Акыркы Android OS үчүн жаңыртылды!
Жаңы баштагандар үчүн Тай Чи кылычы
Мастер Ян менен этап-этабы менен Тай Чи кылычын үйрөнүңүз. Колдонмо акысыз үлгү видеолорду жана бир колдонмодогу сатып алуу менен толук метраждуу программаны камтыйт.
• 54 турдуу тай чи кылычынын формасын толтуруңуз
• Тай чи кылычы цигонг
• Сейрек үйрөтүлгөн кылыч колдонмолору
Тай чи чуань - кытай согуш өнөрүндө байыркы тамыры бар кыймылдуу медитациянын бир түрү. Жылаңач колго жасалган тай-цзи формасынан тышкары, тай-цзи машыгуусунда эбак эң жогорку жетишкендик болуп саналган жарашыктуу жана өтө эффективдүү тайчи кылычы күтөт. Кооз жана аккан тай чи кылыч формасы денеңизди чыңдап, акылыңызды курчутуп, рухуңузду көтөрөт.
Бул Янг стилиндеги тай чи кылычы 54 формадагы мастер Янг, Джвинг-Минг тарабынан этап-этабы менен үйрөтүлүп, алдыңкы жана арткы көрүнүштөрү менен көрсөтүлөт. Сиз ошондой эле Николас Ян аткарган сейрек үйрөтүлгөн Sword Qigong формасын үйрөнөсүз.
БӨЛҮМДӨР:
Киришүү
Тай чи кылычы Qigong
Tai Chi Sword жөнүндө
Кылыч формасынын демонстрациясы
Тай Чи кылычынын инструкциясы (бир нече бөлүктөн турат)
Доктор Янг көрсөтүү - жай ылдамдык
Арткы көрүнүш көрсөтүү - жай ылдамдык
Доктор Янг көрсөтүү - орточо ылдамдык
Демонстрация - орточо ылдамдык
Демонстрация - тез ылдамдык
Корутунду
"Тай-цзи кылычын үйрөтүүнүн акыркы же акыркы максаты - жарык жашоо үчүн өзүңүздү терең түшүнүү." — Dr. Янг, Джвинг-Минг
Үзгүлтүксүз машыгуу менен сиз бүт денеңиз эркин жана жайлуу сезилгенин байкайсыз, акылыңыз курчуп, кан айлануу көбөйөт.
Биздин колдонмону жүктөп алганыңыз үчүн рахмат! Биз эң мыкты видео колдонмолорун жеткиликтүү кылууга аракет кылып жатабыз.
Урматтоо менен,
YMAA Жарыялоо борборунун командасы, Inc.
(Yang's Martial Arts Ассоциациясы)
БАЙЛАНЫШ: apps@ymaa.com
СИЛЕР: www.YMAA.com
КӨРҮҮ: www.YouTube.com/ymaa
Качан жаңырды
2023-ж., 17-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо