Bu yoqa və fitnes proqramı çeviklik qazanmaq, stressi azaltmaq, sakit hiss etmək, bel ağrılarını aradan qaldırmaq, daha yaxşı yuxu almaq, arıqlamaq, əzələ tonusunu artırmaq və bütün fitness məqsədlərinizə nail olmaq üçün fürsətdir!
Üstəlik, YogaDownload Tətbiqi ilə siz skripti atıb, yoqa studiyasından kənarda düşünə və sizin üçün işləyən yoqa təcrübəsini qura bilərsiniz!
Yeni müəllimləri və üslubları kəşf edin və 2400-dən çox yoqa, meditasiya, fitnes, Pilates və barre dərsləri, PLUS beynəlxalq səviyyədə tanınmış yoqa müəllimlərinin 80-dən çox seçilmiş proqramlarından ibarət daim böyüyən kitabxana ilə yolunuzu məşq edin.
Yoqa pozaları üçün yoqa təlimatlarımızla - yoqa təcrübəniz həyatınızı dəyişə bilər! Siz nəinki fiziki cəhətdən daha sağlam və güclü olacaqsınız, həm də beyninizi daha sakit, daha mərkəzli + daha az reaktiv olmaq üçün yenidən işləyəcəksiniz. Həmçinin, daha çox dinclik və daha yaxşı yuxu tapın!
Bizim YogaDownload yoga + fitness proqramımız yoqa dərslərinin müalicəvi faydalarına daxil olmaq və ardıcıl təcrübə inkişaf etdirmək üçün ən sərfəli və rahat yolu təqdim edir.
YogaDownload 2006-cı ildən bəri hər bədən, qabiliyyət, vaxt və məkan üçün yoqa və fitnes dərsləri təklif edir. Gündəlik yoqa videoları ilə təcrübənizi fərdiləşdirməyin vaxtıdır!
BUNUN ÜÇÜN SÖZÜMÜZÜ ALMAYIN...
"Həyat dəyişir! Mən bu proqrama görə çox minnətdaram, özümə vaxt ayırmağı yenidən öyrəndim. Özümü daha fit, daha rahat və əsaslı hiss edirəm." ~ Indra D.
"Mən ömürlük abunəyəm... Bu proqramı bir şıltaqlıqla sınamışam və indi heç vaxt onsuz olmayacağam. Proqramlar heyrətamizdir. Təlimatçılar heyrətamizdir." ~ Melissa B.
Bu yoga studio zehni bədən proqramı sizə mövcud hesabınızdan istifadə etməyə və ya yenisini yaratmağa imkan verir. Yeni istifadəçilər qeydiyyatdan keçməzdən əvvəl 5 günlük pulsuz sınaq əldə edəcəklər. Qeydiyyatdan keçdikdən sonra əlavə 15 günlük pulsuz sınaq əldə edəcəksiniz. Sınaq müddətiniz bitdikdən sonra siz yalnız müəyyən həmişə pulsuz olan dərslərə giriş əldə edəcəksiniz və ya tam girişlə davam etmək üçün üzvlük əldə edə bilərsiniz.
Niyə bizim yoqa dərslərimiz və yoqa pozalarımız tətbiqi:
TAM LƏMƏDDƏSİZ GİRİŞ
- Cari üzvlük və sinif favoritləriniz daxil olmaqla, mövcud YogaDownload hesabınıza daxil olun
- Üzvlüklə (ödənişsiz sınaq müddətiniz bitdikdən sonra) hər həftə əlavə olunan yeni dərslərlə 2400+ dərsdən (yoqa, fitnes/fusion dərsləri, meditasiya, Pilates və barre daxil olmaqla) bütün kitabxanamıza tam məhdudiyyətsiz giriş əldə edəcəksiniz. Bədəniniz üçün yaxşı olanı tapın və stressi azaldın. Arıqlama dərsləri və proqramları da mövcuddur.
- Mütləq Başlanğıc Proqramları, Arıqlamaq üçün Yoqa, Bel Ağrınızı Sağaltmaq, Qaçışlar üçün Yoqa, Çağırışlar, Prenatal proqramlar və daha çox daxil olmaqla, 80-dən çox mütəxəssis tərəfindən hazırlanmış proqramlarla hədəflərinizə çatın.
DÜNYA SINIFINDA TƏLİMATÇILARDAN ƏN YAXŞI SINIFLAR
- Ən yaxşı dərslərdən həzz alın - kitabxanamızın yarısından çoxu 4,8 ulduz və ya daha yüksək qiymətə malikdir
- Onlayn tədris sənətini mənimsəmiş ən yaxşı, istedadlı, ruhlandırıcı müəllimləri və yoqa məşqçilərini tapın
HALDA İNDİ MÜKƏMMƏL SİNFİNİZİ TAPIN
- Mükəmməl sinifinizi tapmaq üçün təkmil filtrasiya. Uzunluğa, səviyyəyə, intensivliyə, üsluba, müəllimə və hətta konkret məqsədə və ya diqqətə görə süzün
- Biz müxtəlif yoqa asanasları, meditasiyalar, Pilates, barre və başlanğıc gündəlik yoqa dərsləri təklif edirik.
BAŞLANANLAR ÜÇÜN DƏRS VƏ PROQRAMLAR
- Bizim çoxlu dərslərimiz, yoqa planlarımız və proqramlarımız var ki, onlar mütləq yeni başlayanlar üçün nəzərdə tutulub (bəli bu, yeni başlayanlar üçün pulsuz proqramdır) və ya yoqa ilə bir az təcrübəsi olanlar üçün
- Öz evinizin rahatlığında və ya ola biləcəyiniz hər yerdə təcrübənizi və yoqa anlayışınızı inkişaf etdirin. Gündəlik yoqa ilə məşq edin və elastikliyinizi, gücünüzü, balansınızı və ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırın.
Başlanğıc Yoga 101 Proqramımızın icmalı:
"Bu seriya məni təkbaşına Yoqa ilə məşğul etdi. Mən elə bildim ki, bu, omba ağrılarına kömək etmək üçün çox istədiyim uzanma idi (bu da yox.) Bu, həm də ən yaxşı çevikliyə malik olmayan biri üçün yaxşı temp idi. , baxmayaraq ki, bu, indi dəyişir." ~ Şennon
DƏRSLƏRƏ OFFlayn Olsa belə
- Dərsləri yükləməyi seçin ki, hətta internet bağlantınız olmadıqda belə onlara əlçatan olsun. Getdiyiniz hər yerdə yoqa müəllimlərimizə və təlimatçılarımıza daxil olun.
Güncəlləmə vaxtı
29 dek 2022