Lebensstark ernährt 2.0

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앱 정보

귀하 또는 귀하의 파트너가 임신했거나 이제 막 부모가 되었습니까? 축하해요! 기쁨은 확실히 크지만 영양과 운동 측면에서 "올바른" 행동에 대한 많은 질문이 있습니다. KNAPPSCHAFT와 함께 ESG - Institute for Nutrition, Sport and Health Management GmbH는 귀하의 질문에 과학적으로 건전하고 실용적인 답변을 제공하기 위해 이 무료 앱을 개발했습니다.

임신과 모유 수유 중에 무엇을 먹거나 피해야 합니까? 보충식의 도입은 어떻게 작용하며 아기는 어떻게 필요한 모든 것을 얻습니까? 마지막으로 가족 영양 섭취를 시작합니다. 아기는 언제 어떤 형태로 무엇을 견딜 수 있습니까?

우리의 앱은 임신과 모유 수유 중에 건강을 유지하는 방법을 보여줍니다. 자녀의 첫 운동 경험에 대한 제안 사항을 알아보고 중요한 유아기에 건강한 발달을 적극적으로 촉진하십시오.

귀하와 귀하의 아기를 위해 당사의 개별 핵심 주제는 중요하고 흥미로운 추가 정보, 검사(예: 알레르기 위험) 및 검사 목록, 발달 일정 및 이 기간 동안 귀하를 지원하는 움직임 비디오를 제공합니다. 다음은 앱에서 여러분을 기다리는 테마 모음입니다.

엄마를 위한 - 임신, 모유 수유 및 이후:
- 메스꺼움, 구토 및 Co.는 어떻게 해야 합니까?
- 임신 중 금기인 음식은?
- 채식주의자를 위한 조언
- 언제부터, 얼마나 자주, 얼마 동안 모유수유를 해야 합니까?
- 알레르기 위험 체크 및 알레르기 예방
- 기분 좋은 무게로 돌아가기
- 체중 감량을 위한 스포츠 운동
- 회복에는 시간이 걸린다

아기를 위한 – 보조 식품 및 가족 영양:
- 첫 번째 죽 : 언제부터? 어떻게? 무엇? 얼마나 많이?
- 레시피 및 이유식 키트
- 아기가 주도하는 이유식
- 음주 행동
- 모두에게 좋은 매너!
- 영양제 및 어린이 식품에 대한 권장 사항
- 격려와 도전: 생후 1년 동안의 움직임

바이탈리티 너리드 2.0은 건강교육에 활용되고 일상생활을 위한 추천을 해주는 앱입니다. 앱의 사용은 의학적 조언이나 의사 방문을 대체하지 않으며 질병을 예방, 진단 또는 치료하기 위한 것이 아닙니다.

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새로운 기능

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