Lebensstark ernährt 2.0
1000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Zu edo zure bikotekidea haurdun zaude edo guraso bihurtu berri zara? Zorionak! Poza izugarria da, zalantzarik gabe, eta, hala ere, galdera asko daude elikadurari eta ariketari dagokionez portaera "egokiari" buruz. KNAPPSCHAFT-rekin batera, ESG - Institute for Nutrition, Sport and Health Management GmbH-k doako aplikazio hau garatu dugu zuretzat zure galderei erantzun zientifiko sendoak eta praktikoak emateko.
Zer jan behar duzu edo, hobeto esanda, saihestu haurdunaldian eta edoskitzean? Nola funtzionatzen du elikagai osagarriak sartzeak eta nola lortzen du zure haurtxoak behar duen guztia? Eta azkenik, familiaren elikadurarekin hastea: noiz jasaten du zure haurrak zer eta zer modutan?
Gure aplikazioak haurdunaldian eta edoskitzean sasoian nola mantendu erakusten dizu. Ezagutu gure iradokizunak zure haurraren lehen mugimendu-esperientzietarako eta sustatu aktiboki garapen osasuntsua hasierako urte erabakigarrietan.
Zuretzat eta zure haurtxoarentzat, gure funtsezko gai indibidualak informazio garrantzitsu eta zirraragarri gehiago eskaintzen dizute, egiaztapenak (adibidez, alergia-arriskuari buruzkoak) eta kontrol-zerrendak, garapen-egutegia eta mugimendu-bideoak denbora horretan laguntzeko. Hona hemen aplikazioan zain dituzun gaien aukeraketa bat:
Amarentzat - haurdunaldia, edoskitzea eta ondorengo denbora:
- Zer egin goragalea, oka eta abarrekin?
- Zein elikagai dira tabu haurdunaldian?
- Barazkijaleentzako aholkuak
- Noiztik, zenbat aldiz eta zenbat denboran eman behar duzu bularra?
- Alergia arriskuen egiaztapena eta alergien prebentzioa
- Sentitzeko pisura itzuli
- Pisua galtzeko kirol ariketak
- Berreskuratzeak denbora behar du
Haurrentzako elikadura osagarria eta familiaren elikadura:
- Lehenengo porridge: Noiztik? Nola? Zer? Zenbat?
- Errezetak eta haurrentzako janari-kitak
- Haurtxoak gidatutako kentzea
- edateko portaera
- Ohitura ona guztiontzat!
- Nutrizio osagarrietarako eta haurrentzako elikagaietarako gomendioak
- Sustatu eta erronka: Bizitzako lehen urteetan mugimendua
Vitality nourished 2.0 osasunerako hezkuntzarako erabiltzen den eta eguneroko bizitzarako gomendioak ematen dituen aplikazioa da. Aplikazioa erabiltzeak ez du medikuaren aholkuak edo medikuarengana bisitak ordezkatzen eta ez du gaixotasunak prebenitzeko, diagnostikatzeko edo tratatzeko xedea.
Hemen iradokizunak, eskaerak edo kritikak bidal diezagukezu: info@esg-gm.de
Zer jan behar duzu edo, hobeto esanda, saihestu haurdunaldian eta edoskitzean? Nola funtzionatzen du elikagai osagarriak sartzeak eta nola lortzen du zure haurtxoak behar duen guztia? Eta azkenik, familiaren elikadurarekin hastea: noiz jasaten du zure haurrak zer eta zer modutan?
Gure aplikazioak haurdunaldian eta edoskitzean sasoian nola mantendu erakusten dizu. Ezagutu gure iradokizunak zure haurraren lehen mugimendu-esperientzietarako eta sustatu aktiboki garapen osasuntsua hasierako urte erabakigarrietan.
Zuretzat eta zure haurtxoarentzat, gure funtsezko gai indibidualak informazio garrantzitsu eta zirraragarri gehiago eskaintzen dizute, egiaztapenak (adibidez, alergia-arriskuari buruzkoak) eta kontrol-zerrendak, garapen-egutegia eta mugimendu-bideoak denbora horretan laguntzeko. Hona hemen aplikazioan zain dituzun gaien aukeraketa bat:
Amarentzat - haurdunaldia, edoskitzea eta ondorengo denbora:
- Zer egin goragalea, oka eta abarrekin?
- Zein elikagai dira tabu haurdunaldian?
- Barazkijaleentzako aholkuak
- Noiztik, zenbat aldiz eta zenbat denboran eman behar duzu bularra?
- Alergia arriskuen egiaztapena eta alergien prebentzioa
- Sentitzeko pisura itzuli
- Pisua galtzeko kirol ariketak
- Berreskuratzeak denbora behar du
Haurrentzako elikadura osagarria eta familiaren elikadura:
- Lehenengo porridge: Noiztik? Nola? Zer? Zenbat?
- Errezetak eta haurrentzako janari-kitak
- Haurtxoak gidatutako kentzea
- edateko portaera
- Ohitura ona guztiontzat!
- Nutrizio osagarrietarako eta haurrentzako elikagaietarako gomendioak
- Sustatu eta erronka: Bizitzako lehen urteetan mugimendua
Vitality nourished 2.0 osasunerako hezkuntzarako erabiltzen den eta eguneroko bizitzarako gomendioak ematen dituen aplikazioa da. Aplikazioa erabiltzeak ez du medikuaren aholkuak edo medikuarengana bisitak ordezkatzen eta ez du gaixotasunak prebenitzeko, diagnostikatzeko edo tratatzeko xedea.
Hemen iradokizunak, eskaerak edo kritikak bidal diezagukezu: info@esg-gm.de
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Berrikuntzak
Wir optimieren regelmäßig die Leistung der App und beheben kleine Fehler.
