Jūs esate vertas meilės, pagarbos ir laimės, kaip ir esate. Galbūt šiuo metu taip nesijaučiate, bet mes esame tam, kad padėtume jums vėl jaustis esantiems, subalansuotiems ir laimingiems.
KASDIENĖ DVASINĖ RUTINA
Norėtume padėti jums susikurti dvasinę rutiną, įprotį kasdien skirti šiek tiek laiko savo dvasiniam „aš“. Kasdien skirkite kelias minutes meditacijai, klausykite dvasinių istorijų ar išreikškite dėkingumą. Mūsų programa skirta motyvuoti jus kasdienėje dvasinėje praktikoje.
PASIRINKITE SAVO DIENOS KATEGORIJAS
• Dvasinės istorijos
• Laimė
• Kasdienės meditacijos
• Dėkingumas
• Rytas
• Atsipalaidavimas
DVI „MEDITACIJOS / DVASINĖ ISTORIJA / TK“ PER DIENĄ
Kiekvienai dienos kategorijai parodysime du įrašus per dieną (du meditacija, du atsipalaidavimas ir tt). Šie įrašai bus prieinami tik vieną dieną, o kitą dieną po vidurnakčio bus pakeisti naujais.
Visa tai norime padėti jums susikurti įprotį, įprotį kasdien skirti laiko dvasinei praktikai. Tai būdas pakeisti ir pagerinti savo gyvenimą.
DIENOS CITATAS
Atraskite išmintį, tikėjimą, viltį ir ramybę naudodami mūsų pačių atrinktą citatų rinkinį. Citatos yra kruopščiai parinktos, kad įkvėptų asmeninį ir dvasinį augimą, padėtų jums rasti savo gyvenimo tikslą ir prasmę. Citatas pasirinkome norėdami pagerinti jūsų santykius, praktikuoti gerumą ir rasti laimę kasdieniame gyvenime.
CITATŲ TEMOS
• Savimyla
• Dėkingumas
• Santykiai
• Laimė
• Visuomenė
• Empatija ir gerumas
DIENOS PATVIRTINIMAI
Ugdykite teigiamą mąstymą ir pagerinkite bendrą savijautą. Gaukite kasdienę pozityvumo ir įkvėpimo dozę, kad dieną pradėtumėte būdami dešine koja. Teiginiai yra kruopščiai kuruojami, kad padėtų jums pasitikėti savimi ir mylėti save bei padidinti jūsų laimę.
• Ugdykite teigiamą mąstymą ir požiūrį.
• Padidinkite pasitikėjimą savimi ir savigarbą.
• Įveikti neigiamas mintis ir emocijas.
• Pritraukite į savo gyvenimą sėkmę, laimę ir gausą.
PROGRAMOS NAUDOJIMOSI NAUDOJIMAS PRIVALUMAI
• Padidėjusi laimė
• Padidėjęs dėkingumas
• Sumažėjęs stresas ir nerimas
• Patobulintas dėmesys ir našumas
• Geresnis miegas ir bendra pusiausvyra
• Padidėjusi meilė sau ir savigarba
• Padidėjusi kantrybė ir tolerancija