בקורס השמע שלי "מדיטציה למתחילים" אני אומר לך את הדברים החשובים ביותר למדיטציה: ובלי תאוריות משעממות, אבל מעשי מאוד!
אתה לומד את היסודות החשובים ביותר: מהי מדיטציה ולמה זה בהכרח אפילו לנסות? כמו שאתה הולך במהלך מדיטציה שיש מחשבות מטרידות ותמונות חלום שאתה רוצה לשרת את התת מודע שלך כל הזמן?
כאשר הוא זמן טוב לעשות מדיטציה על תדירות וכמה זמן? מה תנוחה הוא הטוב ביותר בזמן המדיטציה וכיצד אוכל להתמודד עם רגשות כגון שיעול או גירוד, רעש הסביבה ו "הפרעות" אחרים טובים ביותר?
בנוסף, אפליקציה חינם זו כוללת שתי מודרך (eingesprochene) מדיטציות שיכולות לקדם אותך באופן אישי. אני מלווה לך לחבב קצת על הדרך שלך לעצמך. עשרים מדיטציות אחרות אתה יכול בקלות בתוך האפליקציה לפתוח.
בליריקה שלי אני מנסה ככל האפשר כדי לוותר על תפיסות עולם קבועים או אני מציע לפחות כמה פירושים על. באופן אישי, אני לא מעריץ גדול של דרישות רוחניות דתיות או אזוטרי במדיטציות מודרכות.
אם חשוב לך ישו, קרישנה, מלאכים או זרימת האנרגיה הצ'אקרות שלך, אתה תרגיש בטוח להיות בהשראת טקסטים כללי יותר ולפרש לתוך בדיוק מה מרגיש הרמוני בשבילך.
אני סוגר במקרה יש מאין, כך שאתה יכול לחלץ את התועלת האישית מקסימלית בשבילך.
כל הטקסטים הם הספר שלי "יום שני מדיטציות - 22 מדיטציות מודרכות לשנות את עולמכם" הוסר, ניתן לרכוש גם בחנויות ספרים. עם זאת, גרסת האודיו של היישום הזה היא כמובן הרבה יותר מעשי - כי החכם שלך יש לך תמיד איתך ולכן תמיד יכול לקחת הפסקת מדיטציה אפילו בדרכים.
אני מאחל לך את כל חוויות החדשות והנפלאות בבית המדיטציות שלך זה App הגרמני!
עדכון אחרון בתאריך
14 באוג׳ 2018