તમે જેમ છો તેમ પ્રેમ, આદર અને ખુશીને લાયક છો. તમે અત્યારે એવું ન અનુભવી શકો, પરંતુ અમે તમને હાજર, સંતુલિત અને ફરીથી ખુશ થવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ.
દૈનિક આધ્યાત્મિક દિનચર્યા
અમે તમને આધ્યાત્મિક દિનચર્યા બનાવવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ, દરરોજ તમારા આધ્યાત્મિક સ્વ સાથે થોડો સમય પસાર કરવાની આદત. ધ્યાન કરવા, આધ્યાત્મિક વાર્તાઓ સાંભળવા અથવા કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવા માટે દરરોજ થોડી મિનિટો કાઢો. અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારા રોજિંદા આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં પ્રોત્સાહિત કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે.
તમારી દૈનિક શ્રેણીઓ પસંદ કરો
• આધ્યાત્મિક વાર્તાઓ
• સુખ
• દૈનિક ધ્યાન
• કૃતજ્ઞતા
• સવાર
• આરામ
દિવસ દીઠ બે "ધ્યાન / આધ્યાત્મિક વાર્તા / વગેરે".
દરેક દૈનિક શ્રેણી માટે અમે તમને દરરોજ બે પોસ્ટ્સ (બે ધ્યાન, બે આરામ, વગેરે) બતાવીશું. આ પોસ્ટ્સ માત્ર એક દિવસ માટે ઉપલબ્ધ રહેશે અને મધ્યરાત્રિ પછી બીજા દિવસ માટે નવી પોસ્ટ્સ સાથે બદલવામાં આવશે.
આ બધા દ્વારા અમે તમને એક આદત બનાવવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ, દરરોજ આધ્યાત્મિક અભ્યાસ માટે સમય કાઢવાની આદત. આ તમારા જીવનને બદલવા અને સુધારવાનો માર્ગ છે.
દૈનિક અવતરણ
અમારા પસંદ કરેલા અવતરણોના સંગ્રહ સાથે શાણપણ, વિશ્વાસ, આશા અને શાંતિ શોધો. અવતરણો કાળજીપૂર્વક વ્યક્તિગત અને આધ્યાત્મિક વિકાસને પ્રેરણા આપવા માટે પસંદ કરવામાં આવે છે, જે તમને જીવનમાં તમારા હેતુ અને અર્થ શોધવામાં મદદ કરે છે. અમે તમારા સંબંધોને સુધારવા, દયાનો અભ્યાસ કરવા અને તમારા રોજિંદા જીવનમાં સુખ મેળવવા માટે અવતરણો પસંદ કર્યા છે.
અવતરણ વિષયો
• સ્વ પ્રેમ
• કૃતજ્ઞતા
• સંબંધો
• સુખ
• સમાજ
• સહાનુભૂતિ અને દયા
દૈનિક સમર્થન
સકારાત્મક માનસિકતા કેળવો અને તમારી એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરો. તમારા દિવસની શરૂઆત જમણા પગથી કરવા માટે હકારાત્મકતા અને પ્રેરણાની દૈનિક માત્રા મેળવો. તમને આત્મવિશ્વાસ અને આત્મ-પ્રેમ કેળવવામાં અને તમારી ખુશી વધારવામાં મદદ કરવા માટે સમર્થનને કાળજીપૂર્વક ક્યુરેટ કરવામાં આવે છે.
• હકારાત્મક માનસિકતા અને વલણ કેળવો.
• તમારા આત્મવિશ્વાસ અને આત્મસન્માનને વધારો.
• નકારાત્મક વિચારો અને લાગણીઓ પર કાબુ મેળવો.
• તમારા જીવનમાં સફળતા, ખુશી અને વિપુલતાને આકર્ષિત કરો.
એપના નિયમિત ઉપયોગના ફાયદા
• સુખમાં વધારો
• કૃતજ્ઞતામાં વધારો
• ઘટાડો તણાવ અને ચિંતા
• બહેતર ફોકસ અને પ્રદર્શન
• સુધારેલ ઊંઘ અને એકંદર સંતુલન
• આત્મ-પ્રેમ અને આત્મસન્માનમાં વધારો
• ધીરજ અને સહનશીલતામાં વધારો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 ફેબ્રુ, 2024