AOK Schwanger - Gesund Leben
4,2star
3220 iritzi
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Haurdun al zaude Zorionak! AOK-ek zure haurtxoaren inguruan denbora zoragarri honetan laguntzen dizu "AOK haurdun" aplikazioarekin. Aplikazioa doakoa da eta iragarkirik gabea.
Esperientziak erakutsi du haurra haurdunaldian aurrea hartzeko galdera ugari daudela:
• Zein azterketa behar dira haurdunaldian?
• Zer egin haurdunaldi arazoak izanez gero?
• Noiz eta non eskatu behar ditut amatasun eta gurasoentzako prestazioak?
• Zer dira amatasun eta gurasoen bajak?
• Zer sendagai hartu ahal dut haurdunaldian?
• Nola jaten dut haurdunaldian behar bezala?
• Zer kirol egin dezaket haurdunaldian?
• Zer jarri behar dut klinikako poltsan erditu aurretik?
• Zer pentsatu behar du nire bikotekideak haurdunaldian eta erditzean?
• Badira itxarote gurasoen zerrendak?
Erantzunak "AOK Haurdun" gure doako aplikazioan aurki ditzakezu.
AOK Haurdun aplikazioak honako hau eskaintzen du:
• Aplikazioak haurdunaldian datak garrantzitsuak direla gogorarazten die gurasoei: sartu haurraren jaiotze-data kalkulatu eta haurdunaldiko aste bakoitzari buruz merezi duen guztia jakiteko.
• Guraso itxaropenen zerrendak haurdunaldiaren une zoragarrietan ikuspegi orokorra izaten eta dena jaiotzen eta haurtxoan antolatzen laguntzen dute.
• AOK zerbitzuei buruzko literatura aholkuak eta informazioa, hala nola AOK haurra telefonoa.
• Sabeleko egunkariarekin, haurdun daudenek sabelaren argazkia atera dezakete astero eta horrela dokumentatu dute aurrerapenak sabeleko tamainan eta pisuan.
• Egunkari emozionalak haurdunaldian emozioen eta eguneroko bizipenen dokumentazioa eskaintzen du amarekin.
• Aplikazioaren hasierako pantaila pertsonalizatuak izen bat, haurraren jaiotze data eta atzeko planoko argazki pertsonalak zehazteko aukera ematen du.
• Haur izenaren sorgailuak seme-alaba izen bat bilatzen laguntzen du.
• Ama pase itzultzaileak ama pasearen laburdura guztiak ditu azalpena barne.
AOKekin aseguratutako pertsonentzat soilik, aplikazioak ere eskaintzen du:
• Haurdunaldira egokitutako MamaWORKOUT bideo bidezko prestakuntza. Haurdun dauden emakumeei ondo egoteko eta ondo sentitzen laguntzen die. Errezeta nutritiboak, osasuntsuak eta azkarrak - haurdunaldira egokitutakoak - erraz egosi daitezke. Sukaldaritza bideoak lagungarriak dira.
• Nadjihba Zazai-k soilik haurdunaldirako emandako errezetak haurdunaldian egoki eta osasuntsu mantentzen lagunduko dutenak.
• Pisuaren garapena kontrolatzeko egunkaria, helburu-eremuekin konparatuta barne. Alderaketa hau haurdunaldi bikienetarako ere erabilgarri dago.
• Gerrian zure zirkunferentziaren garapenari buruzko egunkaria - haurdunaldiko ikurrik indartsuena delako.
• Sukurtsalen bilaketarekin, asegurudunek AOK zerbitzu zentro hurbilena aurki dezakete, adibidez haurdunaldia eta haurtxoekin lotutako gaiak pertsonalki ezagutzeko.
• AOKen nazioko eta nazioarteko eskaintzetarako erreferentziak - batez ere haurdunaldirako, hau da, adib. AOK Nordost-en AOK osasun kontua - osasun aseguru konpainia.
Irudiak hartu, gorde eta bistaratzeko baimenak behar dira. Gainera, sukurtsalen bilaketa dagoeneko Interneteko konexio bat erabiliz funtzionatzen du. Lokalizazio automatikoa ere erabil daiteke sukurtsalak bilatzeko; hala ere, uneko posiziora sartzea eskatzen du. Kontuan izan AOK Schwanger aplikazioa erabili aurretik gure erabilera baldintzak onartu behar dituzula. Urrats hau beharrezkoa da EBko Datuak Babesteko Erregelamendu Orokorra betetzeko. Datuen babesari, datuen segurtasunari eta zure eskubideei buruzko informazio gehiago zuzenean aurki daiteke aplikazioan edo beheko estekan.
Esperientziak erakutsi du haurra haurdunaldian aurrea hartzeko galdera ugari daudela:
• Zein azterketa behar dira haurdunaldian?
• Zer egin haurdunaldi arazoak izanez gero?
• Noiz eta non eskatu behar ditut amatasun eta gurasoentzako prestazioak?
• Zer dira amatasun eta gurasoen bajak?
• Zer sendagai hartu ahal dut haurdunaldian?
• Nola jaten dut haurdunaldian behar bezala?
• Zer kirol egin dezaket haurdunaldian?
• Zer jarri behar dut klinikako poltsan erditu aurretik?
• Zer pentsatu behar du nire bikotekideak haurdunaldian eta erditzean?
• Badira itxarote gurasoen zerrendak?
Erantzunak "AOK Haurdun" gure doako aplikazioan aurki ditzakezu.
AOK Haurdun aplikazioak honako hau eskaintzen du:
• Aplikazioak haurdunaldian datak garrantzitsuak direla gogorarazten die gurasoei: sartu haurraren jaiotze-data kalkulatu eta haurdunaldiko aste bakoitzari buruz merezi duen guztia jakiteko.
• Guraso itxaropenen zerrendak haurdunaldiaren une zoragarrietan ikuspegi orokorra izaten eta dena jaiotzen eta haurtxoan antolatzen laguntzen dute.
• AOK zerbitzuei buruzko literatura aholkuak eta informazioa, hala nola AOK haurra telefonoa.
• Sabeleko egunkariarekin, haurdun daudenek sabelaren argazkia atera dezakete astero eta horrela dokumentatu dute aurrerapenak sabeleko tamainan eta pisuan.
• Egunkari emozionalak haurdunaldian emozioen eta eguneroko bizipenen dokumentazioa eskaintzen du amarekin.
• Aplikazioaren hasierako pantaila pertsonalizatuak izen bat, haurraren jaiotze data eta atzeko planoko argazki pertsonalak zehazteko aukera ematen du.
• Haur izenaren sorgailuak seme-alaba izen bat bilatzen laguntzen du.
• Ama pase itzultzaileak ama pasearen laburdura guztiak ditu azalpena barne.
AOKekin aseguratutako pertsonentzat soilik, aplikazioak ere eskaintzen du:
• Haurdunaldira egokitutako MamaWORKOUT bideo bidezko prestakuntza. Haurdun dauden emakumeei ondo egoteko eta ondo sentitzen laguntzen die. Errezeta nutritiboak, osasuntsuak eta azkarrak - haurdunaldira egokitutakoak - erraz egosi daitezke. Sukaldaritza bideoak lagungarriak dira.
• Nadjihba Zazai-k soilik haurdunaldirako emandako errezetak haurdunaldian egoki eta osasuntsu mantentzen lagunduko dutenak.
• Pisuaren garapena kontrolatzeko egunkaria, helburu-eremuekin konparatuta barne. Alderaketa hau haurdunaldi bikienetarako ere erabilgarri dago.
• Gerrian zure zirkunferentziaren garapenari buruzko egunkaria - haurdunaldiko ikurrik indartsuena delako.
• Sukurtsalen bilaketarekin, asegurudunek AOK zerbitzu zentro hurbilena aurki dezakete, adibidez haurdunaldia eta haurtxoekin lotutako gaiak pertsonalki ezagutzeko.
• AOKen nazioko eta nazioarteko eskaintzetarako erreferentziak - batez ere haurdunaldirako, hau da, adib. AOK Nordost-en AOK osasun kontua - osasun aseguru konpainia.
Irudiak hartu, gorde eta bistaratzeko baimenak behar dira. Gainera, sukurtsalen bilaketa dagoeneko Interneteko konexio bat erabiliz funtzionatzen du. Lokalizazio automatikoa ere erabil daiteke sukurtsalak bilatzeko; hala ere, uneko posiziora sartzea eskatzen du. Kontuan izan AOK Schwanger aplikazioa erabili aurretik gure erabilera baldintzak onartu behar dituzula. Urrats hau beharrezkoa da EBko Datuak Babesteko Erregelamendu Orokorra betetzeko. Datuen babesari, datuen segurtasunari eta zure eskubideei buruzko informazio gehiago zuzenean aurki daiteke aplikazioan edo beheko estekan.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Balorazioak eta iritziak
4,2
3180 iritzi
Berrikuntzak
Liebe Nutzerinnen und Nutzer, mit diesem Update haben wir einen Fehler in den Rezepten behoben und die Angebote für Versicherte der AOK Baden-Württemberg überarbeitet.
Ihr AOK Schwanger Team
Ihr AOK Schwanger Team
