Nhala: Respiración y Sueño
Zakupy w aplikacji
3,4star
60 opinii
10 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
* APLIKACJA NR 1 DO ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH *
Oddychanie jest prawdopodobnie najbardziej podstawowym filarem utrzymania równowagi fizycznej i psychicznej.
Nhala to aplikacja „Oddech”, która prowadzi Cię przez krótkie, bardzo silne ćwiczenia oddechowe, aby zmniejszyć stres i niepokój, zwiększyć energię, poprawić wytrzymałość i pomóc zasnąć. Naucz się i przećwicz wiele metod oddychania popartych naukowo, którym towarzyszą oryginalne efekty wizualne, które pomogą Ci zrozumieć każdy cykl.
Współczesna nauka wykazała, że kontrolując oddech, można regulować poziom stresu, poprawiać nastrój, zmniejszać zmęczenie i znużenie, a nawet poprawiać ciśnienie krwi, pożegnać się z bezsennością, poprawić wyniki sportowe, przygotować się do spotkania lub ważnej prezentacji i jeszcze.
Używaj Nhala przez kilka minut dziennie i poprawiaj swoje życie dzięki tym samym technikom, które stosują psychologowie, ale także wielcy guru, olimpijczycy, lekarze snu, elitarne zespoły wojskowe i morskie, neurolodzy i wielu ekspertów zajmujących się oddychaniem.
Wybieraj z rosnącej biblioteki ćwiczeń na wszystko, od zwiększania koncentracji i produktywności po zmniejszanie stresu, ograniczanie ataku lękowego, poprawę nastroju i nie tylko. Nhala może być stosowana w określonych porach, na przykład przed dużym spotkaniem lub egzaminem, lub codziennie, aby się obudzić, uregulować poziom stresu i przed snem.
Więcej informacji
Polityka prywatności: https://soysei.com/privacidad
Regulamin: https://soysei.com/terminos
Copyright © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Oddychanie jest prawdopodobnie najbardziej podstawowym filarem utrzymania równowagi fizycznej i psychicznej.
Nhala to aplikacja „Oddech”, która prowadzi Cię przez krótkie, bardzo silne ćwiczenia oddechowe, aby zmniejszyć stres i niepokój, zwiększyć energię, poprawić wytrzymałość i pomóc zasnąć. Naucz się i przećwicz wiele metod oddychania popartych naukowo, którym towarzyszą oryginalne efekty wizualne, które pomogą Ci zrozumieć każdy cykl.
Współczesna nauka wykazała, że kontrolując oddech, można regulować poziom stresu, poprawiać nastrój, zmniejszać zmęczenie i znużenie, a nawet poprawiać ciśnienie krwi, pożegnać się z bezsennością, poprawić wyniki sportowe, przygotować się do spotkania lub ważnej prezentacji i jeszcze.
Używaj Nhala przez kilka minut dziennie i poprawiaj swoje życie dzięki tym samym technikom, które stosują psychologowie, ale także wielcy guru, olimpijczycy, lekarze snu, elitarne zespoły wojskowe i morskie, neurolodzy i wielu ekspertów zajmujących się oddychaniem.
Wybieraj z rosnącej biblioteki ćwiczeń na wszystko, od zwiększania koncentracji i produktywności po zmniejszanie stresu, ograniczanie ataku lękowego, poprawę nastroju i nie tylko. Nhala może być stosowana w określonych porach, na przykład przed dużym spotkaniem lub egzaminem, lub codziennie, aby się obudzić, uregulować poziom stresu i przed snem.
Więcej informacji
Polityka prywatności: https://soysei.com/privacidad
Regulamin: https://soysei.com/terminos
Copyright © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Oceny i recenzje
3,4
60 opinii
Co nowego
Reparación de bugs
