Yoga Hatha Flow classes
Inprogram-aankope
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Met YogaWat skep jou eie joga volgorde deur jou gunsteling hoofstukke uit al jou video's te kies!
Hierdie Hatha-joga oefeninge verminder spanning, vorm en versterk jou liggaam, en sal jou help om beter te fokus.
Video 1 «Daaglikse Joga Kursus» - GRATIS!
• 20 minute voltooi joga volgorde
• Ideaal vir elke dag gebruik
Video 2 «De-stress en innerlike balans»
• 1 uur klas, 9 hoofstukke, vir alle vlakke
• Bou en versterk jou spiere en bekommer jou met hierdie hatha joga klas.
• Hierdie video is verfilm in 'n pragtige omgewing in Thailand, waarmee jy die daaglikse lewe kan stres en dekomprimer en 'n ware innerlike balans kry.
Video 3 «Power & Balance»
• 1 uur klas, 7 hoofstukke, gevorderde vlak
• Versterk jou spiere, herwin buigsaamheid, kry meer krag en energie, verminder stres en verloor selfs gewig!
• Hierdie klas is 'n voortsetting van die video «De-stress & innerlike balans» en sluit meer gevorderde posisies in. Maar moenie bekommerd wees nie; YogaWat bied posisies vir beginners.
Video 4 «Ontspanende Joga»
• Ontspanning en meditasie, 4 hoofstukke, 35 minute klas
• Vir alle vlakke
• Hierdie video is perfek om te ontspan en te stres na 'n lang dag of net om liggaam en gees te kalmeer te eniger tyd.
Video 5 «Energie en ontspanning»
• 1 uur klas, 14 hoofstukke, vir alle vlakke
• Volg 'n ware hatha joga klas saam met 'n onderwyser wat verduidelik hoe om elke postuur en die voordeel van elke asana te oefen.
• Deur gereeld hierdie oefeninge te oefen, sal jy stres verminder en jou gedagtes staak. Terselfdertyd sal jy ook 'n nuwe vreugde in die lewe kry.
Hierdie aansoek is gratis om af te laai en laat u toe om die video-aanbieding te sien wat u 'n duidelike idee sal gee van die inhoud van die sessies.
• Koop elke video net een keer en hou dit vir die leeftyd.
• Oefen jou Joga-sessie met 'n gesertifiseerde onderwyser, op jou eie pas, oral en altyd, so dikwels as wat jy wil. Jy sal nie meer 'n internetverbinding nodig hê om die video's te speel sodra dit afgelaai word nie.
• Die musiek wat aan hierdie sessies toegewy is, bring jou die nodige harmonie vir jou konsentrasie en jou welsyn
• Skep jou eie oefensessies met die persoonlike snitlys deur jou gunsteling hoofstukke uit elke video te kies!
Hou jy van hierdie aansoek? Moenie huiwer om die beste noot in die winkel te verlaat nie; Dit sal ons help om voortaan meer joga video's vir jou te skiet.
Joga Wat hoop jy sal hierdie joga-reekse en meditasie geniet.
Namaste!
Hierdie Hatha-joga oefeninge verminder spanning, vorm en versterk jou liggaam, en sal jou help om beter te fokus.
Video 1 «Daaglikse Joga Kursus» - GRATIS!
• 20 minute voltooi joga volgorde
• Ideaal vir elke dag gebruik
Video 2 «De-stress en innerlike balans»
• 1 uur klas, 9 hoofstukke, vir alle vlakke
• Bou en versterk jou spiere en bekommer jou met hierdie hatha joga klas.
• Hierdie video is verfilm in 'n pragtige omgewing in Thailand, waarmee jy die daaglikse lewe kan stres en dekomprimer en 'n ware innerlike balans kry.
Video 3 «Power & Balance»
• 1 uur klas, 7 hoofstukke, gevorderde vlak
• Versterk jou spiere, herwin buigsaamheid, kry meer krag en energie, verminder stres en verloor selfs gewig!
• Hierdie klas is 'n voortsetting van die video «De-stress & innerlike balans» en sluit meer gevorderde posisies in. Maar moenie bekommerd wees nie; YogaWat bied posisies vir beginners.
Video 4 «Ontspanende Joga»
• Ontspanning en meditasie, 4 hoofstukke, 35 minute klas
• Vir alle vlakke
• Hierdie video is perfek om te ontspan en te stres na 'n lang dag of net om liggaam en gees te kalmeer te eniger tyd.
Video 5 «Energie en ontspanning»
• 1 uur klas, 14 hoofstukke, vir alle vlakke
• Volg 'n ware hatha joga klas saam met 'n onderwyser wat verduidelik hoe om elke postuur en die voordeel van elke asana te oefen.
• Deur gereeld hierdie oefeninge te oefen, sal jy stres verminder en jou gedagtes staak. Terselfdertyd sal jy ook 'n nuwe vreugde in die lewe kry.
Hierdie aansoek is gratis om af te laai en laat u toe om die video-aanbieding te sien wat u 'n duidelike idee sal gee van die inhoud van die sessies.
• Koop elke video net een keer en hou dit vir die leeftyd.
• Oefen jou Joga-sessie met 'n gesertifiseerde onderwyser, op jou eie pas, oral en altyd, so dikwels as wat jy wil. Jy sal nie meer 'n internetverbinding nodig hê om die video's te speel sodra dit afgelaai word nie.
• Die musiek wat aan hierdie sessies toegewy is, bring jou die nodige harmonie vir jou konsentrasie en jou welsyn
• Skep jou eie oefensessies met die persoonlike snitlys deur jou gunsteling hoofstukke uit elke video te kies!
Hou jy van hierdie aansoek? Moenie huiwer om die beste noot in die winkel te verlaat nie; Dit sal ons help om voortaan meer joga video's vir jou te skiet.
Joga Wat hoop jy sal hierdie joga-reekse en meditasie geniet.
Namaste!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting en Toestel- of ander ID's
Data word geënkripteer in oorgang
Wat's nuut
Control of available space for downloads
Fixed bugs
Fixed bugs
