Understanding Qigong Dr. Yang
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這個 2 小時的流媒體視頻課程包含楊博士最暢銷的 6 DVD 系列“理解氣功”中的第一課。一次應用內購買以獲得全部內容。您將了解氣（能量）以及如何發展您的氣，包括：
• 氣功歷史
• 什麼是氣？
• 什麼是氣功？
• 感覺是一種語言
• 陰/陽、坎和離
• 三寶
• 五種能量走向它們的起源
• 三權勢
• 氣功獨練
• 合作夥伴實踐
• 可選擇英文或西班牙文字幕
憑藉 40 多年的氣功（氣功）訓練和他在物理和機械工程方面的西方科學背景，楊博士對他的氣功理論進行了清晰而有趣的解釋，並提供了一個簡單的氣功練習，讓學生開始體驗他們的身體。氣。該課程是氣功練習者、針灸師、能量治療師以及任何有興趣了解氣功的確切原理和原理的人的必備課程。
如果您從未參加過楊博士的氣功研討會，那麼這裡有您不容錯過的家庭版！
氣功的意思是“能量工作”。氣功（發音為 chee-gung）是將身體的氣（能量）提升到更高水平並在全身循環以恢復活力和健康的古老藝術。有的氣功是坐著或站著練的，有的氣功可以是一種動靜。這種溫和的氣功練習是一種非常有效的減輕壓力、增加能量、促進康復和全面改善生活質量的方法。
氣功增加體內能量，並通過稱為經絡的能量通路改善循環質量。氣功有時被稱為“無針針灸”。
與瑜伽類似，氣功可以通過低衝擊力的運動深入刺激整個身體，並建立更牢固的身心聯繫。緩慢、放鬆的運動因其健康益處而廣為人知，例如增強免疫反應、強化內臟、肌肉、關節、脊柱和骨骼，以及開發充沛的能量。氣功課讓人感到強壯、專注和快樂。
氣功對失眠、壓力相關疾病、抑鬱症、背痛、關節炎、高血壓、免疫系統、心血管系統、呼吸系統、生物電循環系統、淋巴系統、消化系統等方面的問題有很好的療效。
感謝您下載我們的應用程序！我們正在努力提供最好的視頻應用程序。
真摯地，
YMAA Publication Center, Inc. 的團隊
（楊氏武術協會）
聯繫方式：apps@ymaa.com
訪問：www.YMAA.com
觀看：www.YouTube.com/ymaa
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憑藉 40 多年的氣功（氣功）訓練和他在物理和機械工程方面的西方科學背景，楊博士對他的氣功理論進行了清晰而有趣的解釋，並提供了一個簡單的氣功練習，讓學生開始體驗他們的身體。氣。該課程是氣功練習者、針灸師、能量治療師以及任何有興趣了解氣功的確切原理和原理的人的必備課程。
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與瑜伽類似，氣功可以通過低衝擊力的運動深入刺激整個身體，並建立更牢固的身心聯繫。緩慢、放鬆的運動因其健康益處而廣為人知，例如增強免疫反應、強化內臟、肌肉、關節、脊柱和骨骼，以及開發充沛的能量。氣功課讓人感到強壯、專注和快樂。
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