Lebensstark ernährt 2.0

1 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Ви чи ваша партнерка вагітні чи щойно стали батьками? Щиро вітаю! Радість, звичайно, величезна - і все ж є багато питань щодо "правильної" поведінки з точки зору харчування та фізичних вправ. Разом із KNAPPSCHAFT ми, ESG – Інститут управління харчуванням, спортом і здоров’ям GmbH, розробили для вас цю безкоштовну програму, щоб дати вам науково обґрунтовані та практичні відповіді на ваші запитання.

Що слід їсти або краще уникати під час вагітності та годування груддю? Як відбувається введення прикорму і як ваша дитина отримує все необхідне? І, нарешті, початок сімейного харчування: коли ваша дитина що переносить і в якому вигляді?

Наш додаток покаже вам, як підтримувати себе у формі під час вагітності та годування груддю. Відкрийте для себе наші пропозиції щодо перших рухів вашої дитини та активно сприяйте здоровому розвитку у вирішальні ранні роки.

Для вас і вашої дитини наші індивідуальні ключові теми пропонують додаткову важливу та захоплюючу інформацію, перевірки (наприклад, щодо ризику алергії) і контрольні списки, календар розвитку та рухливі відео, які допоможуть вам у цей час. Ось добірка тем, які чекають на вас у додатку:

Для мами - вагітність, годування груддю і період після:
- Що робити з нудотою, блювотою і т. д.?
- Які продукти табу під час вагітності?
- Поради для вегетаріанців
- З якого часу, як часто і як довго слід годувати грудьми?
- Перевірка ризику алергії та профілактика алергії
- Повернемося до ваги для гарного самопочуття
- Спортивні вправи для схуднення
— Відновлення потребує часу

Для дитини – прикорм і сімейне харчування:
- Перша каша: З якого часу? як? Що? Скільки?
- Рецепти та набори дитячого харчування
- Відлучення дитини від грудей
- алкогольна поведінка
— Хороші манери всім!
- Рекомендації щодо харчових добавок та дитячого харчування
- Заохочуйте та викликайте: рух у перші роки життя

Vitality nourished 2.0 – це програма, яка використовується для медичної освіти та дає рекомендації для повсякденного життя. Використання програми не замінює медичну консультацію чи візит до лікаря і не призначене для профілактики, діагностики чи лікування захворювань.

Ви можете надсилати нам пропозиції, запити чи критику тут: info@esg-gm.de
Оновлено
30 квіт. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних

Що нового

Wir optimieren regelmäßig die Leistung der App und beheben kleine Fehler.