Pushups Fitness Workout

10+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump

Om denne appen

Pushups fitnesstrening treningsprogram er bygget for å oppmuntre deg til å jobbe på treningsregime uten behov for noe dyrt treningsutstyr.
***** INGEN blinkende ADS - CUSTOM øvelse rutine - Påminnelser - grafer *****

Den pushups fitness treningsprogram er tilpasset dine nåværende styrkenivåer. ALLE kan starte, programmet tester dine nåværende fitness nivåer og deretter oppretter egendefinerte rutine å matche din nåværende form og gir deg mulighet til å vokse på det uten å gjøre det for anstrengende!

EGENSKAPER
============
- Opplæringsprogram for 6 uker
- Grafen sikte på å følge utviklingen din
- Påminnelser for neste treningsøkt
- Resten timer
- Legge inn pushups telle til Facebook fra app

En god pushups rutine er nøkkelen til å opprettholde god overkroppen styrke.
Dette programmet har en komplett fitness workout rutine innebygde der du må følge for å få overkroppen styrke og heve den generelle egnethet nivåer.

Påminnelser for å la deg planlegge tider - app minner deg på å komme i gang på de planlagte treningsdager.

Hvordan bruke denne APP?
=====================
Applikasjonen vil lede deg til å utføre en test for å fastslå din nåværende pushup nivå. Deretter kan du velge hvilke dager i uken som du ønsker å utføre pushups rutine. På den planlagte dagen, er det totale antallet pushups for dagen presenteres. Dette er brutt i mindre sett slik at kroppen kan hvile og gjenopprette styrke. Følg treningsprogrammet og se selv utføre 150 pushups i et par ukers tid.

Hvis du liker dette programmet, kan du vurdere den 5 stjerner og dele med vennene dine. Hvis du har noen forslag, kan du kontakte oss.

**************************
Oppdatert
7. mars 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling