushtrimet lëvizëse të relaksuara, ju mund ta sillni trupin tuaj fizik në një nivel përfundimtar të relaksimit dhe lehtësisë natyrore, duke rezultuar në Qi (energji të brendshme) të qetë dhe qarkullim të gjakut. Ky është një çelës për ruajtjen e shëndetit dhe rikuperimin nga sëmundja.
Sot, shumica e njerëzve praktikojnë Tai Chi ngadalë për të zhvilluar ekuilibrin, forcën dhe gjallërinë e tyre, dhe zbatimet ushtarake të artit shpesh injorohen. Fillimisht, Tai Chi Chuan ishte një art ushtarak i brendshëm kinez i lashtë, 'Grand Ultimate Fist'; një formë shumë efektive e luftimit e specializuar në luftime me rreze të shkurtër dhe të mesme.
Në Kinë, t'ai chi ch'uan kategorizohet në grupin Wudang të arteve marciale kineze, të cilat zbatohen me fuqi të brendshme (jing), duke përdorur Qi (energji). Historia e qëndrimeve themelore në formën Yang mund të gjurmohet përmes malit Wudang në tempullin Shaolin, të zhvilluar nga një seri lëvizjesh me origjinë nga "Chang Quan" (Fist i gjatë, një referencë për lumin e gjatë të dredhur, një emër tjetër për Yangtze ) Rreth 800 pas Krishtit, një filozof me emrin Xu, Xuan-Ping meritohet për zhvillimin e një Kung Fu të gjatë me 37 forma, që përfshinte këto lëvizje të zakonshme Tai Chi:
• Luaj kitarë
• Kamxhik i Vetëm
• Hapi deri në shtatë yje
• Jade Lady punon anijet
• Pat i Lartë mbi Kalë
• Feniksi përplas krahët e tij
"Taiji Chang Quan" ekzistonte në shumë variacione dhe përfundimisht evoluoi në Taijiquan. Forma të tjera të së njëjtës epokë si "Stili Qiellor-i Lindur", "Nëntë Qiej të Vogël" dhe "Kung Fu i Fituar" gjithashtu tregojnë ngjashmëri me atë që më vonë u bë Taijiquan. Parimet e butësisë, ngjitjes, aderimit dhe përdorimit të vrullit të kundërshtarit kundër vetvetes u vendosën në këto stile ushtarake pararendëse. Mësimi i Bodhidharma në tempullin Budist Shaolin rreth vitit 550 AD, i cili detajonte teorinë e përdorimit të mendjes për të udhëhequr Qi-në për të aktivizuar trupin fizik, konsiderohet gjerësisht origjina e të gjitha Arteve të Brendshme Martiale, përfshirë Tai Chi.
Tai chi i Dr. Yang mund të gjurmohet në familjen Yang përmes Grandmaster Kao, Tao (高 濤) dhe mësuesit të tij Yue, Huanzhi (樂 奐 之), një dishepull shtëpie i Yang, Chengfu ().
Faleminderit për shkarkimin e aplikacionit tonë! Ne po përpiqemi të bëjmë të disponueshme aplikacionet më të mira të mundshme për video.
Sinqerisht,
Ekipi në YMAA Publication Center, Inc.
(Shoqata e Arteve Martiale të Yang)
KONTAKTI: apps@ymaa.com
VIZITA: www.YMAA.com
SHIKONI: www.YouTube.com/ymaa
Transmetimi i videove në lidhje me Trembëdhjetë Qëndrimet e Tai Chi Chuan. Së pari do të mësoni Tetë Modelet Lëvizëse, ose Qëndrimet, të njohura si Peng, Lu, Ji, An, Cai, Gënjeshtra, Zhou dhe Kao. Pastaj, Pesë hapat: përpara, prapa, majtas, djathtas dhe në qendër.
Tai Chi Chuan është një meditim i ngadaltë dhe i relaksuar në lëvizje. Përmes praktikimit të Tai Chi ju jeni në gjendje të qetësoni mendjen, të lokalizoni qendrën tuaj shpirtërore dhe si rrjedhojë të gjeni tërë qenien tuaj. Nga ushtrimet lëvizëse të relaksuara, ju mund ta sillni trupin tuaj fizik në një nivel përfundimtar të relaksimit dhe lehtësisë natyrore, duke rezultuar në Qi (energji të brendshme) të qetë dhe qarkullim të gjakut. Ky është një çelës për ruajtjen e shëndetit dhe rikuperimin nga sëmundja.
Sot, shumica e njerëzve praktikojnë Tai Chi ngadalë për të zhvilluar ekuilibrin, forcën dhe gjallërinë e tyre, dhe zbatimet ushtarake të artit shpesh injorohen. Fillimisht, Tai Chi Chuan ishte një art ushtarak i brendshëm kinez i lashtë, 'Grand Ultimate Fist'; një formë shumë efektive e luftimit e specializuar në luftime me rreze të shkurtër dhe të mesme.
Në Kinë, t'ai chi ch'uan kategorizohet në grupin Wudang të arteve marciale kineze, të cilat zbatohen me fuqi të brendshme (jing), duke përdorur Qi (energji). Historia e qëndrimeve themelore në formën Yang mund të gjurmohet përmes malit Wudang në tempullin Shaolin, të zhvilluar nga një seri lëvizjesh me origjinë nga "Chang Quan" (Fist i gjatë, një referencë për lumin e gjatë të dredhur, një emër tjetër për Yangtze ) Rreth 800 pas Krishtit, një filozof me emrin Xu, Xuan-Ping meritohet për zhvillimin e një Kung Fu të gjatë me 37 forma, që përfshinte këto lëvizje të zakonshme Tai Chi:
• Luaj kitarë
• Kamxhik i Vetëm
• Hapi deri në shtatë yje
• Jade Lady punon anijet
• Pat i Lartë mbi Kalë
• Feniksi përplas krahët e tij
"Taiji Chang Quan" ekzistonte në shumë variacione dhe përfundimisht evoluoi në Taijiquan. Forma të tjera të së njëjtës epokë si "Stili Qiellor-i Lindur", "Nëntë Qiej të Vogël" dhe "Kung Fu i Fituar" gjithashtu tregojnë ngjashmëri me atë që më vonë u bë Taijiquan. Parimet e butësisë, ngjitjes, aderimit dhe përdorimit të vrullit të kundërshtarit kundër vetvetes u vendosën në këto stile ushtarake pararendëse. Mësimi i Bodhidharma në tempullin Budist Shaolin rreth vitit 550 AD, i cili detajonte teorinë e përdorimit të mendjes për të udhëhequr Qi-në për të aktivizuar trupin fizik, konsiderohet gjerësisht origjina e të gjitha Arteve të Brendshme Martiale, përfshirë Tai Chi.
Tai chi i Dr. Yang mund të gjurmohet në familjen Yang përmes Grandmaster Kao, Tao (高 濤) dhe mësuesit të tij Yue, Huanzhi (樂 奐 之), një dishepull shtëpie i Yang, Chengfu ().
Faleminderit për shkarkimin e aplikacionit tonë! Ne po përpiqemi të bëjmë të disponueshme aplikacionet më të mira të mundshme për video.
Sinqerisht,
Ekipi në YMAA Publication Center, Inc.
(Shoqata e Arteve Martiale të Yang)
KONTAKTI: apps@ymaa.com
VIZITA: www.YMAA.com
SHIKONI: www.YouTube.com/ymaa
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
5,0
15 komente
Ç'të reja ka
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
