Fit mit Babybauch - Schwanger
50+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
Ejercicios perfectos para el embarazo y preparación para el parto, desarrollados por la experta en fitness para mamás Jana Wetterau-Kliebisch y la comadrona Katharina Hübner, recomendados por familie.de.
Este ejercicio de embarazo es la mejor manera de prepararse para el parto. Ejercicios de acondicionamiento físico suaves que aumentan su bienestar y promueven la salud de su bebé, con excelentes ejercicios en el hogar. entrenar en casa Haz tus ejercicios de embarazo en casa.
Elimina los síntomas típicos del embarazo o evítalos desde el principio. Fortalece tu espalda y suelo pélvico, entrena suavemente y estabilízate - con ejercicios de embarazo en casa - en tus propias cuatro paredes.
Con técnicas de respiración especiales para el parto, puede prepararse de manera óptima para el gran día.
110 MINUTOS DE GIMNASIA EMBARAZO POR EXPERTOS:
- Dos entrenamientos en casa de 45 minutos para el primer y segundo trimestre
- Ejercicios para sentir y entrenar el suelo pélvico / entrenamiento suelo pélvico
- Entrenamientos de 10 minutos hasta las 25 semanas de gestación inclusive
- Un programa corto para todo el embarazo.
- Ejercicios de respiración con la pareja.
Esta gimnasia para el embarazo fue desarrollada por la partera Katharina Hübner y la fisioterapeuta y experta en fitness para mamás Jana Wetterau-Kliebisch y está recomendada por familie.de.
Katharina Hübner (de soltera Werner) es partera y madre de dos niños. Ha publicado numerosos programas prenatales y posnatales, así como un álbum de embarazo maravillosamente amoroso en forma de libro. Las técnicas de respiración especialmente para el parto son muy importantes para ella.
Jana-Wetterau-Kliebisch, madre de dos hijos, es LA experta en fitness para madres y se ha especializado en gimnasia durante el embarazo y ejercicios para el cuerpo después del parto desde 2001. Sus cursos de fitness ya están disponibles en toda Alemania. En Fit mit Babybauch, la propia Jana está embarazada de 7 meses de su primera hija.
VENTAJAS DE TU APLICACIÓN
- Entrenamientos en casa / videos en tiempo real
- Transmita los videos a su televisor con Apple TV
- Adecuado para principiantes y usuarios avanzados
- Acceso de por vida a todo el contenido de Fit with Baby Bump
- Grupo de Facebook cerrado Fit mit Babybauch para intercambio con otras mujeres embarazadas
- Los entrenamientos/ejercicios de gimnasia para el embarazo se pueden realizar en cualquier lugar, no necesita ningún dispositivo o ayuda, ningún equipo
¿Tienes preguntas sobre la aplicación? Escríbanos a: info@fitmitbabybauch.de
Este ejercicio de embarazo es la mejor manera de prepararse para el parto. Ejercicios de acondicionamiento físico suaves que aumentan su bienestar y promueven la salud de su bebé, con excelentes ejercicios en el hogar. entrenar en casa Haz tus ejercicios de embarazo en casa.
Elimina los síntomas típicos del embarazo o evítalos desde el principio. Fortalece tu espalda y suelo pélvico, entrena suavemente y estabilízate - con ejercicios de embarazo en casa - en tus propias cuatro paredes.
Con técnicas de respiración especiales para el parto, puede prepararse de manera óptima para el gran día.
110 MINUTOS DE GIMNASIA EMBARAZO POR EXPERTOS:
- Dos entrenamientos en casa de 45 minutos para el primer y segundo trimestre
- Ejercicios para sentir y entrenar el suelo pélvico / entrenamiento suelo pélvico
- Entrenamientos de 10 minutos hasta las 25 semanas de gestación inclusive
- Un programa corto para todo el embarazo.
- Ejercicios de respiración con la pareja.
Esta gimnasia para el embarazo fue desarrollada por la partera Katharina Hübner y la fisioterapeuta y experta en fitness para mamás Jana Wetterau-Kliebisch y está recomendada por familie.de.
Katharina Hübner (de soltera Werner) es partera y madre de dos niños. Ha publicado numerosos programas prenatales y posnatales, así como un álbum de embarazo maravillosamente amoroso en forma de libro. Las técnicas de respiración especialmente para el parto son muy importantes para ella.
Jana-Wetterau-Kliebisch, madre de dos hijos, es LA experta en fitness para madres y se ha especializado en gimnasia durante el embarazo y ejercicios para el cuerpo después del parto desde 2001. Sus cursos de fitness ya están disponibles en toda Alemania. En Fit mit Babybauch, la propia Jana está embarazada de 7 meses de su primera hija.
VENTAJAS DE TU APLICACIÓN
- Entrenamientos en casa / videos en tiempo real
- Transmita los videos a su televisor con Apple TV
- Adecuado para principiantes y usuarios avanzados
- Acceso de por vida a todo el contenido de Fit with Baby Bump
- Grupo de Facebook cerrado Fit mit Babybauch para intercambio con otras mujeres embarazadas
- Los entrenamientos/ejercicios de gimnasia para el embarazo se pueden realizar en cualquier lugar, no necesita ningún dispositivo o ayuda, ningún equipo
¿Tienes preguntas sobre la aplicación? Escríbanos a: info@fitmitbabybauch.de
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Novedades
Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
