Uppdaterad för senaste Android OS!
Tai Chi-svärd för nybörjare
Lär dig Tai Chi Sword steg för steg med Master Yang. Appen inkluderar gratis exempelvideor och program i full längd med ett köp i appen.
• Fyll i 54-ställningar tai chi svärd form
• Tai chi svärd qigong
• Sällan lärda svärdapplikationer
Tai chi chuan är en slags rörande meditation med uråldriga rötter i kinesisk kampsport. Bortom den barhanda tai chi-formen väntar det eleganta och mycket effektiva tai chi-svärdet, som länge har ansetts vara den högsta prestationen inom tai chi-träning. Den vackra och flödande tai chi-svärdsformen kommer att stärka din kropp, skärpa ditt sinne och höja din själ.
Denna Yang-stil tai chi svärd 54-form lärs ut steg för steg av Master Yang, Jwing-Ming, och visas med vyer fram och bak. Du kommer också att lära dig den sällan undervisade Sword Qigong-formen utförd av Nicholas Yang.
KAPITEL:
Introduktion
Tai Chi Sword Qigong
Om Tai Chi Sword
Sword Form Demonstration
Tai Chi Sword Instruktion (flera delar)
Dr Yang Demonstration - långsam hastighet
Demonstration bakifrån - låg hastighet
Dr. Yang Demonstration - medelhastighet
Demonstration - medelhastighet
Demonstration - snabb hastighet
Slutsats
"Det ultimata eller sista målet med tai chi-svärdsträning är att få en djup förståelse av dig själv för att kunna leva ett mer upplyst liv." — Dr. Yang, Jwing-Ming
Med regelbunden träning kommer du att märka att hela din kropp känns lös och bekväm, ditt sinne blir skarpare och din cirkulation kommer att öka.
Tack för att du laddar ner vår app! Vi strävar efter att göra bästa möjliga videoappar tillgängliga.
Vänliga hälsningar,
Teamet på YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
BESÖK: www.YMAA.com
SE: www.YouTube.com/ymaa
Uppdaterades den
17 jan. 2023